ありがとう。
厚着してたんで、擦り傷等は無いんだけど
右手で落下を止めようとして踏ん張ったら
変なふうに捻ってしまった。

途中までしか腕が上がらないので、
今日の午後、半休貰って病院に行ってきます。

撤収して上がらない右腕でテトラを登るのが
本当に大変だった。皆さん、ご安全に