0812スリムななし(仮)さん垢版2018/02/07(水) 02:12:45.23 >>811 国内メーカーは含有量が少なくて意味がないと聞いたのでアイハーブで海外のを買いました 鉄が21stCENTURYの27mgで亜鉛はsource naturalsの50mgです 亜鉛は一粒をはさみで半分にして飲んでるので1日25mgってことになります 両方とも安さと含有量で選びました 教えておいて何なんですが、日本人体型には多めらしいので体調にお気をつけて続けてみてください