最近異様に眠くて、仕事から帰ったら最低限の家事だけしてすぐに寝てしまいます
睡眠時間は九時間ぐらいです
原因は何でしょうか?ただの疲れ?
絵を描きたいのでどうにかしてもっと起きたいのですが、いい眠気覚ましの方法はないでしょうか?