20キロのダイエットに成功したんだが
不細工は不細工のままだった
鼻は相変わらず肉付きいいし目は細いし
また太るわ (´-ω-`)クロックスは卒業しよう
オフィスカジュアルにしたい ライス 豚肉 魚
お菓子 アイスクリーム
なし リンゴ (-ω- )
20kg痩せたのにリバウンド…
今なら間に合う。お菓子とアイスクリームは買わないぞ。 (´-ω-`)朝は空腹MAXになるまで食べないで、夜は腹八分目にしたら減った (´-ω-`)
夜は我慢した。お腹空いた。
このまま寝る。
お腹の肉をとるのと
猫背を直すのが目標。 肩甲骨を寄せる運動をしよう。
今日は体重図るのやめておこう。 オムライスを食べたら下痢
胃腸が弱っているのか。
痩せるから便秘よりはいいな (´-ω-`)
冷蔵庫の中にビッテやキットカットがある。手はつけていない。 (´-ω-`)下痢した。体重減るな。頭痛もする。貧ちゃんなりにオシャレしたい。 (´-ω-`)オムライス我慢してぱすたにしたのに夜にハンバーガー食べたのがだめやったわ (´-ω-`)風呂のあと、お腹空いたらヨーグルト食べて寝るか…明日から仕事だから緊張するな。 ガトーフェスタハラダより無印のレーズンサンドの方がおいしい ずっと寝ていたい。明日は姪に会えるのにウキウキしない。体調が良くないから。姪にあげるおもちゃを探そう。 飯を残さず食べていたら、太る。もう母ちゃんとスーパーには行かない。 ノンシリコンシャンプーで洗って、シリコンがっつりのコンディショナーをつけると調子がいい。ちなみに脂性肌 ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう!
このサイトが参考になると思います。
あの芸能人や有名人が行っているダイエット法!!
http://geinou11.web.fc2.com/
人気で話題のダイエット法!
http://wadaidiet.web.fc2.com/
足やせダイエットの正しい方法!
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/
綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報!
http://kogao110.web.fc2.com/
30歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報!
http://antiaging12.web.fc2.com/ すごいです。私もダイエットサプリ使ってますが、もう少し頑張ります!
http://bakuriki.blog12.fc2.com/ (´-ω-`)
85から65になったけどいま70
またがんばる
85の時は生きるのがつらかった (´-ω-`)いま72くらいをウロウロ
仕事中お腹空くんだよね (´-ω-`)
前の会社は小汚い貧乏人ばかりだった (´-ω-`)
くさった弁当食べる男とか、ボーナスくれとかわめく女とか、掃き溜めの会社だた (´-ω-`)
職業訓練にいた女もブタみたいな容姿で本当に偉そうだた (´-ω-`)
化粧もしない汚肌だし、着てる服は安物なのに、他人に妬まれるとか言ってるのは病気なのかもな 痩せてから初めて服買いに行ったらすげえ緊張したw鼻の穴膨らんでとじられないくらいw
小綺麗な店で綺麗だなって思う服をそれなりの値段で買った。緊張で汗かきながら試着していいですか?
って言ってデブで入るか分からないけどって言う気持ちで行ったら入って少し余裕がある感じだった。
ダイエット辛かったから感動して泣きそうになったが、この体の維持も辛いからかなりモチベになった
お前らもがんばれ 今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖!
http://saibanseikei.net/195354.html
名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ 確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
UQQPT 職場のオツボネ(40代どまんなか)が、糖質制限ダイエットのおかげで痩せたとさ
たしかに痩せたけど、肌が全体的に黒ずんだ
アウトドアで焼けた時の健康的な感じじゃなく、どんよりした暗さと黒ずみ
質感も、しなびた質感
痩せた喜びで、20代みたいなファッションやヘアメイクしてるのが、
逆に「老け」を強調してるけど、
ひたすらドヤ顔してるオツボネに、それは言えない