【散歩】歩く無職10【ウォーキング】

2018/01/16(火) 19:03:05.87

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2018/03/24(土) 19:07:46.35

昨日ウォーキングして体が冷えて今日は熱っぽい

2018/03/24(土) 21:46:03.91

>>185
汗かいてその汗で冷えた？

2018/03/25(日) 00:29:18.66

>>186
そうです

2018/03/25(日) 11:48:31.62

森林浴しに田舎の駅で降りて歩いていく途中、グレープフルーツの実がなってたので食ってみた
途中迷って汗書いたから無人駅のトイレで頭と体洗ったね、日光も出てたのですぐ乾いたし

2018/03/25(日) 13:01:40.43

ブックオフ行ってそのまま散歩してきたわ
だるい

2018/03/25(日) 15:32:24.09

今日は山道歩き行ってきた。ちょっと気になる道があったので奥深く登って行ったら
ザザザザって何かが数匹斜面を降りてきて奥のほうへ走り去って行った
よくわからんかったけど鹿だったのかなぁ、こっち来たら怖かったけど

2018/03/25(日) 17:08:36.90

田舎道って引き際が分からなくなるからな、行けば行くほど先に進みたくなる

2018/03/25(日) 20:42:54.36

>>190
群れで出るならシカやな、イノシシはだいたい単独で出る

山道歩きはヒルが出だす5月頃までが旬やなあ

2018/03/26(月) 13:18:35.61

>>192
ヒルに噛まれたことありますか？
ヒルと聞くだけで怖い

2018/03/26(月) 16:57:48.70

ヒルに噛まれて右脚失いました

2018/03/26(月) 17:37:06.81

ヒルに謝罪と賠償を請求するニダ！

2018/03/27(火) 00:45:16.58

うちの裏にキジが来るようになって毎朝ケンケン鳴き声で目が覚めるようになった
おかげで朝のうちにウォーキングできてる

2018/03/27(火) 10:03:37.90

新潟とかそういうところには普通にキジがいるらしいね
知り合いにきくまでは童話の中だけかと思ってた
（今日は花見サイクリング）

2018/03/27(火) 10:22:34.65

名古屋近郊でも普通にいるけど

2018/03/27(火) 13:37:05.92

すずめ　鳩　カラス
これ以外の鳥は知らないぉ

2018/03/27(火) 14:37:29.01

地面歩いているセキレイかわいいよ

2018/03/27(火) 16:18:04.54

最近観光客が多いのか散歩をしてると道を聞かれる事がちょくちょくある。

2018/03/27(火) 16:38:41.12

>>199
俺のとこもその3種類しか鳥が居ない

2018/03/27(火) 17:39:43.65

よく森に居る鳥なんなんだろ　キョェーって泣くやつ

2018/03/29(木) 12:56:48.39

由布岳登ってきたけど、西口登山口で迷って余計な体力使った上
情報通りの水場もなかったが余裕の登山でした

しかし山道は上りよりも下りで足を痛めるからキツイ

2018/03/29(木) 20:37:48.23

斜面のどこかでカエルが鳴いてない？

2018/03/29(木) 21:45:05.65

今日はわりとまともに初心者向けとかいう登山してきた
山道そこそこ歩きなれてるつもりだったけど登りはしんどかった疲れた
でも体調次第かな、やっぱ近所の山とは違うなとも思った

2018/03/31(土) 06:45:20.69

寒いけど歩いてきた。

2018/03/31(土) 09:35:07.52

一昨日、電車代がもったいないから家から日比谷に
映画見に行って、往復24km歩いたら
昨日寝込んだ、膝やられた
夏日だったし、最悪だったわ

2018/03/31(土) 10:06:10.28

「動かない」と人は病む
生活不活発病とは何か (講談社現代新書)

まぁ、、、、　ほどほどに

2018/03/31(土) 10:42:10.22

>>208
そんなに歩いたら寝込むな。俺がよく行く公園のコースは１周6kmだけど最後の方は疲れが出る。
今日は4kmコースがある公園行ってくる。

2018/03/31(土) 10:57:54.13

若いころは半日くらい歩いてたなあ

2018/03/31(土) 12:48:01.68

映画のために２４キロも歩けるとはｗ

2018/03/31(土) 15:15:56.51

ジェニファーローレンスのエロありのスパイの映画です

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/31(土) 15:27:54.33

歩きすぎは体によくないんだぞ

2018/03/31(土) 18:10:51.68

レッドスパローですかな？
月曜日観に行こー

2018/04/01(日) 03:55:33.17

山道癖になってきた低い山でも変化あると楽しい
山が呼んでいる

2018/04/01(日) 07:47:56.16

山は花粉が多そうで歩けないな

2018/04/01(日) 07:52:17.83

休憩入れて9時間歩いた事があるんだけど何km歩いたんだろ
あと歩数も

2018/04/01(日) 13:48:40.55

よく歩いてるけどかかとにデカ目のマメができた。
痛くはないけどちょっと違和感・・・。

2018/04/01(日) 14:02:54.45

歩けば歩くほど遅筋が発達して喧嘩とか弱くなる

2018/04/01(日) 19:53:40.49

お前は口喧嘩しかしないじゃんあ

2018/04/01(日) 19:59:05.52

近所の同じ散歩青年に飛びかかってピーポ呼ばれた

2018/04/01(日) 22:46:27.63

靴を下ろした。
3000円で買えたマキシマイザー

2018/04/02(月) 07:48:33.14

歩いてるだけなのに足腰が丈夫になったのか
無駄に力がついた。

全然鍛えてないのに・・・

2018/04/02(月) 10:11:18.90

>>223
そのシューズは靴ずれに悩まされた。
自分には相性悪かった。
あと、小指部分に穴もあいた。

2018/04/02(月) 11:39:06.70

ミズノアシックスは3E4Eのガバガバ靴だからね
よく「プロが穿いてる」っていうけどプロが吊るしの靴を履いてるわけないじゃん

2018/04/02(月) 13:49:23.76

たまの24kmくらいどうってことないけど、
長距離を日常的に歩いてると腸が下がってきて脱肛になるから注意な
あとうんこためて歩くのは厳禁
うんこがカチカチに圧縮されて肛門がひどい目にあうよ

2018/04/02(月) 15:11:09.90

みんなはどんな靴で歩いてるの？？
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/810UtnyVvpL._UX575_.jpg
↑俺はこんなやつ。

2018/04/02(月) 15:32:55.47

俺はこんなやつ
https://i.imgur.com/yN9GDgD.jpg

**215** (ﾜｯﾁｮｲ 134c-kUw7) · 2018/04/02(月) 18:09:45.37

ジェニファー・ローレンス主演のレッドスパロー
耳の痛い台詞の山でしたゎw　hahaha..... >>213
約1万歩

2018/04/02(月) 19:24:50.03

>>230
auマンデー？
そうなんだ、やっぱり人によって感じ方違うね

2018/04/02(月) 20:55:48.65

>>227
旅先でそんな感じになり、浣腸したんだが沢山歩いたのが原因だったのか…？恐ろしい。
今日は自転車が途中でパンクして暑い中、一時間以上自転車引いて歩いた。日焼けして顔がひりつく

2018/04/02(月) 21:40:46.61

ずっとお天気なので毎日長時間歩いてるのが原因か、凄い疲労感が溜まってて
フラフラ状態だったので、今日はあまり歩かなかった。
スーパーに寄ったら、豚のハツとかガツとかレバーが売ってたのでハツを買った。
レバーのほうが疲労回復にはえかったかな？　調理とかろくにできんしな

2018/04/03(火) 16:46:01.07

>>227
毎日歩くようにはなって4ヶ月くらい
1日11000から12000歩くらいだけど最近腹の調子が悪い
便秘ではないがガスがたまるし腹が張るしそのせいか食欲もあまりない
もしかして腸が下がってきたのかな
この程度の歩数だと関係ないかな

2018/04/03(火) 20:31:40.09

調子が悪いのは季節の変わり目だからかもよ。急に暖かくなったし。
しかし1万歩歩くにしても歩き方が問題だな。
だらだら街を1万歩だと足の疲労とダルさだけが残って、腹の調子だとか健康面では
利点があまりなさそうな気がする。座りっぱなしよりかはましだけど。

2018/04/03(火) 22:38:49.27

冬の間からに歩けてたが　温くなってしんどくなってきた汗ばんで歩けば歩くほど暑苦しい

2018/04/03(火) 23:39:16.55

暑くなったら着ているものを1枚ずつ脱ぎ捨てていくといい

2018/04/04(水) 00:11:27.84

トレイン・ミッション観てきた
レッド・スパローよりおもしろいわ

2018/04/04(水) 07:19:49.42

>>238
俳優が素人のやつだよね？
そこがひっかかって観る気にならないんだけど面白いのか
レッド・スパローは予告のほうが面白かった

2018/04/04(水) 10:01:04.97

>>236
今日なんかは「夏日」確実だし、川ッぺりの格好のコースは直射光でさらに
暑くて日陰もなかなか無い。　　緑道なんかは木陰も多くて風が心地いい時も
あるんだけどね。　　

汗っかきだから、今日はウォーキングしない。　　本当は毎日、8000～10000歩くらい
をコンスタントに歩く方がいいんだろうけどね。
「おっ、今日は涼しげで絶好の日和じゃん」……な～んてなると調子に乗って30000歩とか
歩いて、次の暑い日に休んじゃったりするのが今時分の頃なんだよなぁ。

2018/04/04(水) 10:40:43.97

この時期１８切符使用で登山やら観光地を歩き回ってる俺

2018/04/04(水) 15:30:42.18

>>238
二回目ごめん、トレインミッションおもしろそうだ
来週往路だけウォーキングで行くかな

2018/04/04(水) 16:25:17.20

俺はこの前ペンタゴン・ペーパーズ観てきたけど俺には合わなかったようだ。

>>241
俺は金券屋に１８きっぷ１回分があったからゲットしてソープ行ってきたよｗ

2018/04/05(木) 20:30:16.10

>>240
計りだして3万歩なんて歩いたことない。俺だったら痔で肛門がひどいことになってる。

今日は1万2千歩歩いたけどあんまり腹減らん。精神的なもんかねえ一人で義務的に歩いても楽しくないもんな

2018/04/06(金) 00:38:41.04

今日は低山登ってきた
下る道が見つからず右往左往してたらちょい寒だった

2018/04/06(金) 11:15:44.44

高山行ったあと低山だと登りがいがない
あれ？もう終わりって感じ

2018/04/06(金) 11:21:02.04

>>246
自分の場合は反対側に降りて平地を歩いて帰ってる。

2018/04/07(土) 19:45:34.60

気温が高くなって来たけれど春特有の強い風を受けると、その風が滲みかけて
いる汗を「サー」っと乾かして連れ去ってくれているから、そこそこ心地いい。

でも、GWを過ぎたらもうダメだろうな。　汗っかきには苦痛の時期に入る。
夜討ち・朝駆けモードが必要になるんだろうなぁ。

2018/04/07(土) 21:43:03.06

今日はこ寒かった 18切符で下諏訪下車。岡谷駅まで歩いた
１日で二万歩弱
10時間ほど電車に乗ったら腰が痛い

2018/04/07(土) 22:21:39.56

腰が痛いのは歩きすぎではないのか？

2018/04/08(日) 02:03:59.08

長時間の電車はかなり疲れるよね
乗り換えがむしろ有難くなってくる

2018/04/08(日) 11:47:40.43

直角に近いシートで片道、約２時間を２本、あとは30分くらいの短いのを少し乗ったよ
短いのをこまめになら腰大丈夫かもしれんね
歩数も稼げるし
今度は余り欲張らず近場に行くか、泊まりにするわ

2018/04/08(日) 19:13:55.62

すっかり日も長くなったなぁ

2018/04/09(月) 05:08:54.83

てか下諏訪岡谷って地図見たらそんなに距離ないよね？道なりだったら5kmもない

2018/04/09(月) 08:01:17.57

長野は今が桜満開で色々観光してたよ
昼過ぎに着いて
３時半の電車に乗りたかったから、もっと見て回りたかったけどパツパツだったね

2018/04/09(月) 13:14:36.32

18切符が余ってたから展示場巡りで金券ゲットしてきたよ
ついでに神社参りと登山してきた

2018/04/09(月) 18:37:55.60

パンダとカバさんが可愛かったですっ
18000歩

2018/04/10(火) 08:03:22.16

今日は黄砂どうだろ
目がゴロつくんだよね

2018/04/10(火) 08:27:39.50

目がゴロつくのは花粉、黄砂、風邪による砂埃がメインだろ
関東は昨日のほうがスッキリしてた気がするけど先週よりはいいね

2018/04/10(火) 12:04:13.79

朝が涼しくて日中が日差しの影響で暑くなるんだろうな、これからは…………
でも昨日も強い風のおかげで向かい風も「なんのその」と、気持ちよく歩けたな。
花粉の方も「ヒノキ」は大丈夫なのかも知れん、自分は。

2018/04/10(火) 14:31:47.51

それも今年までだぞ

2018/04/10(火) 16:16:14.97

スズメの糞が頭皮に直撃した。
3年位前はカラスの糞が肩に直撃。もう出るの嫌になった

2018/04/10(火) 16:16:46.29

久し振りに長距離歩いたら疲れた
今夜はよく眠れそう

2018/04/10(火) 16:32:13.07

疲れて早く寝てしまって早朝覚醒....　
からの二度寝、起きたら午後　orz

2018/04/10(火) 19:00:46.91

うちのとこ22時くらいにパトカーが一斉にパトロールしてる　職質にきたおまわりさんからきいた

2018/04/10(火) 20:07:38.82

歩数は普段気にしないけど、ログを見てみると、
３万歩歩いた日の距離は26kmくらいだな
一番遠いハードオフに行って帰ってくるとそうなるｗ

2018/04/11(水) 03:03:36.69

>>262
ツイてないな。
俺は歩いてる時、
たまに目の前に鳥の糞が落ちてきた事があるけど、
さすがに頭上にまで注意がいかないから目の前に鳥の糞が落ちてきた時はマジ驚く。

2018/04/11(水) 08:52:17.60

雨の日はどうしてる？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/11(水) 10:19:42.72

毎日ウォーキングするのもよくないから
休息日も設けた方がいいよ

2018/04/11(水) 11:15:55.79

半袖をおろしたいけどまた寒くなったら嫌ややもんね

2018/04/11(水) 11:50:28.18

散歩に出ようかと用意して、いざ玄関を出たらバラバラと大粒の雨が間引かれた
様に降りかかって来て、一時避難。　　　予報だと曇りなんだけどなぁ。
その後、陽ざしが来てはこんな事を数回繰り返して、もうや～めたの気分。

雨雲レーダー見る限りじゃ後2時間はこんな感じらしいし、夕方に買い物だけしてこようっと。

2018/04/11(水) 12:46:47.11

昨日は登山口が分からず帰るハメになった

2018/04/11(水) 12:48:03.90

>>268
ワークマンでかってきたカッパと長靴で散歩するよ　街の雑音が雨音消えるし　人が少なくていい

2018/04/11(水) 15:02:03.01

雨とか道がわからないとか何かあった時のためにBプランも用意しておくと捗る

2018/04/11(水) 20:49:57.06

家から離れたふぁみる

2018/04/11(水) 20:52:56.43

送ってしまった…
ファミレスでランチしようとしたら
今日だけ改装で休みだった
本日一万歩

2018/04/11(水) 22:52:50.34

てかみんな歩数なんて測ってんのね

2018/04/11(水) 23:47:04.17

ガーミンのライフログとれるの使ってるぉ
歩数、昇降、睡眠、心拍等々記録するやつ >>277

2018/04/12(木) 07:03:37.49

どうしようもない私が今日も歩く

2018/04/12(木) 08:12:35.83

歩数、携帯のアプリ入れてる
月500円、歩数によりポイントで返還
ゆえに必死

2018/04/12(木) 11:20:17.55

ある意味プロだなw

2018/04/12(木) 14:23:40.30

ちはやふる観てきた
約1万歩

2018/04/12(木) 17:11:25.14

中年で歩いて健康を保つしかないどうしようもない俺だが
１万歩いてもその後ネットやって数時間も座りっぱなしだと健康的にはどうなんだろうな？
たしか１日８時間座ってるのはダメなんだっけ
３万歩もあるけば後は座りっぱなしでもいいだろうけど

2018/04/12(木) 17:16:45.01

>>277
スマホを持って行けば、測ってくれている。
1万歩越え連続○○日！だとか、これまでの歩数・消費カロリー別のベスト3なんか
を超えると、勝手に祝ってくれる。