仕事中に5chしてるリーマン
ヽ|ノ
(・∀・) 47.7 47.8 今週は47kg台を維持できれば良しとしようかな ヽ|ノ
(・∀・) 47.7 47.5 はやくクルマロ食べたいなぁ ヽ|ノ
(・∀・) 47.4 47.5 美容体重中間値!明日はウォーキング休みにするわ ヽ|ノ
(・∀・) 47.7 47..7 ウォーキング休み以上のことから前日までの体重は水分とわかる引き続き努力 ヽ|ノ
(・∀・) 46.9 47.2 BBQで散々食べたけど昼間だったし夜はその残りのオニギリとトマト1個だったからかな ヽ|ノ
(・∀・) 46.9 47.0 日曜に食べまくったおかげで昨日は最高気温15だったけど楽だった今日も寒いがどうかな? ヽ|ノ
(・∀・) 47.2 47.5 6月前にこれならまぁ良しとする ヽ|ノ
(・∀・) 47.1 47.1 土曜は朝から雨ーまた休むか ヽ|ノ
(・∀・) 47.0 47.2 明日は雨でも1時間ぐらいトボトボ歩きたかったが大雨+強風だからやはり休みだな ヽ|ノ
(・∀・) 47.5 47.2 休んでこれなら良し ヽ|ノ
(・∀・) 47.0 46.8 減らし過ぎて体調崩さないように仕上げていきたい ヽ|ノ
(・∀・) 46.8 46.6 今週は運動量を500kcalで抑えて様子を見てみようかな ヽ|ノ
(・∀・) 46.8 46.9 めずらしく十勝大福が半額だったので思い切って食べた最高!粒あん3週間ぶりだなぁ ヽ|ノ
(・∀・) 46.6 46.6 味噌ラーメン食べちゃおうかな ヽ|ノ
(・∀・) 46.9 46.9 ラーメンは効くねぇ ヽ|ノ
(・∀・) 46.6 47.0 もういちど量ってよんじゅーろっくてんきゅっ
ヽ|ノ
(・∀・) 数字だけじゃなくて腹も本当に薄くなったなぁ諦めなくて良かった ヽ|ノ
(・∀・) 46.6 46.3 驚いて再計量46.6 アオバトの鳴き声が聞こえた おあおあお ヽ|ノ
(+∀+) 46.7 46.8 アカシアの花は甘い香りだしカルミアのつぼみはクリームそっくりでモウダメ ヽ|ノ
(・∀・) 46.8 46.9 日曜日は本当に最高気温16℃になってくれるんだろうか ヽ|ノ
(・∀・) 46.3 46.3 白いポンデリング美味しそうだなぁ ヽ|ノ
(・∀・) 46.7 46.6 買い置き菓子の賞味期限が近いのたくさんあってまずいなぁ ヽ|ノ
(・∀・) 46.5 46.4 記録はとりあえず今日まで 今度の休みは十勝に行っちゃうぞーーーー ヽ|ノ
(・∀・) 46.2 46.2 士幌の道の駅のハンバーガーはノットフォーミー 大福凍ってた ふらりと寄った新規のパン屋はパン+餅の組み合わせが3種類もあった次は買いたい ヽ|ノ
(・∀・) 45.7 45.7 慣性の法則みたいなんで落ちてるのか?まぁ土日は食べまくる予定だし ヽ|ノ
(・∀・) 45.4 45.3 良い肉食べたいな ヽ|ノ
(・∀・) 67.4 67.6 さてクソして寝るか ヽ|ノ
(・∀・) 46.9 今年は4か月近く46kg台だったなーそれだけ暑かった ヽ|ノ
(・∀・) 46.9 今年は4か月近く46kg台だったなーそれだけ暑かった ヽ|ノ
(・∀・) 47.2 免許の更新終わったから46kg台終了!!食べて温まろう♪ ヽ|ノ
(・∀・) いつも1時間以上ウォーキングしてる足も凍結路面を30分歩いただけで緊張で筋肉痛になるのであった 47.6 ヽ|ノ
(・∀・) 47.9 エアロバイク買い換えたい 【訃報】『フジロック2000』ヘッドライナー、元ミッシェル・ガン・エレファント/元Rosso/The BirthdayのVo.フロントマン・チバユウスケ死去。享年55歳。1年前に新型コロナ感染→春に食道がん公表★3 [少考さん★]
ttp://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1701757892/ ヽ|ノ
(・∀・) 48.3 48.5 増えてきたね ヽ|ノ
(・∀・) 50.1 50.0 3月になったら落とし始めるぞー ヽ|ノ
(・∀・) 車道の雪も氷もだいぶ溶けたので2か月半ぶりに自分の運転で隣り街に行って遊んできたよー!!おはよう満足
ヽ|ノ
(・∀・) 高齢化と観光客のレンタカーが走ってるから凍結路面も圧雪路面も走りたくないの ヽ|ノ
(・∀・) 3月ー!!50.0 50.4 札幌で買ったチョコの残りを消費しつつ減量するぞー ヽ|ノ
(・∀・) 50.3 50.6 本格的に始めると増える法則 乗り越えてやる ヽ|ノ
(・∀・) 50.2 50.0 早くスニーカーで歩きたいなぁ ヽ|ノ
(・∀・) 50.2 50.2 二日続けて700kcal以上消費できたのでウレシソス ヽ|ノ
(・∀・) 49.5 49.6 やっぱり落ちるまで1か月かかったな 札幌で買ったチョコまだ残ってるのに ヽ|ノ
(・∀・) 49.7 49.4 第一ゴムの長靴をしまい普通のレインブーツを準備 ヽ|ノ
(・∀・) 48.9 48.7 油断させる気か!! ヽ|ノ
(・∀・) 48.7 48.7 日曜はBBQだ!!減量中はやはり牛肉食べたい