筋トレ始めてから30分とかのバテバテ感、どうにからないかしら？
ちょっと何か持ち上げるだけですごく疲れるの
しばらくやってると大丈夫になるんだけど
あの時間のロスなくす方法ない？
たぶん仕事終わりだけどまだ仕事ひきずってるとか、精神的なものだと思うのよね