トレーニングはかなりいい感じにやってると思うのだが、
無職で金が無いため、食や栄養を満足いくものが摂取できないので、
なかなか効果に現れてきてない感じがする

食や栄養素に金を掛けられないという点で、何か工夫できることってありますかね？