デジ同人 雑談・愚痴スレ 29言目
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デジ同人 雑談・愚痴スレ 28言目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/doujin/1639667264/ オートミールは水少なめにして作れば柔らかいご飯ぐらいにはできる
ただそうすると消化が悪いっぽくて胃もたれ起こす 確かにドロッとしてて消化に悪そうだな
朝食のパンの代わりに雑炊にして食べてるけど二日目にしてもう飽きた
もち麦混ぜた米の方が百倍美味いわ おかずがうまいとご飯食べる量が減るから結果的に健康的な食事になるとは聞くけど
そのためにおかず何品も料理とかやってらんないよなあ
時間あったらなんか描きたいし 専業なら1日2食にすりゃいいんだよ
朝と3時ごろ食う
夜9時ぐらいにはさすがに腹減るけど、そこまでいけば寝て逃げ切れる
金も貯まるし時間も増えるし健康になるしいいことしかない
当たり前だがバランスいい食事をするのが前提になるけどな >>602
3時のめしは洗面器に盛るということで手を打ちましょう >>602
俺も一日2食やってる。いわゆるファスティングだね
一日のうち16時間断食すると体内で「オートファジー」ってのが発動して
悪いところを修復してくれるらしい
実践してから1年くらい経つが間違いなく効果はあった
特に運動とか増やしてないが健康診断の結果が劇的に改善したぞ 江戸時代半ばから田舎は明治頃まで一日2食が普通だったから、珍しくもないけどな
特に健康に良いとは思わんが、運動量少ないから作家には合ってるかもな >>606
自分も1日2食始めて2か月で血液検査の数字が全部良くなってたわ
自分の場合それまで全然改善しなかった腎臓の値(クレアチニンだったかな)が改善したのよね
塩分が減ったのがデカい気がする >>607
謎科学じゃねーぞ「空腹こそ最強の薬」って本がソースだ
「中田敦彦のYouTube大学」とかで要約してるから見てみ
さらに一日一食を実践してる兵達がいるらしい
ビートたけし、タモリ、福山雅治、GACKT、美川憲一、他にもいる
俺も一日一食に挑戦してみたが無理だった。2食が限界だなw >>610
有名人が実践してるってのはなんの根拠にもならない
ためしてガッテンの痩せる食品に群がる主婦と同レベル >>610
ネタソースだな
芸能人が実践してるから正しいとか、釣りかよw 二食にするかどうかはともかく
肥満等問題がでてる人で
毎回機械的にサトウのごはん一個全部食べてるとか外食で定食を完食してるような人は食事の量を考えたほうがいいのは確か
必要量と無関係に量が決まってる食事を定期的に食ってたら確実に太る 運動が一番良いよ
一日二食とか止めとけ
腹が減ったら食わなきゃおかしくなる 俺も最初は半信半疑だったからな。もちろん信じる信じないは各々の勝手だ
ただ「LIFESPAN老いなき世界」ってハーバード大学の世界的権威が書いた本があるんだが
そこにもほぼ同様の事が書いてある
さすがに試してみたくなったので実践したら効果があった。そんだけの話だ
まあ、健康リテラシーの低い大食いデブは成人病で苦しんだ挙句
早死にする可能性が高いよ
2食にしないまでも少し食事を減らしたほうが健康にいいのは確かだな >>617
毎日欠かさずジョギングしてるぞ
専業だとどうしても運動不足になるからな
食事と運動と睡眠、どれかひとつ欠けても駄目だな >>618
んで次の試合はいつなんだ?
ボクシングの選手だよな 俺も毎日ジョギングして2食だな
腹は全然減らんけど朝夜ともガッツリ食うから体調悪いと胃が悲鳴を上げる事がある 俺はもう10年以上一日二食だな
まあ、合間にお菓子はちょっと食うけど >>614
腹減ったら食うのはその通りだと思うよ
自分の場合、朝食うと次に腹減るのが3時ごろなのよね
今まで習慣で昼は12時に食ってたが、実は必要なかったって話
ちなみに自分が軽い筋トレと1時間のウォーキングは毎日やってる
まあこういうのは人によるから、無理にすすめるつもりはないわ 専業長くやってる人ほど運動はしてるイメージある
そうじゃないと続かんし不思議なもんで動いた後のほうが集中力高まるんだよな 除雪で冬は毎日運動や 夏場は草刈りと畑仕事で運動?や >>623
別に不思議じゃないよww
体動かして頭すっきりしないなんてあるわけないw >>572
喫茶店で仕事するのいいよ。
行きつけの喫茶店(マック・ファミレス等)があると気分転換にもなる。マックはたいてい電源あるしな 朝起きて目がさめたらまず運動するのが多分一番QOL上がるんだけど
どうも朝昼はダラダラしちゃって夕方から夜にかけて運動してしまうなぁ
やっぱり本来夜型人間なんだろうか ジョギングは交通事故や途中での病気ケガのリスクがあるからやめた
室内なら疲れたらすぐ休めるし安全 トランポリンええぞ天候に関係なくできるし
音楽聴いたりアニメ見ながら一日三十分飛ぶだけでいい運動になる 1日低回数の食事でも1食あたりがドカ食いじゃ血糖値スパイクの心配もあるわけで
総カロリーが適切なら3食に分けて食べたほうが健康的だとする考えもあるよね お菓子を買ってたら作業途中の息抜きで、買ったお菓子をストレスのせいか全部食べちゃって
かなり健康を崩したから一切買わなくなった
血液検査の数値もかなり改善されてよくなってきてる 「LIFESPAN老いなき世界」の結論
「生存できるギリギリの小食」がベストなんだとか。
食い物を消化する際、内臓は想像以上の活動をするので
時々断食して休ませないと疲れて短命になってしまうらしい
一日中、お菓子とか絶え間なく食ってるのは愚行を通り越して
自殺行為…なんだそうだ しかし健康の話と税金の話をループでやってると
近所の老人の集まりのようだな オートミールまずいって言ってる人
YouTubeで 米化 で検索して いちいち下らん突っかかり方するやつが居座ってからこのスレもつまんなくなったな
うるせえ死ねとか雑に言うのが掲示板的な態度だとでも思ってんのかな 倫理観の欠如した発達障害だろ
人の些細な成功話とかにいちいち噛みついてくるから
多分、不幸過ぎて嫉妬でおかしくなってるじゃねーの?
極めて不快なんだが消えてくんないかね >>639
つけあがるから
こんな奴に謝る必要はない
米化とか俺も知らんかった いくら匿名とはいえ狭い界隈だし知ってるやつの可能性もあるんやで
仲良くとまでは言わんがギスギスはやめとこうや >>644
申しわけないが人様に平気で死ねとか言える奴と歓談など不可能
万一こんな奴が知り合いだと判明したら即縁を切る >>641
本スレが消えてから変なやつが増えた
まあ多分2,3人なんだけど
自分語りすんなとか騒ぎ出すやつが出てくる流れとかかつての本スレを見てるようだった
そもそも雑談愚痴スレが立ったのも本スレでこの手の人間が騒いで排除かけたからなんだよな 作家の皆さん尊敬するよ
日本のエロ文化は素晴らしい
そんな素晴らしいエロ文化が発展してない国が
日本に規制推進してくるのは不愉快極まりない >>651
?つゆは キッコーマン めんみ(道民感
昆布出汁もしっかりとるでよ。 もう面倒くせ―から主食は納豆ご飯と豆腐の味噌汁
おやつはナッツでいいや
それで早死するならその時はその時 納豆って言われてるほど健康に良いとは思わない
栄養素結構偏ってるし
過剰評価されてると思う 納豆卵かけご飯+バナナヨーグルト(朝or昼)
牛豚ミックス丼+刺身or煮魚(夜)
これならどうだ 好きなら良いけど
そこまでするなら納豆にこだわらなくても良いんじゃないかw 俺は今日もハンバーガーを食べたのだった
なんだろうなこのジャンクフードを食べる時の不思議な高揚感 納豆の栄養価を否定されたら俺は生きていけない
俺がよく食うもので安くて比較的体に良いと思うもの
もやし、卵、ヨーグルト、納豆、乾燥わかめ、イワシやサバの缶詰、鶏むね肉
魚肉ソーセージ、レーズン、豆腐、季節の野菜(キャベツ、レタスなど)
なんかひたすらこのあたりばかり食ってて飽きてきた
他にお勧めがあれば教えてくれ 納豆だけはガチだよ。
マジで異常なくらい非のつけようがないスーパー健康食品。
間違いなく健康にいい。 自分の作品でも数人くらいは女が買ってクリいじって抜いてるんだと思うと苦しくなってくる なぜだい?むしろ俺はワクワクするけどな
もっと気持ちよくなってほしい 自分は凌辱リョナ主体だが女性ファンを何とか増やせないかと
普段から意識して努力してる 女性ファンからはたまに感想もらうな。
まぁだからなんだという訳でもないが・・・。
実際に会えるわけでもないし・・・ ずっとふたレズ描いてるけどpixivのフォロワー見ると俺の読者はたぶん半分以上がBL好きの女だな 女作家売りしたら女からエロ写真送られてきたりしないかな 〇〇さんの描いた漫画の このシーン真似してみましたとかいって写真送ってくる女の子は居る
いや本当に居たのか釣りじゃないよなおまえ?って感じだが 実在してビビる。 >>667
ないない
女作家売りしたら男が自分のキモいエロ写真送りつけてくるだけだそ
別に女売りしてないただの男性向け女作者でもセクハラ被害よく見るは
写真送りつけてたやつはこの前ついに警察に通報されたらしいが そもそもエロ漫画見てる女が少ないから
女自体男にセクハラしたい奴はいない >>669
似た構図のエロ写真用意するって結構簡単だぞ…中身ネカマじゃないといいな
お前が超大手なら繋がり目的の可能性はあるだろうし
エロ自撮り好きなメンヘラ女も中にはいるし一概にネカマとは言わんが オレの作品、ちょっとTL入ってるし
TL好きにも読んでもらえたら、と思うけれど
TLジャンルに移るのはリスクあり過ぎるし
なんか読者だけ引き込む方法ないのかな 5%が女ユーザーだとしたら
1000部売れたら50人の女がシコってる計算になる
く…苦しいっ! ID:7R7inCFAが何を苦しがってるのがマジで全然わからん >>675
自分の少ない想像力で思いつけた想はこれ
・自分ごときの作品でご婦人方にそんなことをしていただいて申し訳なくて精神的に苦しい
・自分の作品でシコってる女性を想像すると興奮してきて呼吸が荒くなり物率的に苦しい >>673
身も蓋もない話だけど異性の目にも止まるとなると広告くらいじゃないか
男女ともに一部除いてわざわざ異性向けブースまで見にいかないけど
絵と話が綺麗めな某エロ漫画なんかは広告以降、あきらか女客一気に増えてたし
女性向けエロ漫画も広告なったやつは男客も増えてた >>677
広告は強いよね
オレも、広告でエロいTL作品見つけたし
ただ、オレの実力じゃ、広告なんてまず打ってもらえそうにないものなぁ
レベルアップがんばるしかないか >>679
ホント身も蓋もない話でごめんな。ちなみに俺も広告なんて夢のまた夢w
ただ異性にもターゲット広げるってのは要するに広告なるくらいの段階の作品が
さらに売れるために視野に入れるやつかなって思った
まずは自分のメインターゲットにしっかり売らないことには中途半端になる気する 男受けを維持したまま女にも受けるという、そんな虫のいいやり方がありますかねえ……
男の客の方が大多数だから、下手すりゃ大けがすんじゃないの
それとも中堅以上で売上頭打ちとか、そういう行き詰まりを感じてる奴らかな 自分はエロを作るモチベーションの根底に
既存の男性向けエロへのアンチテーゼがあるから、
女性の視点ってのはすごく参考にしたい >>683
クリムゾン先生の考えはツイッターやようつべで語られてるから
もちろん参考にしてるけどあの人が全てなわけじゃないし
あくまでも参考になる作家のひとりにすぎんけど
ことさらそういうことうを言うのは
あんたはなんか含むことがあるわけ? そんなに怒らないで怖い
クリムゾン先生は普通に好きです クリムゾンは好きだけどクリムゾン信者はちょっと苦手 >>691
自分から終わった話を掘り返すような真似したからでしょ
自業自得 影武者だとしても構わん
あの声で音声作品出してくれないかな もう結構な歳でしょあの人
俺が学生時代からすでに人気エロ同人作家だったわ 観念的な話って長続きしないな
どうしても特定の誰かの話になりがち ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています