0805陽気な名無しさん垢版 | 栗砲2017/10/05(木) 23:47:17.89ID:HP4phUIL0 そうね、10日で引き締めたいなんてまず無理。 酒飲むなら禁酒、804が言う通り水分出せば浮腫みなら取れるわよ。