>>412
ひびきさん、ありがとうございます。気温の寒暖差がある時なので、お大事になさってください・・・

>>414
ミスッタさん、確かに、似たようなメニューだと、そうなりますよね・・・
でも、食事を取るのも療養だと思い、がんばってください・・・早く、風邪が治ると良いですね・・・
お大事になさってください・・・

●ミストラル,2.5
今日は、朝から、市民英会話講座に行ってきました。
その後、何か、体がだるく、心身ともにスッキリしなかったので、思いきって、市民センターの体育館に行って、ジョギングしてきました。
運動後、センターのシャワーで汗を流すと、心身ともにスッキリして、英語の勉強もできました・・・