0037陽気な名無しさん垢版 | 栗砲2017/08/07(月) 18:53:02.95ID:NyC5pIld0 今日は胸鍛える日だったんだけど、 プレスもフライも、変に肩とか腕に力入っちゃって、 全然うまくいかなかったわ ちゃんと上がりきらないのに1回とかカウントしちゃうダメぶりだったわ 先週は好調で回数増やすくらいだったのに 別に体調不良とかいうわけでもないのに、この波の出る理由は何のかしら