【たるみ】ほうれい線をなくすスレ36
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良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
他スレでお願いします。
次スレは>>980さんお願いします
【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。（ゴムバンドを両手で伸ばす運動など）
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks
前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ35
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1557570704/ ほうれい線ができてしまう要因は下記の2つと考えられます。
1．頬のたるみ
加齢とともに顔の筋肉が衰え皮下脂肪が厚くなり、重さが増してたるみやすくなってしまう。
2.肌の老化
加齢とともに、肌のハリと弾力が低下し皮膚が垂れ下がってしまう。
この2つの要因が重なることでほうれい線という「境界線」が目立つようになってしまうのです。
この2つの要因が重なることでほうれい線という「境界線」が目立つようになってしまうのです。
ほうれい線を消すためには2つの要因に対するアプローチが必要です。
・頬のたるみ対策→顔筋を鍛えるエクササイズやトレーニング
・肌の老化対策→年齢肌を食い止めるスキンケア
どちらか片方の対策では不十分です！これからご紹介するダブルの対策を根気よく行いましょう。 1.割り箸で表情筋エクササイズ
表情筋もほかの体の部位の筋肉と一緒で、日頃使わないと衰えていきます。
ほうれい線に関連性のある表情筋は、
・口輪筋
・大頬骨筋
・小頬骨筋 …の3つ。
表情筋は加齢だけでなく、普段から無表情で顔の筋肉を動かす機会が少ない人も衰えやすい筋肉です。
割り箸さえあればスキマ時間に行える簡単なエクササイズで表情筋を鍛えることができます。
用意するもの…割り箸
①上下の前歯で割り箸をくわえる
②口角が割り箸のラインよりも上になるように意識しながら、「い」の口で30~1分間ほどキープ。
http://i.imgur.com/IRqtcs3.jpg 2.ほうれい線を直接プレス！べろ回し体操
ほうれい線ができやすい部位の筋肉をストレッチして、ほうれい線をできにくくする体操です。
「ほうれい線プレス」とも呼ばれ有名なので、ご存知の方も多いかもしれませんね。
舌を回すことで口元の筋肉が鍛えられるのと同時に、血行も促進される一石二鳥な体操です。
舌で直接ほうれい線をプレスしながら回すことで口周りが引き締まります。
①舌の先を上の歯と歯茎の間に入れます。口はすぼめた状態で行ってください。
②舌でほうれい線を口の中から押しながら、右方向に円を描くように20回程度ぐるぐる回しましょう。
③左方向にも20回ほど大きな円を描くように回します。
http://i.imgur.com/8iVFrYA.jpg 3.むくみ解消！顔のリンパマッサージ
顔に皮下脂肪が蓄えられていくと頬もたるみやすくなりますが、リンパマッサージを行うことで余分な水分や老廃物の排出でき、顔のむくみを防止できます。
マッサージ用のクリームをたっぷり手にとり、首筋のリンパの箇所、
・耳の前 → 首筋 → 鎖骨
という順番で流れるように上から下へ丁寧にマッサージをしてきます。
このとき、水分を耳の前から流すイメージで行うとさらに効果的です。
毎日左右10回ずつ行うようにしましょう。
http://i.imgur.com/fmfDF3n.jpg 【インドに伝わる健康療法、白ごま油うがい】
エクササイズやマッサージではないのですが、ほうれい線対策に効果が高いと話題なのがごま油でする、うがいです。
一般的に家庭料理で使う茶色がかったごま油ではなく、焙煎されていない「白ごま油」を使用します。
白ごま油うがいはインドに伝わるアーユルヴェーダで勧められている健康療法。
アーユルヴェーダはWHOでも正式に認めている医学なんですよ。
やり方は簡単。
①白ごま油を100℃以上まで熱する。（「キュアリング」と呼ばれる作業）※100℃以上まで計れる温度計を使用し、温度が上がりすぎないよう注意！
②火を止めて冷ます。※遮光瓶で3か月程度保存も可能。
③大さじ1杯程度の白ごま油を口に入れ、うがいをする。
「なんでうがいだけでほうれい線が消えるの？」とちょっと不思議な気もしますが、舌の裏側は吸収力が高い部位なので、アーユルヴェーダの考えでは料理で摂取するよりもうがいをするほうが良いとされているのです。
ごま油に含まれる、
・抗酸化物質「ゴマリグナン」
・必須脂肪酸「リノール酸」
を摂りいれることで肌につやを与え、ほうれい線のみならず、しわやくすみ、白髪防止まで期待できます。
白ごま油うがいは基本的にはいつ行ってもOKですが、アーユルヴェーダでは朝6時～10時夕方16時～18時に行うことが効果的だとか……。
ほうれい線以外のアンチエイジング対策も兼ねて行ってみては？ 【肌のハリを取り戻す美容成分】
肌のハリを取り戻すには、年齢を重ねるごとに減っていくエラスチン・コラーゲン・ヒアルロン酸を活性化させる働きのある、下記の成分に肌に取り入れましょう。
・ビタミンC誘導体
美白作用や抗酸化作用に優れた成分「ビタミンC」を肌に浸透しやすいように改良し安定化させた成分。色素沈着を防いだり、新陳代謝を促進するなど、さまざまな美容効果がある。
・レチノール
肌のターンオーバーを促す成分。シワやシミにも効果がある。
・エラスチン
皮膚にも存在するタンパク質の一種でゴムのように伸縮性のある成分。コラーゲンを支え、肌のハリや弾力を保つ。
化粧品を選ぶ時には美容成分名にも注目してください。
また、若々しいハリのある肌を取り戻すには化粧水と乳液だけでは不十分。年齢肌に打ち勝つためには美容液で肌に栄養を与える必要があります。
美容液は高価な商品が多くなかなか手が出ないし…という方は美容成分をたっぷり含んだシートマスクでも大丈夫！
毎日肌に栄養を与える続ける必要はありませんが、週に1.2回はスペシャルケアでアンチエイジング成分を補いましょう。 【気づいたときにいつでもできる！ほうれい線を消すツボ】
ほうれい線を消す…とまではいかないものの、顔にあるツボを刺激するだけで、顔のむくみやたるみを解消することができます。
①迎香（げいこう）
・場所…小鼻の横にあるツボ。少しくぼんでいる箇所です。
・効果…小じわやシミなど、肌荒れ全般に効果のあるツボ。花粉症の鼻づまりにも！
http://i.imgur.com/S9Rtjyf.jpg
②四白（しはく）
・場所…目の真下の骨のくぼみから約1ｃｍ下。
・効果…頬の血行を促進し、むくみを解消。小顔効果。目の疲れにもおススメのツボ。
http://i.imgur.com/Eg7h8B7.jpg
③地倉（ちそう）
・場所…口角の約1cm外側。
・効果…口周りの筋肉がほぐれ、口角が上がりやすくなる。
http://i.imgur.com/emCrhRx.jpg
④巨りょう（こりょう）
・場所…両小鼻の外側と瞳からまっすぐ下に下した線が交わる部分。
・効果…頬のむくみ、たるみ解消。肌の皮脂分泌。
http://i.imgur.com/gqe5bPw.jpg
⑤下関（げかん）
・場所…耳の穴と目尻を結んで、その中央にある骨の下のくぼみ。
・効果…血行促進、新陳代謝アップ。
http://i.imgur.com/4vrMtMT.jpg スレを立てた人にお礼を言うとほうれい線が少し薄くなります 乙
タンパク質とっとけばほうれい線なんて出来ないぞ >>15
あんたさ、バカにしてるつもりかしらんけど蛋白質なめすぎ
きちんと摂取しとけばそうそう歳をとらんよ フェラで表情筋を鍛える、そのままたんぱく質も美味しくいただく一石二鳥 精子の美容効果の真骨頂はタンパク質より成長因子
ついでに唾液にも成長因子が含まれてる
要するにセックスは美容に良いんだよ
ディープキスとか最高に美容に良いぞ 唾液に含まれる成長因子の力を甘く見てはイカンぞ
恋人が出来ると綺麗になる、傷なんて唾つけとけば治ると等と言われてる様に唾液に含まれる上皮成長因子の作用は地味にデカイ
ハゲの酪農家が毎日牛に頭舐められてるうちに髪が生えてきたという事例もあるしな 科学的な根拠もあるのに何でも否定するおばさんはそりゃシワシワになるよ 確かにキモイけどマジだからな
EGF配合の化粧品もあるしちょい前に医薬品成分に指定されるとかで業界がザワついたことある たくさん飲んでたくさん浴びてたと思われる
ジャ○のオッサン陣は別に若くないよな 30歳超えた熟女ものAVとか顔が完全にババアやん、胸も汚く垂れとるし
ヤリまくって飲みまくって浴びまくって、あの程度やぞ いつもおかしな事ばかり言ってるのはだいたい男だよね
口調が そう？
シャンプーする時の向きだとか寝る時の向きだかとアホなこと言ってるのマンコじゃね？ 寝るときの向きは間違ってないと思う
毎日の固定される癖を侮らない方がいい
瞼だって毎晩癖付けしてると二重になったり幅変えられるんだよ 寝る向きには理由があるんだよ
それを無理に変えようとすると健康を害することが多い
仰向けで寝られない人は無理にやるもんじゃないと思う
美容の話するなら、自分はうつぶせ寝のおかげで首のシワがまったくないよ >>34
男より女性のほうが明らかにほうれい線目立つし老けてるからねえ 子供を産むと一気に老けこむ
これはどうしようもない 怪我に唾とか雑菌擦り付けてるのと同じ
正気じゃない >>40
＞うつぶせ寝
歯並びが狂って顔が歪むからやめた方がいいよ 寝る向きなんてどんなに気をつけても寝ちゃえば無意識に心地良い方向にゴロゴロしちゃうんだから考えるだけ無駄じゃん
身体固定してねるわけにもいかないし >>45
そうかやめるわ
前にうつぶせに寝ると翌朝痰の出方？も違うし咳も出ない
動物本来の形だ、というのをどこかに書いてあったんだけど根拠なしなんだろうな
癖になっちゃってるけど仰向けにするわ 仰向きで寝るように努力してたけど寝起き疲れてるからやめた 寝てる間に疲労回復できないなら変えない方がいいでしょ
睡眠はまだ未知のこともたくさんあって疲労回復だけじゃないけど
歪みも好きに寝れば自然と調整してると言われてるよ
だから寝返りするわけで
自分は最近仰向けで寝てるみたいだけど
口はあいてるわたぶん息も止まってるわで
シワだけのために人には薦められない 枕を貰ったのでそれに変えたら仰向けの首の疲れは軽減した 別に出来ない人が体調悪くしてまで仰向けで寝たりする必要はないでしょ
ただ明らかにほっぺた潰して寝るような寝方はシワに良いわけがない 若い頃はほうれい線なんてなかったでしょ
寝方とか顔の洗い方とかじゃないんだよ
老化には勝てんよ 神戸から毎週大阪の社会人サークル
【ルキアス、誉(ほまれ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ－、オトコン、アッシュその他】に毎週参加するアホ。
氏名『岩▽ミノル』49歳、神戸市在住。注！名前、年齢、住んでる所は嘘を言う。服装はいつも同じ裾を折ったヨレヨレの汚いジ－パンを履いて参加する。
実家暮らし、浪費癖があるので給料は親に管理され銀行キャッシュカ－ドも親に没収されて小遣い制。
彼女いない歴=年齢、(在日)、ヤニカス、顔キモい、貯金なし、借金あり、精神科通い、童貞、友達がいない、ギャンブル狂、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ－ム。飲み会の後にLINEで(楽しい一時をありがとうタイプです、今度二人で会えますか？) って気持ち悪いメ－ルを送ってきた。同じ内容のLINEを私の友達にも送ってたアホ。翌日に食事に誘ってきたけど(割り勘でもいい？)やって笑。
サークルの行き過ぎで常に金欠のバカ。
https://i.imgur.com/g7cZmMA.jpg >>48
過去に歯科医が書いた本でうつ伏せ寝で顔が歪んだ女性の写真を見たことがあったので
痰が出るのは首の姿勢が悪いか、鼻呼吸が出来てないのが原因かも
歯列を圧迫しないように鼻呼吸で寝るのが良いと思う 親不知抜いたら目立ってきた気はするけど単に加齢なんだろうか 加齢以外にないですよ奥さん
目立つ人は20代でくっきり 醜い人は気持ちが悪い
気持ち悪くて気持ちが悪い
頭と皺など気持ちが悪い
気持ちが悪いと伝わる醜女
人は誰しも学ぶもの、学び与える人美積の言葉
昔の学びの知恵言葉。
嗚呼気持ち悪い気持ち悪い 化粧水用の無添加の粉末ナイアシンアミドが送料込みでiherbより安いのですが、摂取しても問題ないでしょうか？m(__)m 歯美我生誇で歯奈(落)羅(刹)美、無(限)死歯対策
ほうれい線の皺伸ばし。
秘密込めたる身体の言葉、
見葉菜実身九知、
小顔の科学、それなら下顎の吾己と穢露
ほうれい線には何が喜久？
処方となるは解らない喜句
全ては参考なる意見、
世を見渡せるヒントのヒント >>53
老化なんてそこまで関係ないよ、少なくとも50やそこらじゃ
反面というか、手のひらのシワと同じでほうれい線も反復性のシワの積み重ねだよ
表情を変えない、シワをのばす
これだけでだいぶ変わるよ ナイアシン、送料入れると1000円以上するね
皆さんどちらで安く購入されましたでしょうかm(__)m
iherbが今のところ一番安いです >>68
自己解決しました
お騒がせを申し訳ありませんでした 田村亮ってほうれい線すごい。宮迫と比較すると特に。 増毛したのもあるだろうけどさすがにそれはねえわ>>72 ほうれい線が薄いと若く見えるよね
自分のほうれい線を気にしてるから他人のほうれい線もかなり見てしまうんだけど宮迫はほうれい線見えないなって思ってた
亮はがっつり入ってて老けてみえたもん 自分のコンプには目が行くんだよ
そしてそのコンプがない人は良く見える
宮迫は目の下がずいぶん前から酷いから若いと思ったことない 宮迫の「クマ」と亮の「ほうれい線」
どうしてああなったの、…？ 宮迫、クマ以外はあまり劣化してないね
肌も綺麗だし、あの歳で全然若いと思う 宮迫49歳だしクマ以外ほんと若いと思う
あれはクマというか目のたるみなのかな？ それよりヒガシノリーだよ
とても51には見えない。 東山は努力してるし全然お兄さんだね
本当若すぎ
保阪尚希もサプリ飲んだり努力してるけど、この人はシワがすごいし年相応に見える
東と何が違うんだろ？ >>83
あっごめんそっちもヒガシノリだね
東野幸治のつもりで言ったんだ。生ワイドナ観てて、たるみ無いなぁ～と思って。
この二人、歳も近いんだなー >>85
ワイドな見てたけど思ったわ。昔はなぜかブサイクチリチリのイメージだったけど背も高くてスタイルいいし整ってるなと思った。運動してるのかな肌も綺麗 二人とも弛みなくシュッとした顔だけどちゃんと50歳に見える不思議
浜ちゃんもそういうタイプだよね 荒木飛呂彦がどんどん若返ってるのほんとすごい
たしかかなりストイックなんだよね 食い過ぎが老けるはわかるけど食わな過ぎが若返るのがわからん
どこで身体の材料を摂取しているのか
やはり波紋使いなのか 片方だけ親不知抜いたらめちゃくちゃほうれい線出てきて絶望
抜いてない方と比べると長さも深さも全然違う 荒木さん、肌艶よくてはりがあって若々しいかもしれないけど、50代の渋さが出てますよ どんどん若返ってるなんて言い過ぎだし、主観だからなんとでも言える でもあれで59歳はすごい
肌綺麗だし目とかキラキラしてるし 荒木飛呂彦は若い時の写真が少年みたいだから
単に遅れて歳取っているだけなんだろうね
同世代と比べたら若くみえるが若返ってはいない 若い頃から売れてるし仕事場缶詰だろうから
紫外線ほとんど浴びてなさそうだよね
肌ツルツルなのはその辺かな お肌綺麗でも年齢は隠せないよね
大地真央のコスプレCMあれCG？ >>96
瞳には内面がでるよね
好奇心や目標、若い内面がある人は目が輝いてて若く見える 酒飲むと一時的にほうれい線深くなる
酔いが覚めると元に戻るんだけどこれが嫌で酒あまり飲まなくなった 骨格だから外科的に対処するしかないわな
御愁傷様です 引き締めるために粉末唐辛子をマッサージオイルに入れてマッサージする >>112
肌荒れした後、効果ありそうでもあるが... >>114
トイレに行かなくても深くなるんだよね
ほうれい線がというか顔全体が下へ弛んでいく感覚があるんだよ
もう人前で酒飲むの怖いw >>115
わたしも
ほうれい線もだけどまぶたも窪んで干からびたみたいになる
トイレ行っても鏡見たくないから手を洗わないで戻る >>115
わかるかも…顔面の筋肉がゆるむ感覚っつーか。
「お酒飲んで色っぽい女」なんてもう夢のまた夢というか
>>116
手は洗えw両手をガン見しろ 酒飲んで糖化現象起こしてとか
尿で出なくても汗で水分出てくから単なる乾燥が進んでるせいとか
肝臓に負担かかってそれが顔に出るとか
うーん >>108
塩で引き締めも良さそう
スクラブでぐりぐりしてパックするの
サボンを顔使いにしてみようかな うんアルコール飲んでトイレ行く行かないは関係ないと思う。水分はやっぱりでてくし
飲んでるのが夜ならそれだけでも朝から徐々に体内の水分が下にいってるから余計に弛むんじゃないの アルコールを摂取
↓
コチゾールという副腎皮質ホルモンの分泌が促進される
↓
コチゾールにはコラーゲンやエラスチンの代謝を遅らせる作用がある
↓
肌の弾力が失われる
↓
ブルドッグ 夏はあんまほうれい線出ないんだけど冬の寒い時期だと出るような感じなのが
マスク外した直後は全然ないけど時間が経つと（ ） 典型的な乾燥肌(インナードライ含)ですな
ヒト型セラミド配合の化粧品を使いつつグルコシルセラミドも摂取すれば改善されるでしょう ほうれい線もそうなんだけど、笑った時に頬の上がもっこりするのはどうしたらいいの？松井秀喜みたいな。
自分の笑った顔がキモすぎて写真見て愕然とした >>130
頬が高いからかな
頬が高いのはアメリカでは美人の条件だからアメリカへGO！ 逆やろ 頬が低い、口角が下がってる人が笑うとそうなる >>131-132
ええ…どうにもならないのか。。
若い頃はこんなんじゃなかったのに、加齢のせいか、または表情筋の体操しすぎたのかもしれん >>130
頬タコ焼きなんだねw
ゲッソリしてるより全然いいじゃん 頬骨高い上に顔に肉付きすぎだろ
わいと一生懸命やw わかる アンパンマンですね
これはもう生まれつきだな >>130
指原見てて思うけど、輪郭の肉削ぐほど頬もっこりが目立つから、顔痩せしすぎない方がきれいに見える気がする 高須先生はふっくらしている方がほうれい線やシワが目立たないと言っていた 5年前に病気で激やせして一時30kg台にまでなって、今は46kgまで戻ったけど
顔と首回りだけは戻らなくてげっそりシワシワのままです
保湿頑張ってるけど暖簾に腕押しで多分実年齢よりも10歳近く老けて見られてると思う…
たるみというより頬はこけてるし骨が浮き出てゴツゴツしてるから余計に年寄りに見えるんだろうな
絶対にふっくらしてる方がいい
どうしたら顔にお肉がついてくれるんでしょうね ダイエットや病気で一気に痩せると皮膚が弛んでしまう
単純に太るしかないなー 太れと簡単に言うけど肉が付くのは腰回りばかりなんだよね プロテインを飲んだらどうだろうか
プロテインもアミコラもたんぱく質ではあるけどどっちがいいだろう
併用するとか？ >>135
それっていい事だよ！
歳とっても弛みにくいし、断然若く見える
顔筋トレのおかげだね まず太ってから腹や腰そぎ落としていく方が簡単そう
顔だけまるくするってちょっと不可能な気がする >>128
顔筋トレーニング良くないのかな?
１０代から入浴中や保湿後に短時間してるんだけど心配だなー
美容皮膚科医の本を読むと何もするな美容医療受けろと言われてるみたいで貧乏人は老けていくしかないのかと思う。
たるみ予防に皆さん何をされていますか? >>150
美容皮膚科や美容外科は自分が推してる施術以外のネガキャンする先生いるから、一概に鵜呑みにしなくていい 皮膚はこすっちゃいけないからな
中年以降はシミになる原因 東や三宅健含めてジャニなんて独特の雰囲気持った子供おじさんばっかりじゃん
若いうちから何かされてるんでしょ
たまたまその施術がハマってると前出の二人のような年齢不詳が出来上がる フィナステリド飲んでるから若いんだろうな
福山も飲んでるし >>155
つまり、どれもこれも万人への確実な効果が実証されてないってことね >>150
顔筋トレーニングなんていいわけないでしょ
筋肉にカットができたらシワみたいに見えるよ
表情を抑えるのが一番 表情筋を使わないと衰えるって言うけどあまり表情を変えない人の方がほうれい線やシワが少ないんだよね >>163
それ、顔の上半身目は笑わず
顔の下半身口元は笑う、って方法がいいかも
下半身は多少のほうれい線より
無表情だとブルドッグ顔になる
そちら防止のため
上半身の目つきはくしゃくしゃにして笑ってると小じわの原因になる
よって無表情推奨
あくまで場所だと思うのだが そうそう筋肉全く動かさないと口元が垂れてくるからなあ
吊り上げるために頬骨あたりの筋肉は欲しい >>162
ありがとうございます顔筋トレは止めたほうが無難ですね 口元は鍛えた方がいいよ
自営でPC仕事なのでほぼ無表情の生活してたら、唇の上におばあさんみたいなシワができかけた
慌てて口元筋トレしたら治ったわ
本当こわいよ 口元の筋トレってどんな感じ？テンプレにあるような舌回し？
自分はここで前に誰かが書いてた舌を左右に振る運動を毎日やってるけど、顎肉を引き締めるためのものであって口の筋トレってことじゃなさそう 上田式美容鍼を試してきました。
1時間コースでしたが、リフトアップ効果てきめん。
フェイスラインが3歳くらい若返りましたよ。 >>157
beforeから歳とってるのに変わってないなら少しは効果あるかも >>169
私も無表情で画像みたいなたるみ方してる…
顔くしゃってしないからか小じわは同級生と比べてかなり少ないけど、たるみの方が見た目年齢上がるし不幸な人生歩んでそうに見えるんだよね 神戸から毎週大阪の社会人サークル
【ルキアス、誉(ほまれ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ－、オトコン、アッシュその他】に毎週参加するアホ。
氏名『岩▽ミノル』49歳、神戸市在住。注！名前、年齢、住んでる所は嘘を言う。服装はいつも同じで裾を折ったヨレヨレの汚いジ－パンを履いて参加する。
実家暮らし、浪費癖があるので給料は親に管理され銀行キャッシュカ－ドも親に没収されて小遣い制。
彼女いない歴=年齢、(在日)、ヤニカス、顔キモい、貯金なし、借金あり、精神科通い、童貞、超セコイ、ギャンブル狂、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ－ム。飲み会の後にLINEで(楽しい一時をありがとうタイプです、今度二人で会えますか？) って気持ち悪いメ－ルを送ってきた。同じ内容のLINEを私の友達にも送ってたアホ。翌日に食事に誘ってきたけど(割り勘でもいい？)やって笑。
サークルの行き過ぎで常に金欠のバカ。
https://i.imgur.com/4xdmRi6.jpg ほうれい線をセロテープとかで伸ばしてる人もいるのかな？
皮膚が剥がれそうで痛怖い その手のテープならダイソーにも売ってるよ
試してみては 舌回しメインに頑張ってたら効果が！
写真で撮ると一目瞭然
嬉しいったらないよ >>169
このひとはまず目が死んでるw
そこをなんとかすればわりと若くみえるでしょ >>165
垂れていく人は鍛えても垂れるし、むしろほうれい線はひどくなると思う
たんぱく質とか適切な栄養不足なら意味ないから たばこ吸ってる人はもれなく老けてる
紫外線浴びまくってる人も老けまくってる 舌回しでエラが張ってしまった・・・っていうブログをいくつか見かけて怖くてできないけど
効く人には効くのですね。うらやましいです！ ナイアシンスレッドたてました
【美容】ナイアシン
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1564549636/
サプリ板にあるナイアシンスレは美容に特化していないので、よろしければこちらにどうぞ >>184
ナイアシンは宗教みたいなものだから板違いじゃない？
いくら非科学的な部分を指摘しても聞く耳持たないんだから
ナイアシンフラッシュの快感にハマってるアブナい集団でしょ >>184
ありがとうございます
向こうは睡眠がどーの精神がどーのでちんぷんかんぷんでした 飲んでみたけど1錠でも身体と顔がびりびり痺れてきて真っ赤にまだらになったから怖くてやめた
これがフラッシュならありがたがってる人達大丈夫なのかと思う ワトソンズの燕の巣パックはハリが出るね
けっこう高いけど そういえば前にセラミド原液紹介してもらったんで使用方法とか色々問い合わせたんだけど
在庫売り終わったら販売終了って返信来たわw
https://imgur.com/a/P1gELOA 頭皮マッサージって顔のたるみに劇的に聞きますかー？ 劇的に効くならもっと話題に登るんじゃないかなぁ
舌回しのが効くイメージ 私は舌回ししてたらほうれい線がよりくっきりして線が付いたよ どこかのサイトで舌廻しをし過ぎると余計に老けるって検証してたな 筋トレもグイグイ動かす系じゃなくて
ギュッとやってキープする系がいいのかな
動かしすぎると皮膚の伸び→たるみにつながりそう ただヤルんじゃ駄目
効かせたいところを意識してやることが大事
頬のたるみならそのたるみの部分を意識して行うのとただ通り一遍でやるのとでは効果に違いが出る それは筋トレの基本ですな
鍛えたい部分を意識してやる そうかい？
ほうれい線なら頬骨の外側辺りを意識すれば良いんじゃないかい？ それって例えばどんな動きをしたらそこを意識してるってことになるん？ だから…もう何度も言ってるが顔の筋トレなどやってはダメ
シワが出来るしなによりバランスの悪いおかしな顔になる
１番大事なのはほぐすこと
凝りをゴリゴリほぐしてリンパを流しておけば弛みはなくなっていく >>203
どんな動きというか「鍛えたい部位を意識しながら」という事が大事なのだよ
舌回しするにしてもただボケっと舌回すのと頬骨の外側辺りを意識しながらやるのとでは効果の差は歴然なのだよ
例えば腕立て伏せもただボケっとやるのと大胸筋を意識しながらやるのとでは同じ動きしてても効果は変わる
筋トレってのはそういうもの >>205
よくわからないけど今日はなんとなくエラのあたりを意識して舌回ししてみた…
腹筋とかだと、そもそもどこを鍛えるかによってやり方から違うからわかるんやけど >>206
だから…何度も言ってるが舌回しも骨格による
エラ張り形なら弛みやもたつきがなくなって若返るがそれ以外の卵顔等は口回りが痩けて老けるし鼻の下が伸びてみっともない顔になる
良いことといえば滑舌が良くなることくらい ダイソーに噛んで口すぼめるマウスピースみたいなの売ってた
毎晩やってるw >>207みたいなのって自分がやってみっともない顔になって滑舌良くなったからから言ってるの？それとも想像の範囲だけ？
老けるかどうか、それが舌回しのせいだったなんて断言出来るものなのかな あー私、もともと痩せてる卵顔だわ
顔に肉はないけどほうれい線はがっつりある
だから舌回ししたらほうれい線がますます深くなったように感じたのかな
滑舌が良くなったとは思わないが エラはないけど丸顔
舌回しやってる
それも駅に向かう行き帰りの時にw >>212
サングラスしてるから恥ずかしないなのよw
その後アーン体操(´□`)を何回かとネーコ体操を何回かやる
全て歩きながらw 筋トレまでいかないでも叶姉妹みたいに左右意識して咀嚼回数増やすくらいでいい気もする 毎日ゼラチン取りな
コラーゲンのもとになるから効果出てくるよ安いし ゼラチンじゃ意味ないんだよなぁ
コラーゲンをペプチドの状態で摂らないと駄目
ゼラチンを格安のコラーゲン代替品として摂るなら割と金ドブだからやめたほうが良い >>217
そんなことはないんだな
試してみたらいいよ
寝る前に二袋飲んでみたら次の日パツパツだよ
むくみだとしてもかなり若返るから 意味はあるぞ
ゼラチンはコラゲーンの素だかね
関節が痛い人に毎日摂らせると意味が激減かなくなるから
それにスーパーで普通に売っているから
13袋入って400円ほど 一日半袋で良いから1か月近く持つ 横だけどそもそも経口摂取してもそんなに効果は無いのでは？と思って調べたけど自分の認識が古かったみたい
ゼラチン良さそう 鼻翼基部陥没してるから小鼻から口横にくっきり影が入る
若い頃から酷かったけどどうにもならない
ヒアル打ったところで気休めかな たるみに劇的効果！リフトアップems美顔器の口コミ人気おすすめ7選【2019最新】
https://moss.bio/archives/500 >>218
>>219
そらタンパク質不足の人にはタンパク質としての効果はあるだろうさ
でもコラーゲンペプチドの代替品にはならんのよ コラーゲンペプチドはどーすればいいのですか！！
どーすればいいのですか！！ 今コラーゲンとして売られてるのは大体がコラーゲンペプチドだから好きなの飲みなよ 歯肉もコラーゲンで出来てるから歯肉の下がり防止や回復にコラーゲンはいいぞ >>231
それはタンパク質としての意味しかない
ペプチド状態のコラーゲンを摂らないと駄目 ゼラチン二袋もどうやって摂取するの？
胃の中で膨張しない？ >>89
さすがにトマトだけしか食べてないなんてコトは無いでしょうけど１９９４年発売のジョジョ３部OVAのインタビューだと
赤ワイン飲みながら監督と荒木先生が話してるシーンありましたね（赤ワインも適度に飲めばほうれい線を抑える効果ありそうな アルコールなんて百害あって一利なしだからヤメトケ
ポリフェノールは他のものからでもとれるし そうなんだよね
宣伝のおかげでまるでワインはポリフェノールの代表みたいになってるけど 飲み会の途中トイレ行くと一気に老けてるしな
酒はいいことない >>243
それはアルコールの筋弛緩作用で一時的に顔の筋肉が緩んで弛んでるだけだぞw 私はお酒飲むと2割り増しくらい綺麗に見える
多分酔ってるから目がきちんと機能してない いつも強張った顔してるんじゃねーの
それがアルコールで緩んでバランス良くなるんだろ やっぱあくびした瞬間ほうれい線でるから止めたいんだけど
どうすればいいかな
鼻をつまむとかかな >>247
私も目がトローンとして色っぽくなるらしいww 目がトロ~ンとしたブルドッグwwwwwwwwwww ほうれい線を上下つまんでマッサージするかロウソク垂らすか山ヒル乗っけて血を吸ってもらうか きまぐれでフォトフェイシャルやったら
翌日から顔ふっくらしすぎてパンパンで中学生のころのようなブス加減になってしまった…目が奥2重が一重になってつらすぎ
ちなみに瞼には当ててない
肌を綺麗にしたかっただけなのになぁ
私は加齢でたるんだ顔がちょうどいいタイプなのでたるみが気になる方フォトフェイシャルおすすめ
めっちゃ効果あるよこれ… フォトRF1クール受けたけどほうれい線は何も変わらなかったわ >>257
そう考えればそうか
でも腫れてる感じでには見えないから
2日くらいふっくらさせたい時はめっちゃいいかもしれん 酸化防止剤が入ってる飲み物や食品って効果あるのかな？ 何の効果？
酸化防止剤としての効果なら既に役目を終えてるぞ >>260
なぜわざわざ食品添加物を摂取したいのか分からないけど、すごい発想だね 下ネタになるけどやっぱりフェラチオ運動が一番効く
ベロ回しの最上位版 舌を真っ直ぐに出す
それも長い時間出し続ける
フェイスラインスッキリすんよ >>264
ここブスばっかだからフェラチオの話してもスルーされるだけだよ 全身愛撫も舌廻し運動なんだから相手も喜んでくれていいと思う 頬骨が前に競り出てたほうが目の下弛みにくい気がする 顔冷やすとほうれい線が目立つけどマスクしてるとほとんど見えなくなるのがなんというか
工場とかで一日中マスクして仕事してる人はほうれい線って出にくいですかね？ だからそれは乾燥肌が原因のほうれい線(シワ)なんだってば 仰向けで寝るといびきかくので横向きで寝てる
朝起きると目の下のたるみに沿ってくっきり線ができてて泣ける
すぐにシートパックして消してるけどね
よく下にする方の法令線も片方に比べると深いような気がする
横向きで寝るのは良くないと言われるけど仰向けは熟睡できないし困った ほうれい線対策はこちらの首のシワ対策に通じるところがあるみたいですね。
↓
https://xn--ca-xl0dy93k.xyz/category7/entry94.html
こちらのCAさんおススメの首のシワ対策方法をほうれい線ケアに応用したところ、
私はかなりの効果を得ることができましたよ！
特に記載されている「高保湿クリーム」が抜群です！
ぜひ試してみてください！ 肌の調子が悪くてスクワランオイル塗るのやめてたらくっきりほうれい線出るようになってしまった
気のせいかなと思いつつまた塗り始めたら消えた
たまたまかもしれないけど塗り続けるわ >>280
薬局やドン・キホーテで鼻腔拡張テープ売ってるのでそれで対処しておくのもよろしいかと
寒い季節や鼻炎になりやすい人は寝るとき大変ですよね >>280
仰向けすると鼻の穴でかくなるしほうれい線もなくなりはしないよ
無理な寝かたして疲れとれなかったら老化一直線だよ 寝入る前のわずか数分～数十分の顔の向きなんて気にするだけ無駄
寝入っちゃえば無意識に動いてしまうんだから シワが似合う顔が羨ましい。男の芸能人ではチラホラいる。
女性ではほぼ皆無。 顔のツボ押して変わるわけねーだろと決めつけてたがまじで薄くなった
根本の解決にはなってないと思うがやらないよりは全然いい >>289 どのツボかぜひ教えて欲しいです！根本解決にならなくても みなさんコラーゲンペプチドはどのタイミングで摂られてますか？
食前、食後、食間、空腹時など、吸収率や効果的な摂り方はありますでしょうか？ >>293
寝る前が良い説が有力だけど自分が飲んでるコラペプの説明書には食前の空腹時に飲め書いてある
なので寝る前と夕食前のローテで飲んでる >>295
ありがとうございます！
やっぱり空腹時に吸収率が上がるのだと思います
私も空腹時に飲もうと思います >>290-291
289です
芸人の大久保さんがテレビでしてたものを自己流で
頬骨の窪みに沿って人差し指～薬指三本使ってぎゅーっと押す
たるみが怖いから絶対に指を滑らせない、押しすぎないは守った方がいいと思う
私は朝晩1分ずつ適当にしてる
参考になれば >>288
顔のシワが似合うのはゴツイ顔した人だけ
額の横じわとかゴルゴ線とかほうれい線とか
やっぱ欧米人みたいに彫が深くないとカッコよくならないよね >>301
凝ってますね
そういう人はよく効きますよ
でもやりすぎるとホラーマンみたいに頬が痩けるからほどほどに >>301
凝ってますね
そういう人はよく効きますよ
でもやりすぎるとホラーマンみたいに頬が痩けるからほどほどに >>297 ありがとうございます！ 指滑らせず押しすぎずでやってみます 効果あるといいな 整形しててほうれい線ある女は「あれれぇ～おかしいよ～？お顔のシワシワは整形できなかったのかな～？ｸｽｸｽ」徹底的にディスる コラーゲンペプチドってドリンクタイプか粉末状か錠剤どれが良いんだろう 体の中に入っちゃえばどれも同じだと思う
なのでドリンクはコスパ悪い気がする マスクしてる配信者がマスクとったらほうれい線えぐいブスで哀れになった
見下す対象が増えて少しガッツポーズしたわｗ 自分より下の人を見下して自信つけて、いっぱいいっぱい努力する >>264
キスはダメ？
ディープとかでもそれには勝てない？ 丸顔で痩せるとタルミがなくなるタイプなんだけど、体操するなら何がいいかな
リガメントほぐし？ いや、あれ凝ってなくても痛いだろw
絶対に騙されてるわwww ほうれいさんがハンバーガーにかぶりついたらほうれい線えぐキモいことになりそうだな >>327
同じだ。注射打たないと治らないのかね... 現状では予防は出来るけど、できちゃったものは治せないんだよな >>327
眉毛をあげる癖があるんだろうね
まずはその癖をやめた方が良さそう ゆっくりと目を大きく開いてまた閉じてでおでこのしわ取れないっけ？ 噛み合わせとほうれい線って関係あるのかな？
芸人のさんま見てて思ったんだけど歯がでかいような人ってほうれい線少ないのかなぁ >>226
もうめちゃくちゃだね
普通にたんぱく質の摂取でいいと普通に思うけど 医学的にはコラーゲンだろうがコラーゲンペプチドだろうがたんぱく質だろうが同じこと
それを殊更コラーゲンやらペプチドと煽るのは販売価格を高くできるから
頭の弱い情報弱者はそのことがわからない 企業の開発者はお前よりは遥かに頭が良いからみんな信じてしまうのは仕方ない >>332
全く関係ない
噛み合わせがおかしいっていうのは他の何かがおかしいから起こるんであってそれ自体に原因はない >>335
なに当たり前のこと言ってるの？
頭大丈夫？ 知ったか素人ほんまウザイ
低学歴のド素人が何を根拠に断言してんのよ 歯がでかかろうが小さかろうがほうれい線あるやつはある 噛み合わせでほうれい線は関係あるんじゃない？
あと、おでこのシワで眉毛あげてみる人は眼瞼下垂かもしれない。 え、何
噛み合わせが悪かったらほうれい線あるってこと？
じゃあ歯列矯正でもすればいいじゃん
それでほうれい線消えなかったら笑うけど 前方の歯が出てるなどして広角あがってる人の方が口元若く見られるとは聞くな
八重歯あった人が矯正して八重歯の張りが引っ込んで口元が少したるんだって矯正スレで昔よく見てた 矯正したからって治るわけじゃないでしょ
ゴムじゃないんだから 矯正は歯抜くし
それで隙間できてむしろ深くなりそうだが ほうれい線より歯並びガタガタの方が見た目汚いから矯正出来るならした方が良いよ
歯並びガタガタはほんと汚いから >>336
噛み合わせも何か原因があっての結果だからその結果をいじったところで根本的な解決にはならないということ 噛み合わせ治すと体調改善する人多いからそうとは言い切れない 噛み合わせ関係あるって
それで左右差あったりするもの あ、上でもあるように噛み合わせ直したからってほうれい線無くなるとは限らないし余計にひどくなる人もいると思うけど 顔やせしてら多少マシになるかしら
たるんじゃうのかな 明石家さんま普通にほうれい線あるじゃん
芸能人の容姿を買い被るのやめた方がいいと思うよ
あいつらハリボテだから >>356
?せは若いうちだけできる
歳食って?せると筋肉も落ちるからたるむよ 私は太りたい
糖化せずに太りたい
どんな方法がいいんだろう
低分子ヒアルロン酸のサプリかな >>360
糖質制限しながらタンパク質と脂質を多目に摂れば良いだけでわ >>363
>>361
ありがとうございます
肉ですねやっぱり
最近知ったのですけど脂肪とタンパク質の結合？は糖化より黄色くなるそうなんで、タンパク質と脂肪の組み合わせは断念しました 浮腫みって血流と関係してるて言うじゃない？
で、ふくらはぎって血流を促すポンプの役割をしてるって言うじゃないの
なので今日外出中立ち止まってる時は爪先立ちしたり常にカーフレイズしてたんだけど
いつもより顔がスッキリしてる感じがするんだけど気のせいかしら？(・へ・) 頬骨が高く昔からほうれい線が目立って老けて見られる
最近は加齢で弛んだからか余計目立つし…リファとかで少し薄くなったりしないだろうか… >>368
ふくらはぎじゃなくて大腿筋じゃないの
スクワットすれば浮腫みも緩和するし眠気もおさまるよ 表情と骨格の問題だと思う
エラ張ってない人ほどほうれい線は目立たない
エラ張ってないってことは頬と口元の間の溝がないから
逆にエラ張ってる人は頬骨が潰れてて頬と口元の間に溝ができてる
だからほうれい線が目立つ
いわゆる顔小さく見える人ほどほうれい線の目立たない骨格をしてるのよね じゃあ顔小さく見えるのにほうれい線目立つ人はなんなのかというと
おそらく顔に余計な力かなんかが入っている
表情ブスってやつ
顔小さく見えてほうれい線ない人っていうのは、特に表情つくろうとか思ってないけれどナチュラルな表情ができてるっていう人だと思う
まあ顔つきっていうのはその人間のセンスだから、アドバイスしようがない うちの老猫
小顔系でほうれい線あるよ
甘えん坊で気は若い婆さん
よく鳴くからほうれい線出てきたのね 起きたばかりだとほうれい線がやたらに目立つのはなぜなのか 正面から見るとマシかなと思っても斜め横から見た図がひでえ 出先のトイレの鏡、特にコンビニの鏡めっちゃ良い顔に見えるんだけど何か法則あるのかな？ >>384
コンビニはわからないけど出先のトイレでほうれい線見えないのはわかる
今日ましなのかな？って錯覚してしまう
証明の関係だろうね ほうれい線もそうだけど
場所によってめっちゃ顔デカく見えると凹む 私日頃表情筋使ってないのかほうれい線はない
しかしちょいブルドッグ気味
ほうれい線がないとブルドッグ傾向だと思う
反対にブルドッグになってない人は口周りの筋肉使ってるからほうれい線は出来る
そのジレンマかなあ そういえばブルドッグは気配もないな
でもほうれい線ってめっちゃ老けて見えるから辛い
どっちが辛いかとかはくらべるものじゃないけどさ コンビには下からも反射するし全方向で明るいから飛ぶ
下カーペット敷の蛍光灯オフィスとかが地獄だと思う 上からの薄暗い証明が一番やばいね
影が出来やすいからシワや弛みが強調される 薄暗さも意図的にやってるとこは闇に隠れるんだけどな
しょぼくて薄暗い感じの証明はきついな 松崎しげるのように黒くなれば目立たないかもしれない 最近、自分の脂肪をとって注入するようなのあるよね？
あれ何ていう治療だろう お金が掛からないほうれい線対策
保湿をしっかりする
表情筋トレーニングをそこそこやる
たんぱく質をしっかりとり睡眠時間を削らない 暇な時に
・タコチューみたいな口にして
鼻の脇と頬の筋肉意識して目の方に寄せて
そのままムニムニ動かす
(眉間と鼻の付け根はクシャッとさせない)
・ほうれい線に効くツボ
(目尻から真下に引いた線と
小鼻から真横に引いた線が交わる所)を
人差し指と中指で外側に円を描くように軽く押す
・寝る時はリフトテープを貼って持ち上げとく
子供が夏休み入ってから何となく続けてたら
頬肉が少し持ち上がったのか浅くなったよ
あー、時間さえあればリフトしたい ペットボトル体操って難しくない？
空の500mlペットしか持ち上がらないわ 口周りを鍛え過ぎるとモッコリするから程々にな
匙加減が難しいが 神戸市在住の［岩◯ミノル］49歳。
毎週のように大阪の婚活サークル
(ルキアス。ピーチツリー。アッシュ。
ホマレ。アラ婚。スマイルライフ。
その他)のいずれかに毎週参加する。
いつも同じ服装。裾を折ったジ－パンとソフトモヒカンの頭がトレ－ドマ－ク。
恋愛経験無し、不細工、在日、童貞、
コミュ障、発達障害、虚言癖、自己中、不潔、低収入、ドケチ、絶対割り勘、
常識ない、変態、奢って乞食、喫煙者。嫌がっている女性にLINEの交換をしつこく迫る。LINEの交換をしたら(お疲れ様です、楽しい一時を有難うございました)ってアホみたいな文章を送ってくる。
他の女性にも手当たり次第に同じ文章を送りつける。https://i.imgur.com/Ea2XCKy.jpg 口コミで人気のたるみ・ほうれい線改善化粧品おすすめ10選！
プチプラから海外製品まで
https://moss.bio/archives/445 >>410
首はきれいだし、効いているんじゃない？ この人50代は若かったのに還暦迎えたら一気に来たね >>410
この先生いろんなことやってて胡散臭いよ
化粧品指南している割に、
肌の天敵の日サロのアドバイザーみたいなこともやっているし >>410
髪型補正で50代後半かな？顔だけ見たら年相応
そもそもこのぐらいの人達は今みんな若いから
この人が特別じゃない １日１食とかやってる人だっけ？
なんか色んな健康食品に顔出してるよね 韓国系嫌な人が多いだろうけどeasydewのダーマローラーのやつと肌再生クリーム買った
使ったことある人います？ 使った事は無いけど原理的に考えれば間違いなく効果はあるでしょうね
肌再生クリームってのも成分はEGFだろうから気休め以上の効果はあるでしょう
ただどちらもごく僅かだろうけど発がん性が上がる可能性はありますね >>417
それ効果あるのかな？？
私は一日２食にしたら激やせして、ただでさえ痩せてるのほほがこけたよ
ふっくらさせたいのに、、
肥満体質の人向けの美容法なのでしょうか、、 食べる回数がどうこうじゃなくて消費カロリーが摂取カロリーを大幅に上回る生活の人がそんなことしたら痩せるに決まってるじゃん
自分に向いてるかどうか位自己判断しろよ 1日1食だとかえって体壊さない？
ガンとかにならなければいいですけど >>15
プロテイン取りまくってたら頬あがって線薄くなった >>41
女より男の方が肉好きだったり自主的にプロテイン飲んで筋トレしてたりするからかと
あと女より甘い物が好きじゃなかったりして糖化防げてるとか
とりあえずたんぱく質は偉大 >>204
ゴリゴリコリほぐしでたるんだからオススメしない
急に痩せた人のあのたるみ方
コリのおかげでピーンと張ってた部分がなくなるんだから当たり前だわな >>425
餓鬼状態がポイントだったのですね、、健康にはいいかもしれませんが、これは美容法には使えないですね 腎臓の力が落ちる
毛細血管が弱る、減る
これも老けがすすむ 痩せほそって寿命がのびるにはいいけど、見た目年齢は老けて見られて若く見られることはないでしょうね 上見たらやけにコラーゲンペプチド推されてるけど効くソースある？ 同じだけ栄養とっても毛細血管がクズだとちゃんと細胞まで栄養が届かない よく説明読んだらアミノ酸までいかなくてもペプチドサイズでもコラーゲンのもととして吸収されるからどっちでも良いらしいわ
失礼 >>435
コラーゲンペプチドが直接肌のコラーゲンになるわけじゃないよ
アミノ酸に分解される前にコラーゲンペプチドのまま小腸から吸収されてコラーゲン合成の何かしらに関わっていると考えられてる
肌のコラーゲンの元はあくまでもアミノ酸(タンパク質) >>426
ぱつーんと張りがでるよね
皮膚も厚くなる感じ
ただプロテインって体重コントロールが難しい… >>436
アルギニンもいいぞ
成長ホルモンにもなるし コラーゲン云々についてはプロテインとビタミンCでなんとかなるのではって考え甘い？ たんぱく質みたいな超基礎栄養素って謎に軽視されがち コラーゲンペプチドが皮膚に届くことを確認
https://www.fancl.jp/laboratory/report/37.html
【実験2】
次にこのコラーゲンがどのような形で吸収されるのか確認するために、コラーゲンを経口摂取した後、
血液と皮膚に届いたペプチドを測定いたしました。
その結果、コラーゲン摂取により、アミノ酸にまで分解されていない17種類のペプチドが、
血液中、さらには皮膚に到達していることを確認いたしました。 >>443
何の事かと思って遡ったらw
429バカだねーw ほうれい線気にするような歳の人がその間違えは痛いね
単なる変換ミスとかじゃないし
美容よりも頭を心配した方がいい >>438
それ甘味料みたいなのががたくさん入っている甘いプロテインの場合でしょ？
プロテインのみのサプリなら太ることないですよ
プロテインのみなら糖化も気にしなくていいし ( ´･ω･)(´･ω･)(･ω･`)(･ω･` )【審議中】 >>446
太るに決まってんだろ、タンパク質なんだから
カロリーもしくは糖質制限してれば太らないけど今まで通りの食事、生活ににプロテイン加えたらその分太る 普通に肉大目じゃ駄目なん？
マッチョトレーニーは食事じゃ間に合わないからプロテインてのはわかるんだが >>450
多目じゃなくても大丈夫だよ
体重×1g程度のタンパク質なんて納豆、ヨーグルト、卵、牛乳、肉を適当に食ってれば充分とれる
間食にチーズ食うとかな
とりあえず朝晩納豆食うだけで15gのタンパク質とれるからそれだけで既に目標摂取量の3分の1程度はクリア出来る
それにサバ水煮缶(1缶にタンパク質25～30g)を加えればほぼクリアだ
健康にも美容にも良いし安いし美味いし手軽だし最高だ ただ糖質制限しつつ筋肉量、体重を維持しようと思うとプロテインが無いとちょっと大変
体重×2g～は必要だからな 納豆２食か
それ簡単だな
通風のイメージあるからちょっと怖いけど >>449
甘い味のプロテインの場合でしょ？
それとも体質によるのかな、、
数ヶ月間一日に50gくらい無添加の無味のホエイプロテインを摂ってたけど体重は増えなかったな
もう年だからかな
大豆の無味の無添加のプロテインも同じように数ヶ月間摂ってたけど体重や美容にもよくわからなかったな >>456
味なんて殆ど関係ないよ
プロテイン分の摂取カロリーが増えるんだから消費しなかった分は当然脂質として蓄えられる
生活、食事等を変えずプロテイン足しても太らなかったんだとしたら慢性的にタンパク質不足の状態だったとか体質的に吸収が悪いとかそっち系のイレギュラーだよ
とりあえず常識的には増えるよ 病気して食事量が減ってたのをプロテインで補うようにしたら劇的に肌つやが良くなったよ
美容的に変わらないという人はたんぱく質の量がもともと足りてたんじゃないかな >>457
ありがとうございます
普段の食事にプロテインを足した食事でした
体質的に吸収が悪いことに思い当たりがありました
食事の量を減らしたら悪かった体の一部の調子が改善されたので、食い過ぎが原因で吸収が悪かったのかもです
疑問が解けました
重ねてありがとうございます たんぱく質分の体重増加にまだピリピリするとかどんだけデブなの SNS見てるとコラーゲン美容ドリンクとか無意味！って言ってる人いまだにいるんだね 認められてないがリーキーガットな自分は経口摂取の栄養はダメじゃw
空きっ腹にミネラル摂ると吐きそうだし、
入院して点滴生活もキツイ 肉の摂取量の多い地域の人って総じて凄く老けてるし肌も汚い そう？
先日の鶴瓶に乾杯に出たハム屋の1家は肌キレイでめっちゃ若々しかったけど お肉が悪いわけじゃないからね
肉食＝汚肌、ってどれだけバカなイメージ？ 腸内の常在菌のバランスや構成でほぼ決まるんだろうな
コレが良い人がいわゆる体質が良い人、若々しい人と呼ばれる人
逆にコレが悪いと何やっても金ドブ >>468
それって毎日快便だからといって腸内の菌はよくない場合もあるのかな >>469
便通が良いに越したことはないと思うけど単純に便通が良い=美容健康にとって有用な菌がいる、にはならないんじゃないかな
例えばエクオール菌がいるか否か、数の多少で大豆イソフラボンの吸収率に明確な差が生まれるそうだけどコイツが便通に関与してるとは思えない
近年アンチエイジングで注目されてるポリアミン生産菌とかもそう
こんな菌らが人間の腸内には五万といてその勢力図によって「体質」が形作られるんだと思う 一つの恋が終わり
ほうれい線を気にしなくなった
寂しい秋の訪れ そうだよね
ほうれい人なのにほうれい無人と付き合ってしまって地獄 >>469
便の色、かたさである程度腸内環境がわかるみたいよ
柔らかくて黄土色より少し茶色くらいがいいみたいよ あ！35億だた
また恋見つけるために立ち上る
男は消耗品だからな
済んだサプライ品のことを考えて自分汚しちゃうところだった
危ない危ない！
ほうれい線消して次行くぜ アントワネットラインが気になっていてリフトアップの顔面体操やってるんだけどあまり効果なく…
リフトアップの整形考えた方が手っ取り早いですかね？ ここ最近草はえるレスばっかりで気づいたらほうれい線消えてた >>464
こういうのだいたい大して調べもしないでその地域出身の人数人みただけで言ってるよね >>426
>>438
マジ？！頬が上がってパーンと張るのは
なんのプロテインでしたか？
それか法令線にオススメのプロテインあったら教えてください このスレ見てコラーゲンペプチド積極的にとってたら老眼っぽく見えづらくなってたのが治ってきた
もしかしてコラーゲンって目にもいい？
肌のために飲んでたから予想外すぎた 魚ならともかく日本でそこまで突出して肉食ってる地域なんてそうなくない？ なんか色んな文献見れば見るほどたんぱく質よりコラーゲンペ摂取したほうがいい気がしてくる
でも毎日たんぱく質50gとってる人はいてもコラーゲンペ50g摂取してる人はみないから効果は謎 >>489
そら目ん玉は水とコラーゲンとヒアルロン酸で出来てるからな
血管も内臓も骨もコラーゲンが使われてる
人体は20％がタンパク質でその内の30％がコラーゲンだ
コラーゲンペプチドを飲んで目の症状が改善したんだとしたら肌や内臓、骨等も改善してる可能性高いよ
都合良く肌にだけ効くわけじゃないからな 結局何が良いのか分からん
挙げだしたらキリがない
予防の点からいえば紫外線には当たらないが最強 http://www.jilr.or.jp/files/eiyogakuzashi70_120.pdf
コラーゲンって繊維芽細胞から生み出されるのは聞いてたけど
コラーゲン経口摂取で繊維芽細胞増殖するのまでは知らなかった >>497
食事でのコラーゲン経口摂取(肉とか)含めた実験結果だし別に怖くない
まぁ怖ければヴィーガンにでもなるといい >>496
コラーゲンペプチドな
ゼラチン食ってもあんま意味ないぞ 意味なくはないのでは
ただペプチドより効率悪いだけで だからあんまって言ってるじゃん
効率もコスパも悪い コラーゲンペプチドの分子量が1500前後
肌が吸収出来る分子量が500前後
因みに普通のコラーゲンは300000 飲んでも肌にすぐ効くわけでもないし併用がいいのかな そもそもね、コラーゲンペプチドを塗る事で肌のコラーゲンに何かしらの効果あるのなら化粧品メーカーは挙ってブチ込んでるはずだし、厚生労働省も医薬品成分に指定してる シワ取りで効果確認できてるのってポーラのアイクリームくらいと聞いた
雑誌LDKでも実験済み
でも効果成分はコラーゲンではない
https://gd.image-qoo10.jp/li/897/545/1061545897.g_0-w_g.jpg
>シワの原因を抑える有効成分「ニールワン」を配合した、シワを改善する薬用美容液です。
>さらに、有効成分を真皮に届ける「ニールワン真皮浸透処方」を開発しました。
>「好中球エラスターゼ」を抑え、シワを改善します。 ちなみに美容目的で使う人多くて「医療費の無駄遣い」と炎上したヒルドイドは
真皮に余裕で届くどころか筋肉や血管まで浸透しちゃう医薬品 >>507
トレチノインとか古くからあるじゃん
リスクも高いし安定性悪いから市販されないけどね
シワ改善効果はニールワンよりも高いんじゃないかな コラーゲンと他のたんぱく質との違い
https://www.nipro.co.jp/sukoyakanet/27/
（1）多くのタンパク質が球状であるのに対して、コラーゲンは細長い繊維状をしています。
その様子を電子顕微鏡で見ると、3本の鎖が絡み合った三重のらせん構造になっています。
（2）多くのタンパク質が水に溶けた状態であるのに対し、コラーゲンは決して水に溶けた状態ではなく、
繊維状か膜状になっています。
（3）多くのタンパク質は細胞の中に存在しますが、コラーゲンは細胞の外に存在します。
コラーゲンは細胞と細胞のすき間を埋めるように存在し、
レンガの壁に例えるならばレンガとレンガをつなぎ合わせるセメントのようなものです。 アルコールってコルチゾールを増加させるんですか？減少させるんですか？
過去スレにアルコールはコルチゾールを増加させると書いてあったのですが
ググったら、逆に「抑制させる」と書いてあり、どちらか分かりません
https://www.lifehacker.jp/2014/05/140516alcohol.html 栄養吸収できない体質で
コラーゲンとか飲むと覿面に効くけど、ケロイド体質だからそっちも元気になっちゃう コラーゲンは通常より多めに取った方がいいのかな？
例えばアミコラは1日にスプーン1杯ってあるけど、本当にそれだけでいいんだろうか
効果を実感するためには2杯3杯取った方がいいとか >>515
https://www.meiji.co.jp/health/amicolla/faq/
Q.何故、アミノコラーゲンパウダータイプは、低分子化コラーゲン5000m?なのですか？
A.コラーゲンの蘇生に使われるのは、1日に推奨されるたんぱく質(約60?)の約1/3(20?)。
さらに、コラーゲンは他のたんぱく質に比べ、約4倍以上長く体内に留める性質があるため、
20?の1/4、つまり5?(5000m?)が一日の目安量となります。
[監修：薬学博士 高橋周七]
今の肌を維持したい若い人→5000
すでに体内コラーゲンかっすかすな年寄り→もっと多く
だったりするのかなと思ったけどどうだろ この論文>>496を鵜呑みにするなら5～10g摂取で効果出る
食事から平均1.9g摂取出来るそうだからサプリで3～7g補う必要があるな
3～7gって結構な量だぞおいw アミコラ1回分が5g(5000mg)だから余裕では どこかでプロテインとコラーゲンサプリは別のタイミングで飲んだ方が良いと聞いたけど
詳細忘れてしまった >>488
ザバスのソイプロテインです
寝る30分前くらいに付属のスプーン4～5杯を水に溶かして飲んでました 推奨量よりかなり多めです
わたしはすぐに肌のハリが出たのですがもし2週間程続けても効果が出なかったらやめたほうがいいかも
多めに飲むので体重管理は必須です >>509
上の流れからして普段のスキンケアで使えるものでって前提かと思った ケミカルピーリングでたるみってなくならないかなぁ？ コラーゲンの摂取は子宮筋腫や子宮内膜症の人にはあまりよくないらしいからそういう病気を持ってる人は注意だよ 適度な運動はコラーゲンの生成を促す
https://www.nipro.co.jp/sukoyakanet/27/02.html
ある実験で、宇宙空間にロケットで数匹のカエルを送り込み、
無重力空間の中で一週間飼育したところ、
地上で飼育したカエルより皮膚のコラーゲンが平均で1/5も減少したという報告があり、
ちょっとした注目を集めました。これは無重力空間にいたカエルには地上と違い、
気圧の負荷・刺激がかからないめ、皮膚のコラーゲンがどんどんと分解され、
失われてしまったたためと推測されます。
ここからコラーゲンの生成には体内への摂取と同時に運動が必要ということがわかります。
運動不足の状態がつづくと、体に適当な負荷がかからないため、
次第に体内のコラーゲンが減少していきます。
このため、いくらコラーゲンの摂取を普段から心がけても、適度な運動をつづけていなければ、
あまり意味がありません。 やずやのもっちり甘酒コラーゲン？みたいなやつどうなんだろ 安売りのアミコラがなんだかんだでコスパ良い気がしてきた >>502>>506
医療分野で活躍するコラーゲン
https://www.nipro.co.jp/sukoyakanet/27/02.html
細胞となじみやすいコラーゲンは医療用材料としてさまざまな形で応用されています。
現在、よく知られているところでは、ケガやニキビのあとや、深いシワを伸ばす治療に、
これらの皮膚にコラーゲンを注入し、皮膚の形を元どおりにする方法が取られています。
コラーゲンは人工血管、人工皮膚や心臓の人工弁などの材料としてすでに実用化されています。
昨今、コラーゲンを使用した医療用品の開発が各方面で進められており、中でも注目されているのが、
人工心臓や人工腎臓に代表される人工臓器とコンタクトレンズの開発です。
コラーゲンの人工臓器が実現すると、コラーゲンが細胞になじみやすい特徴があることから、
手術を受ける人の細胞が直接、人工臓器になじみやすいことが予想され、
実用化に向けて、大きな期待が寄せられているというわけです。
配合の仕方次第では効くのでは >>530
それ美容クリニックがやってるコラーゲン注入(注射)じゃん…w だからコラーゲンを外から入れることでシワ対策できることは実証されてるんだから
製品の作られ方次第では効くものもあるかもしれないってことでしょ
注射注入ほどの大きな変化はなかったとしても 真皮まで入る分子量のコラーゲンを配合した化粧品は既にあるのよw
DHCのスーパーコラーゲンってトリペプチド化したヤツがな
発売してから相当経つけど空気みたいな存在感だからまあそういうことなんだろうな MATT頬に注入し過ぎでほうれいっぽい段になってる 溶かしたコラーゲンペプチドをアナルに打ち込んで腸から吸収させればいいんだな 大腸も分子量300以下しか吸収出来ないから無理やな >>492
コラーゲンにも種類があって肌に効くコラーゲンと関節などに効くコラーゲンとがあるでしょ
そのくらいの分類はあったと思います
なので膝の痛み用に売られてるコラーゲンがあります >>533
真皮まで入ったら化粧品として売れないよ 先輩方初めて書き込みします。新参です。
男性48歳、5年程前からうっすらとほうれい線が出始め、最近シワになりはじめました。
そこでヒアル注射か美顔器購入かで迷ってます。
過去ログは読みあさってないのですが先輩方アドバイスどうかよろしくお願いいたします<(_ _)> >>537
それは非変性2型コラーゲンのサプリだろ
肌目的で非変性2型飲む奴なんていない でも肌のためにコラーゲン飲んだら目がよくなってるなら
体内での変化は未知数だよなぁ
>>533
まぁ502も530も「化粧品」とは一言も言ってないんだけどね > 人体は20％がタンパク質でその内の30％がコラーゲンだ
体重50kgの人だと15kgがタンパク質でその内3kgがコラーゲンで計算合ってる？ それは世界中の全製品を調べつくした奴にしかわからない 最近、クリニックとかにあるハイフってほうれい線にも効く？ヒアルロン酸入れるより長持ちするかなと。 >>543は少し前まで
コラーゲンサプリなんていくら飲んでもアミノ酸になるだけだから意味ないよw
とか言ってたタイプ コラーゲン系のレビューって肌がよくなったと関節がよくなったが混ざってるのはあるある 髪や爪ってのもあるね
都合良く効く場所は選べないし当然なんだよね 何十年も人工プロテイン飲んでる健康ムキムキ70代とか普通にいるけどね >>538
そう、だからそういうことなんだよ
経皮吸収で線維芽細胞増殖に影響を与える「塗るコラーゲン」なんてものは存在しないってこと
あったら厚生労働省が認定してる >>494
とりすぎると肝臓の負担になる
そこの上限を気をつけて摂取すればいいんじゃないかな
あと高齢になるとたんぱく質摂取は体の負担になるみたい 10年くらい前のコラーゲン解説で
「コラーゲンを食べると分解されてアミノ酸になるがそのアミノ酸がコラーゲンになることは絶対ない」
みたいに書かれてたけどそれはそれで雑だと思った 556だけど訂正
腎臓によくないのはもともと腎臓が悪い人が食した場合だった このスレ見てて思うのは、まず否定から入るそのメンタルこそが1番ほうれい線(老化)に良くないんだろうなってことw 内村周子は50代後半でバリバリ体操やってるから骨肉関節系にコラーゲンが優先されてると信じよう DHCのスーパーコラーゲンチェックしてみたけど
悩み別カテで「弾力・たるみ」のところにあるの詐欺だなーと思った
シワカテなら乾燥ジワに効くって意味でなら間違いではないけど ただの雑談スレならだけど情報精査するのに否定から入るのやめろってのは筋違いだな 角質細胞がどっぷりしっかり潤ってれば真皮の細胞も呼応するように活性化していくから
保湿がんばれってどこかで見た >>560
今の松たか子見てたらタバコこそが老化の原因だと思う
TV見てたら椿鬼奴みたいになってて本気でヤバイと思った
目の周りがドス黒くなっててほうれい線も深くなってるしBBA化が一層進んでるって感じ タバコなんて大した影響ねーよ
老ける人は何やっても老けるし若々しい人は不摂生してても若々しい
ほとんど体質で決まる プロテイン取り過ぎたら街雄さんみたいなマッチョになりそう
顔は爽やかなイケメンでも筋肉が・・・・・(￣▽￣;) ステロイドと勘違いしてないか？
プロテインとったくらいで簡単に筋肉つくなら誰も苦労してトレーニングしないっつーの 完全にステロイドと混同しとるな
マッチョがどんだけ血反吐吐きながらプロテイン飲んで筋トレしてるのか知ってんのか？
女性が想像する細マッチョレベルになるのすら苦労するんだぞ YouTubeでほうれい線なくすマッサージしたら悪化した >>581
ほんと？
ちょっとトライしてみようかと思ってたんだけど。
体質にもよるんですかね？
カッサも興味あるけどあんまりお肌を強くこすってもダメージがけっこうありそうですよねー
顔の筋肉を鍛えるのが地味に効果ありそう
コラーゲン摂取＋顔筋体操で効果あったら結果報告くる >>584
よろしくです
私はザバスのプレーンのプロテイン挑戦してみます
ちなみにナイアシンは朝夕200mgずつ続けてますが、効果がよくわからないですね かっさは伸びるだけだろ
刺激して反発力期待する系は若いうちだけ ちょっとお花畑くらいのばばあのほうが幸せそうなんだぞー
なんだぞー >>585
よろしくです。
今、コラーゲンドリンク買ってきた
これ飲んでから後で顔筋体操してみるー
結果報告は…ゆるゆると 懸命にやんないよ＾＾
のんびりやるニャー
♪50歳女子 >>590
のんびりしてる余裕なんてないだろババア
必死になれよババア >>591
あるよぅ
今日はこれからふれんちなんだぁ
ばいびー イヤリングとネックレスつけて防御力1にはなるよ…(震え声) 昔レモン！今小判!!素面が余りにも不快なので始終口角上げてたら頬に変な筋肉の筋ができたでござる 今ＣＭでやってる半分覆面みたいな電子美容機器買いたい
通販でやってる美容機器のスレって有りますかね？探したけど見つけられない馬鹿です >>596
そういうの嫌なんだな
だって怖いよぉ
でもそこまで劣化してないから必要ないもんね >>599
うん。
必要ない！
だって私まだイケるから♪ >>598
メディリフトかな？
ちょっと前にスレ見たけど今はどうだろ
因みに20レスくらいしかなかった 楽して鍛えて上げるとかそんな都合が良い物なんて存在しないぞ
何でもそうだけどさ ダウンタウン浜ちゃんはあんまり法令線ないけど松ちゃんはひどいな >>608
筋肉がモリモリッとしてると表情作るごとにモリモリッと大移動
そうして法令線クッキリに
浜田は顔の筋肉はそこまである方ではないし水分量というか意外に肌質良いのでは
弾力があって法令線付きにくそう
ブルにもなってない まっちゃんをおじいちゃんと言う人はいても浜ちゃんをおじいちゃんと言う人はいない まっちゃんは骨格がスルンとしてる
浜ちゃんは頬骨とエラがガッシリしてる
だからハリも違ってくるんだと思う
まっちゃんは眉間のシワも凄いよね
気難しい性格だからじゃないかな
あとは笑顔の違い(筋肉の使い方)
浜ちゃんはパァァ！って弾けるように
眉と目尻と口角を上げて笑う
まっちゃんは眉と目尻と口角を下げて
困ったような顔で笑う 渡部篤郎も一気にシワシワになったよね
やっぱり小顔でも凹凸ないのはシワリスク高いね、若いうちはいいけど メディリフトはエラの筋肉目当て使ってるけどほうれい線にはあまり…？
虫歯がなくてもウッとなる位響くので大丈夫な人は試してみてもいいかも ・低分子コラーゲン12000mg配合のドリンク
・一般的な低分子コラーゲンをさらに細かくして活性化しやすくして云々…で3000mg配合のドリンク
両方飲み比べた結果前者の方がハリ効果感じたので参考までに
理屈より量
>>583
自分も変顔系顔筋トレで頬下げっそり行った
最終的にたんぱく質とって普通に表情豊かにすごせばいいって結論になった >>595
つべ動画で48歳のプロテインマニアの女性みたけどほうれい線なかったよ
まぁギリ50じゃないけど 昨日のダウンタウンの番組の松本伊代
ウイッグだった？
やっぱり顔と髪って連動してるのかも
一つボロっとくると皆劣化の道へ ハチ張りで頭に奥行きない人は皮膚が前に落ちてきやすいからたるみ出やすい おい、何で免許更新の写真撮る部屋あんなに暗いんだ？ >>523
これマジかもね
自分は月のモノの量が増えた
加齢で減ってたからいいんだけど
コラーゲンが子宮内膜のもとにでもなるんだろうか
ただアミコラ飲んでるからアルギニンの成長ホルモン効果の可能性あり ぐぐったらアルギニン普通に妊活ご用達サプリだった
626は忘れてください 事務系や漫画家とか下向いて仕事してる人って意外とほうれい線が無い人が多いような気がするのは気のせいか 単に室内作業で日光浴びてないから老化が遅いんじゃないかね >>630
室内作業でも窓があれば、UVカットカーテンでもしない限りガンガン紫外線入ってるよ
一番いいのは百貨店やSCみたいな完全に窓がない場所
あとは夜の仕事の人 頬こけのケアって皆さんどうしてますか？
たんぱく質のとりすぎもよくないみたいだし… 若い子は顎のラインがシュッとした卵形だけど、おばさんになると皮っぽくなって顔が四角くなるのはどうしようもないの？
女優でもそうだから避けられないのかね ようつべの小顔マッサージ動画をなんとなーく流し見してて暇だからなんとなーくやってみたらほうれい線がえらく引っ込んだので報告しに来ました。なおたるみには効かず…
やり方は
・耳の下のリンパの辺りの皮膚を人差し指と親指で軽くひっぱるを繰り返す。特につまみにくい部分はつまみやすくなるまでやる
・肩の鎖骨の終わりあたりから耳の下へ軽く数回撫でる。同じくアゴ下から耳の下まで軽くなでる。ほんとにかるーく撫でる
・動画には無かったんだけどついでだから耳の周りとか頬、口周り、首の後ろもつまんどいた
翌日鏡見たら口の横まであった線が鼻の下くらいまで短くなってた。
気のせいかも知れないので誰か検証お願い >>634
顔がこける原因はたるみだって
たるみの原因はコラーゲンが減るんじゃなくて劣化したから
劣化の原因は糖化 oh…前スレから見てたけど動画貼ってるのなかったからだめなのかと思ってたよ
ttps://youtu.be/Y4fBXwkXHZ8
前置きめちゃくちゃ長い
マッサージ自体は4分くらいから > ・耳の下のリンパの辺りの皮膚を人差し指と親指で軽くひっぱるを繰り返す。特につまみにくい部分はつまみやすくなるまでやる
動画見ながらやったけどこれ普通に気持ちいいわw 自分耳下ガッチガチに固まってて皮膚つまめないんだけどやばい？ >>653
つまめなさ過ぎるときはゴム手つけてやると良いよ 【審議中】 ( ´・ω・)( ´・ω・)(・ω・｀)(・ω・｀ ) 紫外線と喫煙がほうれい線の敵なんだー。
タバコやめたい…けどやめられない 禁煙外来か個人輸入でチャンピックス買って飲めばすぐ止めれるだろ >>661
レス、ありがとう
セブンのスイーツ美味しくてつい買ってしまう
控えるようにするよ ほうれい線は東洋医学的には大腸の調子が悪い、もしくは内モモの筋肉の衰えのサインと言われている
ビオフェルミン飲みつつ開脚スクワットしろ 整体の先生が、内ももがたるんでる人は頬もたるんでる人が多いと言っていた 太ももは締まってる
大腸これものっそ思い当たる
リーキーガットだわ 脚のポンプ機能が大事ってことなんだろうな
血液を上に送り返す力が弱まると頬がたるむ(顔が老ける)
要するに血流だよな血流
タバコが肌に悪いと言われてるのもニコチンが血管を細くするからだしな 海外の番組特集で見た気がしたけどほうれい線を切り取るのってかなり厳しそう
時間はかかれど地道なケアが安全なのかな 前テレビで、格闘技習って体を鍛え上げたおじいちゃんが出てたんだけど、格闘技に目覚める前より顔が明らかに若くなってた
筋トレは成長ホルモン出るそうだし、顔の筋肉だけじゃなく体も動かさないとなって思った 表情筋は逆効果
シワが深く刻まれるだけ
結論でてるだろ それに美魔女()特有の不自然な表情になる
普通に生きてたら鍛えられないはずの筋まで鍛えちゃってるから あいつらはやっていないといってもこっそりとやってるからね
打っちゃってますよ 年の割にはまぁまぁ若く見える美魔女のyoutube顔面体操見たら
なんていうか女として完全アウトなすごい表情でやっててさ
これやるくらいなら年相応でいいやって思えたわ 誰にも見られない所でやるんだから別に良くね？
あなたはウンコもしないの？？？ 貧乏人でもたるみほうれい線が消せるミラクルないの? 断食
イスラム教徒にほうれい線はありますか？ないでしょ？ マスクしている時の方が老けて見られる
隠したいのにどうすりゃ良いんだ >>520
遅レスですがありがとう！
参考になります、さっそく今日買ってきます！
色んな味があるみたいだけど味での効果の違いはないですかね？ >>691
なんで？マツキヨとかに売ってるじゃん？
異端なの？ >>693
ザバスプロテインより
安くて効果あるのあるんですか？？ 色々飲んだけど値段の違いは水に溶けやすいか否か、味が飲みやすいか否かくらいじゃね？
効果？というかプロテインってほぼただのタンパク質だから
なのでgあたりのタンパク質量と値段のバランスで決めれば良いだけと個人的には思う 先日、コラーゲンドリンク＋顔筋体操するって言ったものです。
今、一週間経ちますがお肌が明るくなって心なしかふっくらしてきたような気がします。
ほうれい線は左側が濃い線なんですが、少し薄くなったかなって感じです。
あと、スレチだけど整体行ってあご周りゴリゴリしてもらったらあごのラインがシャープになりました。
また効果あれば追記します。 顎のラインは努力すればすぐシュッとなる
そうはいかないのがほうれい線 ミノタブ20mg朝晩
フォリックス朝晩
プロペシア、ノコヤシ、リジン
これら10ヶ月欠かさず続けたら、Ｍ字はしっかり生えてきたよ。逆にてっぺんは手強い感じ >>705
ほうれい線で悩むような肌でシュッとさせても
ゲッソリやつれ感でみすぼらしくなるだけだけよ ヤーマンのメディリフト買うか悩む
かなり痛いのかな？ パーンとしてるとほうれい線より弛みに懸念
パンとした張りは徐々に下がってくるからね
干からびてカワカワした肌はくっきりほうれい線出る 片方の奥歯の親知らず抜歯したらそこだけがほうれい線が目立つようになって地味に気になる
もう片方は普通でも両方均等というわけにはいかなくなるのね 親知らず抜歯はやっぱほうれい線出るよね、歯医者の金稼ぎだろあれ >>713
>>714
まだ親不知抜歯してないのにほうれい線ある場合は？ 舌で内側からほうれい線を押してみると凄い硬くなってる
なので舌で押したりグルグル回してみると明らかに少しほぐれる
若干ほうれい線も薄くなってる、舌回しは効果あるみたいだわね
しばらくは舌回し試してみるわよ(・へ・) 医者に早く抜けと言われて早数年…
親不知が腐ってるのか舌が不味い >>718
健康が害されたらほうれい線どころじゃなくなるから早く抜きなよ 下の親知らずは数年前に(これも何年か越しにやっと説得されて)、入院で抜きました
から数年…今度は上の歯の親知らずが生えてきてて抜けと言われて何年か経ちました。なんか臭いんです 上の親知らずは大抵あっけなく簡単に抜けるからさっさと歯医者いきなよ
虫歯菌は体にも悪影響だよ 自分で臭いなら周りは相当だろうなぁ
気にしてるのかマスクしてる人いるけどマスクなんて何の障害にもならないほど凄い臭いがする人がいる マウスピースして過ごすとほうれい線が薄くなる
何故か >>722
口の奥はよく磨けないから歯槽膿漏になっているのでしょう
歯磨きグッズはいっぱい商品名されているので綺麗にしてみては？
私も奥歯が臭いますが糸ようじや細いブラシとか使って掃除してます 私は上の親知らず片方だけ抜いてるけど、抜いてない方のがほうれい線濃い 親知らず「俺を抜いちゃうとほうれい線が出てくるぞ？それでもいいのか？グエへへへ～」 全部抜いたけどほうれい線が濃くなったか?と聞かれたら
加齢の範囲内のような気もする >>730
ああ、歯槽膿漏！
それ気にしてて糸ようじ使ってますが難しいですね
糸ようじ奥歯にする時グイッて口広げるから、ほうれい線深くなる気がして >>731
>>733
そう聞くと抜いてみようと思いました
年内に抜けるよう頑張ります、皆さんありがとう >>734
ライオンから出てる赤白青色のＹ字糸ようじがオススメ
親知らずのとこも角度を気にせず届くしキレイになるよ！ 糸ようじ（笑）
ドルツのジェットウォッシャー使えよ
世界変わるぞ >>737
期待して買ったけど何も効果無かった。
普段は歯ブラシ、ワンタフトブラシ、歯間ブラシ使ってるけどジェットウォッシャー使っても食べカスも臭い水も何も出ない。
結論、きちんと歯磨き出来てればジェットウォッシャーは必要無い。 今どき「水流()では歯垢は落とせない」ってCMあるくらいだからね
自分でドルツ使うぶんには構わんけど他人に勧めるもんじゃない いやドルツめっちゃ調子良いが
歯垢も良く落ちるし歯医者さんに褒められるよ ドルツはバイオフィルムを破壊して歯垢を落とすためのものじゃないぞ 知らないのならレスしなければいいのにねー☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ 歯のお掃除は口を開ける必要があるのでどうしても口回りのシワに関係してしまうと思います 安達祐実すっぴんメイク動画
つべ/XqzN2eE1TmY
ドゥ・ラ・メール使い… 何使ってもダメだった歯茎のむずむずした痛みが
ライオンのシステマっていう安い歯磨き粉で完全消滅したから除菌すごいと思った >>750
すっぴん綺麗すぎて泣ける
深田恭子より評価されるべき
そういえば化粧水3回づけ真似してみたら今朝もっちりしてはりが出てた むしろ1回の人っているの？
煽りじゃなくて、化粧水って2～3回重ね付けするものだと思ってた
1回づけの人が普通？？ 751じゃないけど自分もたっぷりつけると翌朝全然ちがったよ
明らかに実感として違うのにつける必要ない！と主張する意味がわからん 肌本来の力を入れて弱めて表面的、一時的によく見せても本末転倒
オカルトじゃないよ ほうれい線気にする年齢な時点で肌本来の力なんて老化で弱りまくってるんだから
第三者的な力を借りるのは悪いことじゃない 肌本来の力を弱めるって何が？化粧水がってこと？
弱った肌の基礎力を上げるためには保湿は大事だよ お風呂の中から化粧水付けると一時的にすごくシワが埋まるよ
続けると肌が弱るのがわかるからいざというときだけにしてる
そういうことじゃないかな 洗顔後に化粧水をつけた場合とつけなかった場合の比較実験あったろ
化粧水で保湿されるのはつけてから2時間くらいでその後は何もつけなかった場合の方が潤ってたな
肌本来（笑）とかいう非科学的な話はおいといて…
化粧水の主成分であるグリセリン等の糖類が保持している水分が無くなると今度は逆に角質層の水分を逆に奪うんだろうなと思う 化粧水入れすぎるとバリア壊れるとかも聞くよね
日本人に自称敏感肌が多いのはこれとか
上手く付き合うのがいいと思うわ グリセリンなしの化粧水を重ね付けしている私に隙はなかった グリセリン(糖類)等の水分保持力が高い物質は諸刃の剣なんだよな
空気中の湿度が高い夏場はまだ良いけど乾燥してる季節だとガチで肌から奪いに来るからな >>762
> 2時間くらいでその後は何もつけなかった場合の方が潤ってた
化粧水たっぷりつけた方が翌日もっちりするのは二時間後どころじゃないんだけど 実感＞＞＞＞理屈だよ
自分は過去コラーゲンペプチド飲んでて調子よかったのに
『アミノ酸化するから飲んでも無意味厨』に説得されまくった末に飲むの止めて後悔したから 化粧水たっぷりつけて肌綺麗な38歳の存在が動画で証明されてるので終了 >>766
それはモッチリしてるんじゃなくて水分を含んだグリセリンでベッタリしてるんだよ
肌の水分は奪われてるよ 夜の洗顔後に顔の半分にだけ化粧水たっぷりつけて残り半分はそのまま
んで翌朝に顔を洗ってそのまま放置してみ
ビックリするから 安いフェイシャルマスクも化粧水たっぷりと似たようなもんかなー コラーゲンペプチドの他に飲むヒアルロン酸も効果は良いのかな？
店で売ってるサプリメントであまり見かけなかったんだけど ヒアルロン酸を飲むよりNアセチルグルコサミンを飲んだ方がコスパも効率も良いよ お前らほんとバカだよな
「化粧水」だぞ？化粧はよく見せてくれるけど
肌にいいですか？同じだよ >>769
コレな
モッチリとか言ってる奴ほんと笑える
どう見てもネットリ、ベットリ系の手触りだよな
潤ってる子供の肌はあんな感触しないっつーのなw >>762
お前バカか？
どこが非科学的なんだよ
体に不必要と判断された機能は衰える
こんな当たり前のことも知らんのになんでそんな偉そうなん？ >>777
化粧水つけた方が乾燥するんだから肌の立場からすると寧ろより過酷な環境に置かれるわけで…
肌本来の～（）があるんだとしたら潤そうとする機能は衰えないと思うぞ
というか逆にその機能が鍛えられる可能性すらある お前らの深く刻まれたほうれい線は、もう戻らないよ？
日に日に、くっきり深まるだけ 週末肌断食してるけど
なにも付けない方が潤うのわかる
ただ毎日だと乾燥するから平日はファンデ乗せるために化粧水使ってる
週末にやるくらいが自分はちょうどいい えー肌断食って何もしないの？
めっさ乾燥するんだが
そして次に化粧水つける時ヒリヒリしみる >>784
ガッテン式を知って肌を乾燥させるメリットを知ってから始めたよ
そういや最初の方は自分もパリパリになってた気がするｗ
金曜の夜はしっかり洗顔→スキンケアなし
直後はちょっと乾燥してるけど寝て起きたら普通に潤ってる
土日は肌の様子見ながらやさしく洗顔(状態によって水洗いにしたり洗顔料使ったり)→またスキンケアなし
日曜の夜からスキンケアする
正直月曜はちょっと乾燥感あるんだけど、肌が荒れにくくなったよ
バリアが壊れなくなったんだと思う
肌断食してるおかげで、いざというときに化粧品で何とかなる肌になったし
1回スキンケア飛ばすところからでもいいと思う 過去スレにあった
ゴールデンリフト施術と
ノコヤシ摂取を続けたら、ほうれい線まったく気にならなくなりましたよ >>785
まじすか…、５日間風呂に入らなくて
５日間スキンケアどころか顔も洗わなかったんだけど
そうしたら今日とんでもない肌になってました
今までずっとスキンケア頑張ってきた肌が
たった５日サボっただけで台無しのボロ肌になってた
５日間はダメだったのかな？ 顔洗わないのは良くないと思う
酸化した皮脂で肌が荒れる 肌断食って放置することじゃないからね
汚れは落とさないと 肌断食w
何もしないって要するに年相応に老けるだけじゃん 肌なんて基本ビタミンC誘導体だけ塗っとけば良いんだよ
VCエチルとかそこら辺で良い
乾燥が気になるならヘパリンかワセリン
チートしたいならトレチハイドロ
他は金ドブ ポイント押さえるの大事だよね
何もしないと放置するのは違うし
様子を見ながら何も使わないは両立できる >>791
健全な肌にトレチハイドロ塗っていいの？ >>794
むしろ健全な肌じゃないと耐えられないだろ 自分が試した実感では
何となく選んだスキンケア＜肌断食＜合わない成分を避けたスキンケア
という感じだったので、肌断食は(目に見えて肌荒れする程じゃないけど実は)合わない成分を止めることで回復するのかなと思った
私の場合、合界とグリセリンを避けた手作りスキンケアにしたら、毛穴と小じわが目立たなくなったよ。ほうれい線は…今後に期待 他人の意見なんて参考にならん
人によってあうあわないあるんだし 人それぞれ自分が信じる方法をやるってことで終了だね こんな肌質でこんなんが効果ありましたーなら少しは参考になるんじゃない？ 40のおじさんだけど精子塗ったらツルツルになったよ 本来の目的に使用されることなく戯れに排泄される四十路の精子さんカワイソウ ここ数日ほうれい線が気になりはじめて
ついに来たか…ってショック受けてマスクで隠してたんだけど
気づいたら目立たなくなってる
私には耳のマッサージが良いみたい そう言って女に塗らせようとする荒らしはたまに見るが
自分で塗ったやつは初めて見たなｗｗｗ >>808 耳マッサージって回したりツボ押し的な感じですか？ >>810
耳回しになるのかな？
耳を親指と人差し指で輪を作るように囲んで
前回しと後ろ回しするとなんかすっきりする気がします >>791
vcエチル、おすすめありますか？
高円寺のクリニックのローションですかね、5%配合の 数ヶ月トゥベールのホワイトパウダーをイオン導入しているけど、どうも効果がよくわからない
顔以外にも片方の手の甲にもイオン導入をして、していないほうの手の甲と差を確かめようとしているけど、キメと色、共に差がよくわからない >>791
ハイドロは美白効果だけでは
シワハリ対策でしたらトレチだけでいいと思います >>814
火傷痕にハイドロ出されたんですがつまりそうゆうことかな？
シワハリしたいならトレチもしないと無意味？ >>817
極めて一般的なビタミンC誘導体でしょ
APS(アスコルビルリン酸ナトリウム) サプリとかもそうだけど基本的に栄養素系の成分は不足してる成分を補った場合は効果を実感出来るけど不足してないなら目に見えた効果は現れないでしょうね
例外はビタミンA誘導体くらいだと思う >>818
マジか
ただのビタミンCにクリスタルパウダーなんてカッコいい名前どうなんだ ヒアルロン酸打てば１年くらいはなくなるんじゃないの？ キャロルマッジオとかいうおばさんのフェイササイズってやつはききますか？
舌回しは？ ヒアル打ったことあるけど法令線が気にならなくなるまで打とうとすると注射1本じゃ全く足りない
若い子ならともかくおばさんなら法令線だけで何十万かけるんだって感じ >>815
火傷痕にですか？
わからないです
お役に立てずごめんなさい
でもシワハリ効果を狙って顔に塗る場合もトレチは劇薬なのでお医者さんと相談されたほうがいいと思いますよ >>821
ね
クリスタルとかホワイトとか
化粧品だから仕方ないのかな
そう考えると医薬品がいいのかな 単純だからここ見てから低分子コラーゲン摂るようにしたらほうれい線はまだあまり変化ないけど肌の乾燥は和らいだ なんか持論を撒き散らすだけの害悪だらけで参考にならないスレだね ほうれい線で悩んでるやつって絶対ロクなやつじゃないわ >>832
楽天とかヤフーで売ってる1000円くらいのフィッシュコラーゲン
豚由来より魚由来のほうが効果あるってどこかで見て魚のほうにした フイッシュコラーゲンにも鱗由来と皮由来があるからな
んで大半は中国産の養殖テラピアか何かだろうな
当然抗生物質漬の可能性が高い >>837
ありがとうございます！
フィッシュコラーゲン探してみます
>>838
中国産～てなると
どこのメーカーのやつが中国産ではないんです？ >>837
でも魚由来でも安いのは効果ないらしいよ
安いのは鱗から？作るから処理の段階でコラーゲンがなくなる恐れがらしい 一番吸収がいいのはドリンクタイプのコラーゲンで、アスタリフトのコラーゲンドリンクを定期購入して飲んでたことあったな
魚由来だしね
効果はよくわかりませんでした 結局効果がよくわからんから買わなくていいってことね まだ40代なのに膝が痛い
関節痛なんておばあちゃんみたいで泣けてくる
シワたるみ対策でアミコラ飲んでて、コラーゲンは関節痛にも効くみたいだけど量が足りないのかな
朝と夜の2回スプーン1杯 膝が痛いなら筋力付けたり
普段履いてる靴や歩き方、姿勢を正した方が良い >>846
骨盤の位置と歩き方が悪い
今は恥骨を前に突き出した様な姿勢で立ってるはず
踵重心で浮き指になってるね
膝立ちした時の骨盤のポジションと重心の感じを立った時もやってみ
歩き方は踵から着地して爪先で蹴るのを止めて土踏まずから着地して土踏まずで蹴るイメージで歩いてみ 筋肉が落ちているところで急激な運動すると膝にくるわよ～ >>846のおばあちゃんです
たしかに姿勢悪いし骨盤広がってるし筋肉もないです
ちょっと気をつけてみます
ありがとうございます 男に比べて女の方がほうれい線出やすいのは鉄分が不足してる奴が多い(というか大半だ)からだぞ
コラーゲン合成には鉄が不可欠だからな
女は鉄サプリ摂った方が良いぞ そういえば貧血で健康診断ひっかかったよ
鉄剤を飲んだりまではしなくていいとは言われたけど
サプリなら手軽そうでいいね 鉄製のフライパンもいいよ
手入れが面倒だけど気軽に鉄分が摂れる あっかんべーすると
粘膜が真っ白です
でも血液検査した時たまたま聞いてみたら
貧血は大丈夫と言われました
これは、つまりどういうことですか？ >>858です
そう、目の粘膜のことですよｗｗｗｗｗｗｗ
貧血チェックでよく言うあれですｗｗ
普通の血液検査ではわからない貧血もあるんですね？
それだともう対策しようがないなぁ 潜在性鉄欠乏症は、ヘモグロビン濃度ではなくフェリチンの数値でみます。
最新のデータでは、明らかな鉄欠乏状態であるフェリチン15 ng/mL未満の方が、日本の女性全体の22％にものぼるとされています。
つまり、日本には1000万人以上の「隠れ貧血」の女性が存在するというわけです。
これは成人前や閉経後も含めた数値であり、20歳～40歳代に限定すると割合は40％以上に上昇します。
お前ら絶対コレだろw 鉄材ってあまり飲まないほうがいいってどっかのスレで言われてたような？ >>868
医師の診断なしにサプリとかで摂ったらダメってことじゃない？ 鉄不足はタンパク質不足ともリンクするんだよな
要するに日本人は肉食わな過ぎなんだろうな
食い過ぎも良くないけどもうチョイ食った方が良いんだろうな、特に赤身の肉を 食ってるつもりなんだけどな
自覚症状もないが貧血と言われてしまった >>823
あれ顔長くなるからやめとけ
そのおばさんも顎がゴリラでしょ >>846
自分は立ち仕事で膝がメキメキ言い出した時はアミノ酸飲んでるよ
翌日には痛くなくなってるのでおススメ
ゼリー飲料が即効性ある
錠剤の方が安いからこっち飲むこともあるけど アミノ酸？つまりコラーゲンってことですね（話が戻る） https://antiaging.akicomp.com/?p=142553
このサイト見ると、自分は骨くぼみ型のほうれい線で、骨格上だからどうしようもないみたいこと書いてあった >>883
割と最重要でしょ
ヘモグロビン、肌とかで検索してみると良いよ >>816
そういう意味もあったんですね
ありがとうございます 血液で肌に栄養とか全部運ぶんだもんね
当たり前過ぎて逆に考えたことも無かったけどめっちゃ重要だよね
盲点だった…w 舌で内側から押すマッサージしてたけど片方が口内炎になってやりにくくなった >>865
すごい！
でもそれお医者さんでも、見抜けないの？
藪医者だったのかな… >>884
あっまさに２０代の時から
ガサガサです >>893
私も粘膜真っ白だけど貧血とは診断されなかったよ
あなただけじゃないから大丈夫 >>895
症状ない場合はいいと思うんだけど
バリバリの貧血症状があるのにしてもらえないのはどうすればいいんだろう？ 内科とかでフェリチンも検査してくださいって言えばみてくれるよ
そういうの嫌がる医者もいるけど
あとちょっと検査費用がヘモグロビンだけより高い
フェリチンが低値だと鉄の貯蓄がない状態だから、毎月生理でフラフラになる >>899
ありがとう！
フェリチン、しっかり覚えました
次聞いてみます >>898
その病院おかしいだろ
面倒くさいやつ何でもかんでも自律神経失調症扱いしそう ネットとかでフェリチン値の検査してる病院を探してみては 普通に貧血の検査して欲しいって言えば大概の内科ならしてくれるよ でも貧血の検査でこっちが言わないでもフェリチンまで見てくれる医者って少ないと思うよ >>898
症状あるの？
>>858ではたまたま尋ねただけって書いてるよね？
ってことは貧血かどうか調べるための受診はまだしてないんだよね？
バリバリ貧血症状があるとは例えばどういう？
まさか立ちくらみとか言うんじゃ……ｗ 献血に行けば貧血ならさせてもらえないから、そういう風に内科で話して検査してもらえばいいじゃん 160cm/50kg→54kgになってしまったんだけどほうれい線だけは消えてて草
このハリのままで痩せたい >>909
それは無理だろｗ
54のままでいいじゃん >>905
たまたま緊急入院する機会があったから
その時の採血検査のタイミングで聞いたんで、そういう意味でのたまたま、だよ
貧血スレになってしまうとレスあったから詳細までは差し控えるけど、症状あるから言ったんだよ ほうれい線はなぜか左側だけできる
同じ人いますか？ それは効き目が右だから左のほうれい線が見やすいだけだぞ
右も同じくらいホウレイしてるから安心してくれ(´・ω・｀) >>912
ここで「それは貧血だよ！」って言われたら信じるの？
言われたそうだけどｗ 何をそんなにバカにしてんのかわからないけど
もう一度詳しく診てもらうとか選択肢が出て来るんじゃないの でも、ここで聞く事じゃないよ
ちゃんと医者に診てもらえば済む話なんだから じゃあほうれい線の事もここで聞かずに美容皮膚科の先生に聞けば済む話だからこのスレ終了じゃんw さて、ほうれい線の話に戻そう
このスレでは有効とされてたベロ回し運動
他スレでは顔が長くなると言われてたけど、ベロ回ししてた人どう？ 横向きに寝るのと同じで
毎日負荷かけたら変形するかもって話じゃないの？ 負荷ってw
1日に何千何万回すならまだ僅かに可能性あるけど100回程度の負荷で骨格が変形するなんて有り得ないでしょ
外科的な手術以外で骨格変えるなんて基本的に不可能だよ
つーかそんなんだから整体とかに簡単に騙されるんだよ女は 顔長くなるのは知らんけど鼻の下伸びるってのは聞いたことある 伸びるよね
あとあごもごつくなる
鏡見て様子見るの大事だね 舌を回すとどういう理屈で顔(鼻の下？)が長くなるのか解説してくれよ さっきからずっと変なのいるねｗ
その理屈ならほうれい線も変わらないよね
ほうれい線対策だけの体操じゃないんだから他に影響してもおかしくないでしょ ていうか>>858は何がしたかったの？
女のほうれい線が出やすいのは鉄分不足のせいって話題が出て
みんなそっかーってなってる空気の中、
「私は粘膜真っ白！でも病院では私は貧血じゃないって！私は貧血なのかな？貧血じゃないのかな？ねぇねぇ！みなさん！私は、貧血なんでしょうか？やぶ医者だったんでしょうか？」
と自分語りでオンステージ
その後も他の話題出てるのにすぐ自分語り再開
恥ずかしくないのかな >>931
全然違うでしょ
舌回しは筋トレなんだから顔の筋肉が強くなり皮膚を引き上げることによりほうれい線が改善する可能性はある
でも筋トレで骨格は変わらないよね
筋トレで骨が伸びるのかい？
筋トレで身長伸びますか？
それとも都合良く顔の骨だけ伸びるんですか？
アホは黙ってなさい たぶん普通の老化でどうしても年々鼻の下が伸びてくるのをそのトレーニングのせいにしてるんじゃないか それか頬の位置が上がるから相対的に鼻の下が伸びた様に見えるとかな
普通に考えて表情筋鍛えたら鼻の下伸びる、顔が長くなるとかありえんわ 「ほうれい線気になるー」
『わたしもー。舌回しとかどうなのかなー』
「どうなんだろー。でもあれ顔伸びるらしいよー？」
『えーまじかー。じゃあやめたほうがいいよねー』
「だよねー」
『ほうれい線気になるー』
「だよねー」 >>923
>>926
>>935
>>939
なんでこのスレにいるの？？
>>932
何が悔しかったのか知らんがもう誰も話してない話に
いつまでも粘着してる932こそおかしい事に気付きな 増税前にほうれい用のアミコラ買ってきた
とりあえず舌回しと一緒に試してレポする 一月半ほぼ毎日舌回ししてるけど、鼻の下が伸びたと感じたことは無いよ
ただ、顔はある程度少し細くなるんで顔が長くなったように錯覚する人はするかも >>940
そうやって構うから居着くんだよ
頼むからスルーして >>942
良レポありがとうございます
顔全体も少しホッソリするのか！
ほうれい線への効果はどうでしたか？ >>943
ほっとくと自分の演説でみんな言い返せなくて黙ったと思うタイプもいるんだよねえ 顔が伸びるとか本気で言ってる人の方がヤバイでしょw
何で典型的なオカルター>>940が仕切ってんのさ？w >>948
舌を回すと顔が伸びるの？wwwwwwwwwww >>945
ほうれい線は今のところ良くも悪くもなってないかも 自分も万個だろ、って思ったけど
アスペのオッサンかもしれないのか
ちょっと納得した 顔が伸びるのは病気だろ
脳下垂体に異常でもあるんじゃねーの？ 自信満々に骨は変形しないと言ってるのは何なんだろう
ストレートネックとか知らないのかな このスレに骨を変形させられる程の舌回しの達人がいるってマジ？
フェラめっちゃ凄そうw >>959
>>926
長時間、長期間、高負荷をかけ続ければ変形する可能性はあるよ
骨じゃなくて筋肉や関節がな
首長族が良い例だけど
あの人達も首の骨は伸びてないからな
肩や首の筋肉がついてないから伸びた様に見えてるだけで
首輪外して暫く普通の生活をしていれば元に戻ってしまうというレポートもある
で、顔が伸びるか否かだけど頭蓋骨の鼻の下にそんな伸びる可能性がある箇所なんてものは存在しない
ましてや1日数百回程度の舌回しで変形なんてするはずがない
したら本当に成長ホルモン系の病気だよ 鼻の下が伸びるのは加齢とか、あとは化粧の時に鼻の下を伸ばす癖があったりするんじゃない？
舌回すぐらいでそんなに鼻の下伸ばさないし 959 スリムななし(仮)さん sage 2019/10/01(火) 10:11:38.84
自信満々に骨は変形しないと言ってるのは何なんだろう
ストレートネックとか知らないのかな
↑な？コレがバカという生き物だぞ
骨と関節の区別すらついてない最底辺のバカ
こんなバカが舌を回すと顔が伸びる、鼻の下が伸びるとか何の根拠も無いオカルティックな事を言い張ってるわけよ >>953
美容板に常駐してる糖質アスペのネカマだね
文体と草生やしでわかる、他のスレも荒らしてた 糖質アスペのネカマおじさんに完全論破されるバカ女息しとるか～？w さっ！
今日から舌回しノルマ30くらいでいいかね？
頬が引き締まるの楽しみ！ 筋トレとして考えるなら回数ではなく回せなくなる限界までやるべきだな
タンパク質を補給する必要もあるな いやだから骨格としてならあり得る話でしょ
簡単に骨と書いたけど、そこに引っかかってアスペみたい >>966
女性の多いスレに入り浸って荒らしてる男って潜在的な痴漢らしい 義務教育受けてたら分かるから、簡単に書かなくてＯＫ >>876
マジですか？
じゃあどのトレーニングを信じればいいのだ >>971
↑小顔矯正、頭蓋骨矯正、骨盤矯正、O脚矯正とか信じてそう ∧＿∧
(´･ω･) いやどす
ﾊ∨/~ヽ
ﾉ[三ﾉ |
(L|く＿ノ
|＊ |
ﾊ､_＿| >>988
「ほうれい線気になるー」
『わたしもー。舌回しとかどうなのかなー』
「どうなんだろー。でもあれ顔伸びるらしいよー？」
『えーまじかー。じゃあやめたほうがいいよねー』
「だよねー」
『ほうれい線気になるー』
「だよねー」
この流れに割って入る奴は荒らしだぞ(´・ω・`) 女は正解が欲しいのではなく共感が欲しいのだよ
童貞にはそれがわからんのだ 何も変形しないのなら老化もない人なんだろうから出ていけばいいのに >>985
それはない
わたしは5年くらい海外サプリでじゅうぶんな鉄分摂ってるけどそれはない
実感してるのは傷の治りが早いこと このスレッドは１０００を超えました。
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