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ボディの美白・総合

2011/10/14(金) 18:41:31.02
ボディの美白に関して、サプリ、漢方、ローション、オイル、食品など色々と全般的に話していきましょう。

例
○○を食べて、○○の入浴剤を入れたお風呂の後に○○のローションを塗ってたら身体が白くなった！

注意
化粧板での発言で立てたスレですが、化粧品関係は書いてはダメとかいうスレではありません。
併用したからこそ、ボディの美白につながる事もあります。
2011/10/21(金) 22:52:05.35
１日１本の容量が知りたいんだが…
あの小さい缶なのか１リットルなのか
2011/10/22(土) 00:24:06.43
>>27
ぐぐったけどピュアホワイトって4000円くらいするやつ？
一ヶ月で考えると高いね。

自分もトマトは意識してとるようにしてる。
生じゃなくてトマトジュースとかホール缶とかのをミネストローネにして食べるよ。
色々美白効果があるものを試してるからこれのおかげとかって決めれないけど、総合的にまとめて白くなった。

ちなみにトマトジュースはカゴメのやつを1日一杯飲んでる。
これって朝とか夜とか寝る前とか、一番効果的に飲むタイミングあるのかな。
ちなみにサプリは食後が一番効果的に吸収してくれるみたい。
2011/10/22(土) 13:06:15.99
コーヒー好きで毎日飲まなきゃ気が済まないんだけどコーヒーって美白を遠ざけるものなのかな？
2011/10/22(土) 13:43:53.96
くすむと思う
2011/10/22(土) 15:36:50.79
コーヒーは歯が黄ばんで汚くなるし息も臭くなるよね
34スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/10/24(月) 03:41:56.14
シナールとLシス、トマトジュース飲んでた時は夏なのに真っ白で
通りすがりのおじちゃんにこんな白い人初めてみたと言われたことある。
今はやめたので普通に白いかなぐらい。
2011/10/24(月) 14:58:16.65
>>34シナールとLシス、一日にどのくらいの量飲んでた？
36スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/10/24(月) 18:25:08.53
>>34
もとから色白なほうだった？
2011/10/24(月) 18:33:59.90
ボディソープの話があまりでませんが皆さんボディソープや石鹸は何を使っていますか？
ﾊｲﾄﾞﾛｷﾉﾝ入り石鹸で全然白くならないです…。
2011/10/24(月) 19:25:12.00
>>37
自分はオーガニックの石鹸で体洗ってます。
美白効果があるとゆうよりも、肌に優しいものを使ってる感じ。
顔はあぶらでギトギトな癖に体は乾燥肌なんで。
その石鹸で肌がきめ細かくなってボディクリームやらの浸透がよくなって白くなったって感じかな。
ソフティモの薬用ホワイトクレンジングウォッシュで体洗ってる時あったけど、白くならなかったよ。


Ｌシステインて1日3粒じゃない？
自分のはＮＯＷ社のやつ。
2011/10/25(火) 01:48:05.31
トマトジュース手軽だけど値段的に続かないよね
明日ハダクリエが届くから白潤と合わせて体にも使ってみる
2011/10/25(火) 20:24:28.42
>>38ありがとうございます。私もソフティモでは白くなりませんでした。
牛乳石鹸の方が肌が綺麗になった気がしましたね。
肌に良いソープが結局、美肌や美白にいいかもしれませんね。
2011/10/25(火) 21:53:53.21
>>40同意
高い石鹸使うより、保湿優先して安い石鹸使う方が肌が白く「見える」とおもう
トマトは効果実感できるけど、高くて続かない
ロゼッタで洗ってHORのスクラブを使い、ジョンソンの黄色いボヂィミルクで保湿してた時は
よく白いと言われた
2011/10/25(火) 21:57:32.61
ボヂィ
がじわじわくる
2011/10/25(火) 23:12:53.08
>>42のおかげでつられたｗ悪気は無いけどじわじわくるねｗｗ
2011/10/25(火) 23:16:55.75
こういうこと言う人が居ると余計にじわじわくるｗ

牛乳石鹸が一番だな私は･･･特別いいわけでもないんだけど他の奴使うぐらいなら牛乳石鹸。
何となくこっちのが肌の調子がいい
2011/10/26(水) 22:23:49.29
>>40
2011/10/26(水) 22:36:11.63
自分は牛乳石鹸使うと本気でかさかさになるから使えない。
ちなみに青のほう、夏はいいと思うけど。
やっぱり保湿が肌サイクルをよくする気がする。

元が色白の人と、自分みたいな黄色っぽい人ってやっぱなんか白の種類が違うよな。
みんな元々肌の色はどうなの？
47スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/10/26(水) 22:46:44.04
超黄色いよ まさに黄色人種ってかんじ…
どうにかならないかしら
2011/10/27(木) 00:28:14.86
私は白雪使ってる
肌がツルツルするのに乾燥しない
後はOh! Babyとぬか美人を使ったりで
49スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/10/27(木) 05:14:09.82
トランサミンって主にシミ治療？20代前半でシミとかはないんですが美白効果もあるんですか？最強コンビはシナールとビタミン剤とトランサミン？
2011/10/27(木) 09:26:35.73
トランサミンは止血効果のあるものだから
妊娠出産する可能性のある年代は服用しない方がいいと思う。
一生小梨希望だったらいいけどね。
2011/10/27(木) 10:30:50.34
止血効果は飲んでる間だけだよ。
でも、血栓症になる可能性は上がるから血液検査はしといた方が良い。
2011/10/27(木) 10:54:38.86
はいだしょうこは日本人なのに超絶色白だよね
あれは化粧品とか医薬品とか関係ないと思うわー
裏山
2011/10/27(木) 17:47:41.84
生まれつき色白の人には敵わないよなあ
でもこのスレを励みに頑張る！
2011/10/27(木) 18:51:44.27
>>48
Oh! Baby白くなる？
興味あるんだけどあんまり売ってないんだよね。

>>52
あの人白いし透明感もすごいよね。死にたくなるわ。

自分もこのスレ見て日々努力してる！

トマトジュース続かない人結構いるみたいだね。
自分の方法なんだけど、トマトのホール缶ってくっそ安い時60円とかなんだけど、
それ大量に買って料理に使ってる。スープとかだったら野菜も取れるし。
ちなみにホール缶とジュースじゃリコピンは100gあたりホール缶のほうが1g多かった。
1gだけどｗ
2011/10/27(木) 19:39:26.78
トマトジュース好きだから朝起きた時と寝る前にコップ一杯飲んでる
飽きてきたらスープにしたりパスタソースにしたり…
アレンジすると意味ないのかなｗ？
2011/10/27(木) 23:10:44.00
>>54
1000mg配合！みたいな感じだと多く見えるねｗ
2011/10/28(金) 10:18:48.71
>>55
引用だけど、
リコピンは加熱されてもほとんど消失せず、
また脂溶性なので油でトマトを調理するとリコピンが体に吸収されやすくなります。

だって。ビタミンは壊れるけどリコピンはむしろ油で調理したほうが吸収がいいみたい。

>>56
そうそうｗ
でも美白目指してる人間からしたらその1000mgが大切だったりするｗ
2011/10/29(土) 07:46:58.78
>>54
Oh! Babyはくるぶしの黒ずみが薄くなったから使い続けてるけど体に効果あるのか分からない
2011/10/29(土) 11:01:49.60
>>27
ピュアホワイトＷ昔1瓶飲んだけど、これを飲んだから白くなったという感じはなかった
値段と1日9粒というのがネックかな
高いのでその後はファンケルのホワイトアドバンスにしたけど、こちらもそう実感はできなかった（現在2袋終了）
どちらも黒くなったとか悪いことはなかったけどね
2011/10/30(日) 13:00:36.23
安物のビタミンＣでも続けると効果あるよ。
55日分980円これなら続けられる。
2ヶ月たってようやく効果を実感した。
継続は力なり。
2011/10/31(月) 17:11:25.37
トマトときゅうりは効く
62スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/10/31(月) 17:25:15.82
サプリ飲むなら野菜食えよ
同じ金使うなら毎日トマトの缶詰買うわ
2011/11/01(火) 11:45:33.53
もちろん野菜、果物食いつつサプリ飲んでるんだよ
サプリはあくまでサプリとしか思ってない
2011/11/01(火) 11:59:15.81
ビタミンならともかくシステインとかトラネキサム酸とかプラセンタとかはサプリじゃないと無理でしょ
2011/11/01(火) 17:15:35.78
>>58
てことは一応期待できそうだね。みつけたら買ってみる。ありがとう。

サプリか野菜かはその人の生活環境やら習慣にもよるからなんとも言えないよね。

とりあえず自分はトマトにサプリに美白ボディジェル塗りつけて白くなれと願う。
日がたつにつれ白くなったかも！と思う、
けど外出時と部屋にいるときとライトの明るさとかで白くなったのか錯覚なのか割と惑わされること無い？ｗ
2011/11/01(火) 21:06:58.95
惑わされるねｗ
朝の洗面所（窓際）ではすごく白く見える
2011/11/01(火) 23:11:03.03
みなさん体より顔が黄ばんでますか？
2011/11/02(水) 10:37:52.97
顔黄ばんでると言うかくすんでるね。
シミもあるし・・・
年中紫外線に晒される場所だから仕方ないと思う。
体中のアラ、全部頭皮に隠したいｗｗ
2011/11/02(水) 12:11:08.56
顔は油焼けみたいな感じだから体より黒っぽいよｗ
2011/11/03(木) 12:32:18.11
顔のほうが色んなパーツついててくすむよね。
けど自分は脇とかその辺も気になってる。
関節部分？が全体的に目立つ。
2011/11/03(木) 18:43:22.30
30越えたら黄ばんできた
2011/11/04(金) 15:45:08.99
黄ばむとか怖い。

色白の人って血管とか透けてないくて綺麗な人いるよね。
自分はそこまで白くないのに血管が目立つ。
これはもうどうしようもない気がする。
2011/11/04(金) 22:31:07.54
黄ばむも怖いけど、茶くすみっていうか茶色になってきたww
ボディの美白がんばっても顔は白くならないのが哀しいよ
2011/11/05(土) 02:27:35.30
皆タバコすわない？
2011/11/05(土) 05:35:35.33
吸ってないよ
2011/11/05(土) 06:24:10.49
煙草はむしろ嫌い
脂性だから私も顔だけ色が一段黒いよ
がんばって顔も美白を目指してる
2011/11/05(土) 17:59:03.53
ヘビースモーカーの40才女性上司がモチ肌ですごい色白
何か特別なことやってるのか聞いてみたが大したことはしてなかった
両親も兄弟も親戚もみな色白らしく、遺伝って強いな…という結果に
78スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/11/05(土) 21:13:44.43
超羨ましい…
2011/11/05(土) 21:58:45.56
アスコルビン酸3㌘以上毎日飲んだら確実に白くなる
ただし慣れるまで下痢する
2011/11/05(土) 22:51:10.64
やっぱり遺伝か...

>>79
他に副作用ないんですか？
2011/11/05(土) 23:32:20.29
アスコルビンさんに興味しんしんです！
2011/11/07(月) 04:11:32.57
ビタミンＣだよ
2011/11/07(月) 18:04:03.40
風邪薬でトラネキサム酸を一週間分もらったけど、美白に効果あったら良いなと。
2011/11/07(月) 19:38:47.68
ビタミンCは個人輸入のが安いお
2011/11/08(火) 02:10:31.66
美白のほうがモテルっしょ？結局
2011/11/08(火) 17:10:04.40
男受けなら普通肌が良いみたい。
美白は女受けにしか感じないかな。
2011/11/08(火) 20:09:46.44
>>86
それはないだろｗ
2011/11/08(火) 23:05:18.25
最初らへんにＬシステインのこと書いた者だけど、1瓶飲み終えたから感想書くよ。

顔：多少白くなったかも。
腕：夏に焼けたむらが治まった感じ。多少は白いくなったかも。
腹：元々白かったけど余計白なった。
脚：だいぶ白くなった。

ちなみにＬシステインとビタミンＣ飲んでる。
体質は日に焼けたら黒くなるけど焼けなければ黄色人種的白さ。
参考までに！
2011/11/09(水) 08:30:12.71
Lシステインって白髪増えない？
それが心配。
2011/11/09(水) 14:14:02.69
最近ツインラボのＬシステインとビタミンCを毎晩飲んでる
どちらも外国産
何であんなにカプセル大きいんだろう？
もう少し服用して結果報告しに来ます
91スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/11/09(水) 19:38:33.30
>>90
ま～お金をかけて頑張ってね。
お金をかけて自己満足だけでしょ！
報告なんていらないよ。金欠の・・
直ぐ効果が出るわけでないだろうにね。
報告だってさ！
2011/11/09(水) 20:31:29.68
うわぁ…
2011/11/09(水) 20:32:31.42
化粧水したあと乳液は絶対！って言うけど乳液塗って外出たら油焼けしちゃうよね？
みんな朝起きて洗顔したあとどうしてる？
2011/11/09(水) 22:15:07.18
>>89
自分はナウ社の物を飲んでますけど、白髪はないです！ちなみに1日3粒！
けどレビュー見ると白髪はえる人もいるみたい。
自分は白髪はえたこと無いので、はえたりしてる人はもしかしたら増えるかも。

>>93
朝はぬるま湯で洗うだけ。
ずっと化粧水とか付けてたけど、顔の脂が異常に出るから塗るのやめたらおさまった。

まあまあ、やってみなきゃわからないから気楽に行こうよ。
2011/11/09(水) 23:42:22.05
ツインラボ 500mg 60錠　11.71ドル
ナウ　500mg 100錠　9.38ドル
2011/11/10(木) 11:07:50.46
ナウのLシス、安くていいんだけどカプセルが呑みこみにくい。
そしてのんだら必ずゼラチン臭のげっぷが1回出る…

前に買ったナウのLじゃない（確か）システインは楕円形の錠剤で、
でかかったけどげっぷは出なかったな。
2011/11/10(木) 11:13:23.92
間違えた。逆だった…
今飲んでいるのはN-アセチルシステインでした…
2011/11/14(月) 10:46:51.47
どなたか美白点滴を受けた方いらっしゃいますか？
2011/11/18(金) 01:09:49.27
みなさんボディクリームってどれくらいで使い切りますか？
容量とかもそれぞれ違うし、人によって毎回使う量も違うけれど、
だいたい平均してどれくらいで1つを使い切るのか知りたいです。
100スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/11/18(金) 20:04:28.47
あけ
2011/11/19(土) 00:24:04.67
>>99
ニベアのやつは一ヶ月ぐらいだったよ。
コスパ悪かったから、今はボディバター使ってるけど、これもコスパ悪い。
2011/11/21(月) 20:06:00.04
>>99
私もニベアジェルだいたい１ヶ月くらいだったかな。
ニベアじゃなくてもほとんどは１ヶ月。

昨日からビタミンＣ飲みはじめてまだ美白効果は出てないけど肌が綺麗になってる気がする。
少しだけでも白くなることを期待しつつ続けてみる、ビタミンＣ大事。
2011/11/21(月) 23:48:27.26
>>99
自分もニベアの美白ジェル1ヶ月くらいだったー。150gしかはいってないしね。

この時期くらいしか専念して白くなるチャンスないよね。
ターンオーバーサイクルは通常28日周期らしいので、ちゃんとターンオーバーできるように保湿しっかりするの大事かなあと思う。

ちなみにみんなはお風呂で体洗うとき何で洗ってますか？
自分は無印のボディタオル種類あるのを部分別で使ってる。けっこういいよ。
2011/11/22(火) 00:06:22.03
タモリ式なのでそんなの使わないです。
2011/11/22(火) 02:35:10.26
泡を手で洗った後に、Oh! Baby使ってる。
泡だけだと垢がたまっていくけど、タオル使うと乾燥しちゃうので、Oh! Babyがちょうど良い。
2011/11/24(木) 09:09:42.91
身体を泡で洗うようにして、ボディクリームをたっぷり塗ってたら気持ち白くなって来た気がする

ナイロンタオルの刺激が良くなかったのかなぁ

ビタミンCを10年以上飲み続けたけど腕のくすみは全然取れなかったし
ちなみにLシステインにも挑戦したことあるけど、白髪大増殖でやめました
私の身体にシステインは合わなかった…というか、肌に効果が出る前に髪に効果が出てしまったようだ…
2011/12/01(木) 18:28:24.06
ガーゼに包んだぬかで洗うのが一番調子良い。
ガーゼでこするから垢もある程度落ちるし
洗ったあとしっとりつるつるになる。
2011/12/04(日) 13:06:16.98
おススメのハトムギ茶ってありますか？
2011/12/05(月) 11:31:06.55
ブレンドじゃない100%のやつ
2011/12/05(月) 12:09:59.63
ハトムギは体を冷やすから冬の摂取はオススメできないなあ
2011/12/05(月) 16:03:19.12
私も体が冷えるのが心配。
でもハトムギは飲み続けないと意味ないからご飯に炊き込むときヒエと一緒にしたり
根菜類や味噌をよく摂るようにしてる。
2011/12/07(水) 10:36:02.75
甘酒飲んでるとコウジ酸で美白されるらしい。
美容ブログのもこもこって人、毎朝飲んでるけど肌真っ白。
2011/12/07(水) 10:51:49.45
>>106
ビタミンCは食後に摂るのと食間に摂るのと吸収率が全然違うから食後に摂るといいよ。
それでも半分くらいしか吸収されないみたいで、美白効果を期待するなら1000mgは必要だから
飲む量は2000mgくらい。
それくらい飲んでいたらすみません。
でもタンパク質やビタミンEと一緒に摂るとコラーゲン生成や抗酸化作用にも一役買うから
美白されなくてもアンイエイジングって視点で長い目でみたら飲んでたほうがいいんじゃないかな。
2011/12/07(水) 10:58:31.29
甘酒!!! いいこと聞いた！
試してみるよ。ありがとう
2011/12/07(水) 11:23:47.69
>>114
ちなみに、酒粕から作られた甘酒ではなくて米麹から作られた甘酒でないと美白効果が
ないようです。
玄米甘酒『ならば』はとろりとしていてラスクに塗ったりしてもおいしく、
おちょこ一杯で胃に満足感が得られるそう。
2011/12/07(水) 11:31:41.26
>>115
補足ありがとうございます。
あやうく酒粕を大量に買い込むところでしたw 探してみます。
2011/12/07(水) 11:51:37.15
>>115そういえば昔、コウジ酸配合の美白クリーム使ってたら一ヶ月でワントーン
色が明るくなったの思い出した

今のところ美白に効果ありと言われてる食品
ローズヒップ
ハトムギ茶
トマト
甘酒（米麹のもの）

ですか
>>116酒粕は酒粕でパックにするとお肌すべすべになりますよ～
2011/12/07(水) 11:57:36.40
>>116
それはすばらしい。粕汁も食べたいのでやっぱり今日酒粕買ってくることにします。
2011/12/07(水) 11:59:51.67
アンカー間違えました。>>116ではなく>>117の間違いです。
2011/12/07(水) 13:04:40.19
>>71
糖化による黄ぐすみじゃないのかな
紫外線や刺激で糖とたんぱく質が結びついてくすむ
食事の時に野菜を最初に食べるといいみたいよ
121スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/12/11(日) 03:12:30.31
甘酒まずくて飲めない(´；ω；`)
2011/12/11(日) 03:49:46.28
上で出てたモコモコさんのブログで甘酒嫌いな人のための飲み方(食べ方？)があったよ。
2011/12/11(日) 04:39:31.25
麹の甘酒って飲んだことなかったからこわごわ飲んでみたんだけど、
べっこう飴みたいで私は好きな味だった。続けられそうで嬉しい
124スリムななし(仮)さん
垢版 |
2011/12/11(日) 22:53:48.62
>>34　です
ものすごい亀でスマソ

シナールは二錠、Lシスは三錠です
最初はLシスだけ飲んでてVC飲んだがいいと聞いたのと丁度皮膚科で貰ったシナールを飲むようになって真っ白になった

最近また始めたけどいい感じです
2011/12/12(月) 11:30:26.25
すれ違いならごめんなさい
新品のボディローションやボディバターを塗ると膝のあたりが赤くなってしまいます。
3回くらい使うと赤くなりません。同じような人いますか？
2011/12/14(水) 15:28:19.98
甘酒、美白、でぐぐるといろいろ出てくるけど＠コスメで見たら米麹でパックってのも効果あるみたい。
緑茶やガスールまぜたりしてる人もいた。
でも全身美白が目的ならやっぱり飲んだほうがいいんだよね。
甘酒の味苦手だからなー。麹の甘酒はまた味違うんだろうか。
2011/12/22(木) 08:13:24.20
肝臓の働きを助ける漢方やサプリでも美白効果はあるみたい。
2011/12/22(木) 09:18:31.48
たとえばどんなのがあるの？
2011/12/22(木) 09:28:06.52
ハイチオールとかじゃない？
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