すぐに疲れる。お前らの疲労回復の裏技教えろ

[0001 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/16(火) 20:40:11.57 0]

滋養強壮剤、サプリ、運動、なんでもいいから教えてくれ

[0002 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/16(火) 21:14:33.23 0]

>>1
貴方も私もスキゾイド
https://i.imgur.com/WwryGQI.jpg


他者からは一線を引いて生活しましょう・・・疲れが取れますよ

スマホ・・・そんなもん疲れるだけです
クレカ・・・そんなもん疲れるだけです
ローン・・・疲れるからやめちゃいましょう

如何？

[0003 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/16(火) 21:19:40.03 0]

>>1
ウンコは溜めないこと。毎日一回以上きちんとウンコを出すことがポイント。

[0004 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/17(水) 08:18:35.01 0]

酢と塩

[0005 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/17(水) 19:30:03.40 0]

チーズ食べる

[0006 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/17(水) 20:40:10.64 0]

朝早起きして散歩

[0007 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 06:24:36.36 0]

貴方も私もスキゾイド（飲み会・スマホ・人間関係）
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/employee/1539633627/

飲み会→人生は有限なんだよ、アル中（失礼）寸前のバカに何故に付き合う
スマホ→職場の中ですらウンザリなのに、歩行中や電車の中でも繋がってスマホと同衾
人間関係→発言自粛

[0008 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 10:32:05.08 0]

休日は山登り 適度に筋肉使って心拍数あげてヘトヘトに疲れるまで運動して、温かい湯に浸かってグッスリ寝ると翌週ずっと体調がいい。
逆にゴロゴロ寝て過ごすと、翌日かえって体や頭が重たく感じる。

[0009 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 11:28:53.70 0]

>>8
そういう人もいるけど、自分は労働で疲れ果てて全く動けなくて、週末は横になってないとダメなタイプだ。
力を振り絞って登山なんて全く出来ない。

[0010 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 13:50:35.21 0]

>>8
オレも肉体労働者だが、疲れててもあえていっぺんやってみる事をオススメする。
嫌な疲れが爽やかな疲れに変わるから。
コツは頂上まで2,3時間で展望のいい山を選択して最後まで根性でやりきること。
ただし精神が病んでる時は逆効果、疲れが倍になって帰ってくる。
オレの体験談なので参考までに。

[0011 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 15:03:33.88 0]

セックスで追い込んで熟睡

[0012 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 15:04:34.26 0]

疲れてる時って逆にセックスしたくなるんだよな

[0013 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 17:38:48.08 0]

医学知識

足の裏の真ん中より２〜３センチ上に、
元気がわきでてくるツボがある！！
ゆう泉のツボというのがある！！
突いて気持ちいいとこがツボです！！
親指で突いて刺激したり、ゴルフボールをふんだり、
あお竹ふみ（１００円ショップで１００円で売ってます！）
で刺激するといいぞ！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医学知識

[0014 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/20(土) 18:35:20.60 0]

クエン酸のサプリもいいよ
特に寝る前

[0015 名無しさん＠明日があるさ 2018/10/26(金) 20:27:52.86 0]

砂糖水を大量に飲むといい
超回復するぞ

[0016 名無しさん＠明日があるさ 2018/11/01(木) 19:45:48.24 0]

ジョギングがいいよ
精神的な疲れには特に効く

[0017 名無しさん＠明日があるさ 2018/11/12(月) 21:48:59.41 0]

アミノ酸特にＢＣＡＡ配合のものは、怠さに効くよ。

[0018 名無しさん＠明日があるさ 2019/01/15(火) 19:45:22.02 0]

この差って何ですか?SP★1

[0019 性格極悪えたひにん時間 2019/01/16(水) 06:53:12.46 0]

　　　　　　.／￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　 　.／／￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼＼　　　　　　　　　ｶﾁｺﾁｶﾁｺﾁｶﾁｺﾁｶﾁｺﾁｶﾁ・・・　ちぃ〜〜〜ん（笑）wwwww
　 　 .／／　ー─一ﾞ　 １２　 :ー─一　＼＼ 　　　　　　　只今、６時♪　６時♪　皆さん、オナミョ〜ございま〜〜すwwwww
　 .／／　　´　　　　　　↑　　　　　　ヾ 　 ＼＼　　　　　　連休明けの労働でぐったりしているあなたたちのの体調を
　││ 　　≦◎ ≧　　:│　 　≦　◎≧　　││　　　　　クソほど気にする事なくいつも通りに時間が進み、
　││　　″: : : : ｿ　　.│　　　ゝ＿::::´　　 ││　　　　　またしても無慈悲な社会奉仕の時間がやってまいりましたwwwww
　││９　　:　　　 　´　│　ヾ　　　　　　 :３││　　　　　あなたが布団の中で苦しんでいてもカチコチカチコチwwwww
　││ 　ト　　 　 　/ρ◆υヽ 　 　 　　 　 ││　　　　　血ヘド吐いてバケツをいっぱいにしようがカチコチカチコチwwwww
　││　 │ェェェェ　　:┃　 　　　　　:ソ　 :││　　　　　時間にとってあなた達は所詮は歯車の一つにすぎぬので〜〜すwwwww
　││ 　:│エエエエエ┃ェェェェェイ　　　││　　　　　さあ今日もさっさと準備を終わらせて、とっとと出勤いたしましょうwwwww
　 ＼＼　　　´ 　　　　　▼　 　　　　ヽ　:　／／ 　　　　　☆シュッキンキン♪　シュッキンキン♪　シュッキンシュッキンシュッキンキン☆
　 　 ＼＼　　　 　　　　:６　　´´　 　 　:／／　 　　 　 　　☆シュッキンキン♪　シュッキンキン♪　シュッキンシュッキンシュッキンキン☆
　　　 　＼＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿／:／ 　 　　　　　　　☆シュッキンキン♪　シュッキンキン♪　とっととシュッキンシュッキンキィン☆
　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿／　　　　　　　　　　

[0020 名無しさん＠明日があるさ 2019/02/01(金) 21:01:16.78 0]

軽くジョギングして風呂に入ってすぐに寝る
深い良質な睡眠が一番だよ

[0021 名無しさん＠明日があるさ 2019/02/01(金) 21:03:45.03 0]

http://up.gc-img.net/post_img_web/2016/02/70bbc5f77163e654ae26b544366ffe37_305.jpeg
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/a/6/a6e3ca03.jpg

[0022 名無しさん＠明日があるさ 2019/04/27(土) 17:05:15.38 0]

もっといろいろ語ろう

[0023 名無しさん＠明日があるさ 2019/07/28(日) 09:52:25.97 0]

野菜食って魚以外の肉禁止　米も極小量パンも極小量
普通に疲れない身体作れるぞ
消化はタダじゃないからね体力使ってる
肉なんて体力減らすだけのゴミ

[0024 名無しさん＠明日があるさ 2019/07/29(月) 18:45:50.01 0]

イミダペプチド1択だろ。

[0025 名無しさん＠明日があるさ 2019/08/04(日) 06:01:23.36 0]

クエン酸
グルタミン
イミダペプチド

正しい方法での睡眠

[0026 名無しさん＠明日があるさ 2019/10/03(木) 20:18:18.02 0]

疲労回復の特効薬は風邪薬
パプロンゴールドなんかが安くてもちゃんと効果があるのでお勧め

[0027 名無しさん＠明日があるさ 2019/10/03(木) 21:08:31.98 0]

オナニーして8時間寝る

[0028 名無しさん＠明日があるさ 2019/10/17(木) 07:34:01.14 0]

試して効果があったもの
カフェイン断ち、砂糖断ち、アルコール断ち、食後に鉄のサプリをレモンの絞り汁を水で薄めたもので飲む、鶏胸肉とアボカドサラダをオリーブオイルで頻繁に食べる
休みの日は昼まで寝ていたのに、7時から掃除などできるようになったよ

[0029 名無しさん＠明日があるさ 2019/10/19(土) 21:47:23.07 0]

高いユンケル

[0030 名無しさん＠明日があるさ 2019/11/04(月) 19:32:23.04 0]

>>29
俺は390円のを飲んでるけど全く効果が無い

1000円くらいのを飲めば違うのか？

[0031 名無しさん＠明日があるさ 2019/11/14(木) 22:34:48.28 0]

オロナミンC３本がぶ飲み

[0032 名無しさん＠明日があるさ 2019/12/04(水) 05:13:41.17 0]

栄養ドリンクは疲労を先送りするだけで半年後くらいにガタが来る

[0033 名無しさん＠明日があるさ 2020/08/21(金) 07:09:59.94 0]

ソフトさきイカはマジおすすめ

[0034 名無しさん＠明日があるさ 2020/09/27(日) 22:47:24.28 0]

リカバリーウェアってどうなの？

[0035 名無しさん＠明日があるさ 2021/01/06(水) 22:40:04.67 O]

回復したい

[0036 名無しさん＠明日があるさ 2021/01/18(月) 00:27:33.24 0]

最近アリナミンA飲み始めたら調子いいよ

[0037 名無しさん＠明日があるさ 2021/04/10(土) 14:40:26.45 0]

悪いな

[0038 名無しさん＠明日があるさ 2021/04/21(水) 15:38:20.58 0]

いつも疲れてる、倦怠感
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1617512828/

[0039 名無しさん＠明日があるさ 2021/11/26(金) 12:36:03.73 0]

このサイトを眠くなるまで見て、ドリンク剤飲んで寝る。
https://concierent.jp/outline/7562/

[0040 名無しさん＠明日があるさ 2022/02/13(日) 11:26:20.96 0]

ナッツ類試した人おる？

[0041 名無しさん＠明日があるさ 2022/03/26(土) 12:34:26.92 0]

>>36

[0042 みーたん 2022/07/04(月) 14:23:55.50 0]

まさし、これみてしこってね。

[0043 名無しさん＠明日があるさ 2022/07/04(月) 14:24:56.37 0]

1

[0044 名無しさん＠明日があるさ 2022/07/13(水) 17:53:58.05 0]

>>2
うわ！
これめっちゃ俺だわ
感情の起伏がないと思われてるけど、内心毎日イライラしてる
でもその短気な性格のせいで過去に逮捕されてからはひたすら他人と距離取ってるし常にポーカーフェイス

[0045 名無しさん＠明日があるさ 2022/07/13(水) 21:32:53.50 0]

女の子ちゃんとお肌の触れ合いを楽しむ(^O^)

[0046 名無しさん＠明日があるさ 2023/03/21(火) 19:24:32.32 0]

ネロ

[0047 名無しさん＠明日があるさ 2023/04/19(水) 22:45:38.26 0]

疲れた時はコーヒーを飲むとシャキッとする

[0048 名無しさん＠明日があるさ 2023/05/30(火) 12:01:50.33 0]

>>27
オナニーすると翌日余計疲れるんだがお前らどうなん？
俺41歳
子供が小さいから子守でクタクタ

[0049 名無しさん＠明日があるさ 2023/10/31(火) 10:57:07.40 0]

ストレッチ

[0050 名無しさん＠明日があるさ 2023/10/31(火) 12:10:17.42 0]

尿道にわさび挿れる。

[0051 名無しさん＠明日があるさ 2023/10/31(火) 12:26:10.34 0]

40代ともなるとオナニーだけで疲れるのは俺もわかる。セックスなんかしんどすぎもう一生しなくてもいい。射精するとなぜだか睾丸も痛くなってきてもう全てが嫌になる
疲労を回復するためには良く寝て、でも眠りが浅くてすぐ目が覚めるからまた寝るだけだ