>>471
465だけど自分の使ってるのは「あすけん」
郷土料理や手料理で同じものがなくても近い材料のもので適当に入力してる
森たくろうって人の本と１０キロやせて永久キープするって本とか読んだよ
前者はパーソナルトレーナーなのに筋トレ不要で食事で痩せるって人なんだけど
ヲタクでドアtoドアな事務職か在宅ならちょっとは必要だと思うわ