【ジョギング】走る無職・だめ★22【ランニング】
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スレ番間違えたのを合わせたら実質22
初心者も上級者も仲良く話そう\(^-^)/
前スレ
【ジョギング】走る無職・だめ★20【ランニング】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/dame/1502172326/ >>1 (゚д゚ )乙 これは乙じゃなくてポニーテールなんたらかんたら 公園の中でサッカーボール蹴って
ドリブルしてまたサッカーボール
ゴールに見立てた階段にシュート
またドリブルして走ったらストレス解消
人が来たらササッと逃げる。
公園にボール当てる的があるからそこにめがけてフリーキック
楽しい
時計表示で何キロ走ったか出る時計で6.3km1時間で走ってた。
リフティングを何年かぶりにしたらボロボロで一気に筋肉痛
でも楽しかった。
道路をひたすらに走るのもいいけどボール蹴って走ったら楽しいくて時間過ぎるのが
あっという間。お勧め。サッカー部ではないけどね。 >>8
良かったね!楽しそうな様子が伝わってきます!!(^^)v ずーっと雨降りで走れない
顔がむくんできた気がする よし走るぞーって気持ちになって外出たら小雨の場合
盛り上がた気持ちを抑え込めないので、ちょっとだけ走るかぁと思いつつ結局ちゃんと走る 台風めぇ 調子こきやがって
かかってこいよ 俺が成敗してやる
こいよ オラー HIITして死ぬほど疲れたぜ
今日も死ぬほど成長ホルモン出たぜ オナニして死ぬほど疲れたぜ
今日も死ぬほど精子出たぜ 有職時代にサウナ行ってれば大丈夫と思ってて
サウナでゴロゴロばかりしてたら息苦しくなること多くなって
走るようになったんだよ 今月の生活費が足りないかも…
急な出費でお財布がカラッポ…
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい!
借金の返済が立て込んでどうしようもない!
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで >>22
自宅警備株式会社でつか?wあ、株式なわけないわなWWWwwwWWW 雨続きだったがようやく晴れて12キロ走ってきた。
後ろから誰かが走ってきて見えない相手に逃げながら走ってたらバテた。 >>27
俺は速い人とは張り合わないでさっさと抜かせる。毎回長い山道含めた19km走ってるから
張り合ってたら体力が持たない。
燃費厨だから、バイクでも登りは速い車とは張り合わずさっさと抜かせる。下りに入ったら
豪快に抜き返して差し上げるが。 上級者:大会に向けてプランを組み、それをこなす。自分との闘い。
初級者:同時にスタートしたわけでもないのに、道端で出会った人との闘い。 性格の問題じゃないかな
ペース忘れて競争しちゃうような人は長距離向いてないんでは? 大会出るようなやつはスレチだから消えろよ
無職が孤独に走るスレなんだよ 無職だけど自民党に投票してきました。
『強いものがより勝ち、弱いものは自己責任で野垂れ死ぬ』
そのようなシンプルな政策に共感しました。
弱者を助けろとほざいてる連中はコミュニケーション能力低かったり頭が悪そうなのしかいないから自民一択ですね。 >>28
そのままの勢いで豪快にガードレールに刺さってほしいかなー チャイナスタイルのババア臭いオバちゃん連中は毎日見るけど
OLランナーは月一ぐらいでしか見かけないよな
ポニーテールの振り子運動
スラッとした手足
しまったケツ
シャンプーの香り
汗で湿った肌 >>41
おまえが死ね
車に弾き飛ばされてガードレールに頭めり込ませながら死ね >>28
バイクも好きなんですか?
良い趣味ですね 5kmランニング&5kmウォーキング
台風で走れなかったけど久しぶりに走ると気持ちイイ!!
30分ストレッチ
歩く距離を減らして走る距離を増やして行こうと思う。 上下セット2000円のペラペラジャージに通気性のいいTシャツでええねん
ネットとかしまむらとかワークマンとかでええねん 俺は上下ユニクロで走ってるよ
シューズだけはアシックスのちゃんとしたやつ
あと下着も綿100トランクスとかじゃなくてユニクロのエアリズムメッシュ 今月の生活費が足りないかも…
急な出費でお財布がカラッポ…
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい!
借金の返済が立て込んでどうしようもない!
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで 久々行ってきた7km、涼しくて走りやすいな
体なまってるかと思ったがまあ普通だった 私生活の洋服は黒とか紺が多くて夜走る時に危ないんだよね
黒い短パンに黒いシャツ着てるとオールブラックスみたいで恥ずかしい
蛍光色とかを着こなせる人が羨ましい 明日から雨ぽいので12キロ走ってきた。
まだそこまで寒くない。 夕方に、2kmだけのスロージョギングだけど、行って来たよ。日中に、土砂を土のうにつめて運んだりしたら、母が近所のスパ銭湯おごってくれた。
久し振りにサウナ入って水風呂入って、露天風呂をたんのうした。
日課の英語の勉強ができなかったのがちょっと不満・・・ 和む一日だね
土砂ってことは台風の影響かな?また悪天候が続くようなので気を付けて >>56
ありがとう。実家の庭を改装していて、業者の人にぼうぼうになった庭木を抜いてもらい、フェンスを取り付けてもらうちょっとした工事をしてもらったので、それの続きをしました。
また、悪天候が続くみたいなので、>>56さんも皆さんも大事にいたらないように、気をつけてお過ごしください。 >>55
いいっすね〜
僕もサウナ好きでよく行きますよ おっさんがチョイスしてるのはミズノ、アシックスとか >>53
オッサンは蛍光色を選びがちあるあるですね >>60
おじさんじゃなくてミズノ、アシックスは年齢問わず使ってるでしょ?アディダスもいれればほとんどでしょ?
ニューバランスとかマイナーだよ 月に200km以上走ってるけど今のところ血豆なんて出来たことない
靴以外にもランニングフォームも関係するのかもしれない >>65
フォームか
血豆できるのは決まった場所だし、今まで自己流で走ってきたから、ありえるな
ちとググってみる 寒くてとうとうウィンドブレーカー引っ張り出した
カサカサして走りずらい 気温八度になりましたよっと
上下タイツ引っ張り出して走ってきたずら 一時間走ってきました。
手が冷たいので手袋欲しい。 夕方に2.3kmだけだけど行ってきた。シャワーで汗を流して、発泡酒飲んでスッキリ。これだから、走るのをやめられない。 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 >>44
ええ、バイクも好きだし、自転車も好きだよ。自転車には9年で400万ぐらい掛けてる。
バイクにはガソリン代以外にはそんなにお金かけない。中古の250ccスクーターと新車の125cc。 >>78
就職おめでとうございます!良い旅路になることを祈ってます。ボン・ボヤージュ!! >>81
あざっす!!自分語りウゼーって何度も言われましたが、最後なので最後の自分語り
させて頂きました。ご静聴ありがとうございました。頑張ります。 >>42
ちょっとちょっと?>>39は俺じゃないんだが。すぐそうやって同一と決めつける。 >>85
いつも何時ごろ走ってるの?地域によるけど日中は暖かく(暑い)て良いぞ。
俺はいつも9時台から走ってる。明日から仕事始まるが、午後7時間の仕事だから
これからもこの時間帯に走る。 >>88
ヘイヘーイ、世間体を気にする自意識過剰か? 神奈川だけど平日の昼間に走ってる人はあまり見かけないね 定年後の爺さんランナーなら見るな
さすがに平日の昼間に若いのはあんま見ないな、接客業か無職だろうな 12キロ走ったら途中でバテた。
走りたくないなって思った時は無理に行くべきではないと学んだ。 いつも走ってる公園にはもう何年も平日のいろんな時間帯に通ってるが、
早朝はおそらく仕事前にひとっ走りしてる20〜40代くらいがけっこういる
通勤時間帯を過ぎて午前中は主婦と思しきグループがおしゃべりしながらウォーキングが多い
昼過ぎが一番過疎ってるかもしれん
夕方になると部活の中高生がランニングしたりしてにぎやかになってくる
ちなみに老人は夜以外の時間帯は早朝から日暮れまで常にいる 今年も顔がカサカサになる季節がやってきた
女じゃないけど風呂上がりに化粧水が欠かせない >>97
乾燥するよな、この時期
風呂上がりにハンドクリーム的なの塗ってるわ 1年以上かけて腸内環境改善してから、めちゃくちゃ健康で冬でも乾燥しなくなったな 走ってきた
この時期は気持ちいいね
さて、お昼ごはんにするわ 走ってる人いっぱいいる
勤め人なのが一目でわかるorz >>102
どういうところで分かるの?まあ自己中妄想だろうけど。 走ってきた
風が強くて、向かい風のときはしんどかったわ また右の金玉が痛いから走れないわ。
股関節を負傷。 >>108
俺もランで比高350mの山登ってきた。往復21km。
これから1時間ぐらい寝てまたサウナだ。 >>111
スレを勘違いしてた。よく書き込みするランニング
とは関係ないスレのつもりだった。
ランの話題があったからうれしくなってレスしたら
このスレだった。 スレタイに「無職・だめ」とあるから働いているだめ人間も可と解釈できる インターバル走したら眠くて眠くてしょうがない
モンスターエナジー2杯飲んでも耐えられないレベル
眠気に負けないように頑張ったけど耐えられず1時間寝たら気分よくなった
マジでやばいねインターバル 100mを思いっきり走ってみた
子供が逃げてった
誤解だお 一時期10kmとか走ってたけど短距離を走る方が好きだな、坂ダッシュとか好き
良い坂なかなか無いんだよね 以前血豆ができると、相談したものです
スポーツ用品店で靴を買い替えました
まだ一週間くらいしか使ってませんが、快適です
思えば以前の靴は3年くらい使ってました
ネットで調べたら寿命とかあるんですね、ソール?の溝が残ってる限り使えると思ってました
また、新しい靴を購入したことでモチベーションも上がりますね、走るのが楽しいです パワー出るかもって5本指の使ってみたけどなにもかわらなかった 全力ダッシュしてインターバルトレーニングすればパワー上がるし成長ホルモンどばどば出て若返る インターバルはサブ3.5までは必要無いっていう人もいるね。
わからんけど
簡単にオールアウトに近いとこまで行けるから練習あとの満足度は高い 夜ジョグ8km行ってきた
風がなくて意外と暖かかった 無職の俺が横浜マラソン申込んだら・・・
中止になった・・・
そして返金なし・・・
俺の16000円返せ・・・
俺はただ横浜が走りたかっただけなんだ・・・
無職でも横浜を爽やかに走りたかったんだ・・・
横浜ブランドに釣られた俺が悪いのか・・・? 28,000 ✕ \16,000ってことなのか・・・ 16000円・・・マクドに20回いけるやん。もったいねぇw 16000円のタオルって、ある意味記念の品ではあるな、カワイソス
運営からしたら道路確保したり準備もしてたわけだから、返金できないのはわからんでもないけど、他の地域マラソンでもこの対応が普通なんか?
つか参加料高すぎるわ
おれは家の周り走るだけで十分だ 中止になったとして当日かかるはずだったバイトなんかの人件費なんかも
なくなってるんでしょ?
せめて経費の差額くらいは返してあげてもいいんじゃないかねぇ マラソンの主催ってのは893業みたいなもんで儲かるんだよ
だからみんなやりたがる 参加募集は2万8000人
全員が全員1万6000円でないとしてもすごい金額が動くんだな
参加人数を考えたらもう少し参加料を安くできそうな気もするけどなぁ 走ってきたで!
40分くらい走って、20分歩く
歩く途中のスーパーで酒買って帰る
走らない日はアルコールなし!
これを決めてから二週間、外で飲む日以外は毎日走ってる 鈴木 清和
やってはいけないランニング (青春新書INTELLIGENCE) なるほど
たしかにそうかもしれないが、酒買ったら帰って飲むことしか考えられないわ 12キロ走ってきたぜ
途中でガソリン切れ
まだ全然寒くないな 21キロランで11キロ・標高675m地点で雨が降って
きてしかも強風でメッチャ寒かったが、今の時期
なら意外と行けることがわかった。
さすがに走り始めから雨じゃ無理だが。 一気に冷えて Myチンチン萎んで
巻き込んだチンゲの痛さだけ残った 走ってきた
143にいわれたとおり、インターバルで2週してきた
12キロ!間にウォーキング入れたとは言え初の10キロ超え
というわけで今日の日課終了
今から飲みます なんかふくらはぎが痛い
距離増やしたからかな〜
明日(もう今日だけど)はもとに戻してみるかな 走ってきた
寒いかと思ってウィンドーブレーカー来ていったけど、思いの外、風もなく暖かくてめちゃ汗かいたわ
そして、今日も走った分、酒を飲むぜ 685 名前:ゼッケン774さん@ラストコール :2017/11/13(月) 19:46:02.37 ID:UuqY0ofI
同じようなスピードで女の人抜かす時気を使うわ。
なんか後ろ同じペースだと不審な感じだし抜かすにしても
ハァハァ言いながらだとキモいから余裕で抜かしてる風を装わないとダメだし。 たぶん女の方だって並走したら気まずいから気を使ってるだろうよ 仕事はじめたら走る体力がなくなるから無職のままでいる
仕事とマラソンの両立は不可能
休みの日しか走れない人生とか最悪だ >>165
俺は今のところ両立できてる。
出勤前に比高322mの舗装山登り含めた21キロラン。
週5、6日やってる。 どうせ週3日のバイトとかでしょ
週5日以上残業つき正社員で働いてる人じゃ無理だ、仕事でミス連発か走る体力がなくなる 仕事始めたら読書ができなくなるって仕事やめた人がいたな 週何回より、何時から何時までのほうが気になる
夜走るなら20時くらいには家につきたい ねじり鉢巻で観光客のおねーさんひっかけるんですね? ワカリマス! >>171
超余裕ヤン6時間とか
12時間勤務したあとに練習してマラソンで結果出してる社会人もいるし大したことない
そもそも働いてるから走れないとか甘えや
働いててもマラソンで結果出してる社会人アマチュアがたくさんいる まさにダメ人間の集まりだな
そもそも働けないとか言ってる時点でゴミだしな
元がゴミだと何やらせても半端もんか まずどういう労働形態か書いてから両立とか書けよ
毎日ハーフマラソンだの
釣りか思いっきし仕事できなさそうな書き込みだよな
イライラさせるわ〜
以上 ここんとこうんこがずっと黒い。
オーバートレーニングのせいで体の調子が悪い
か病気なんだろうか?
毎回肛門痛くなるから痔かも。痔ならいいけど。 12キロ走って👕💦だよ 今まで全く運動してなくてウォーキングからランニングを少ししたら膝を痛めた…
整形外科に行ったら鵞足炎って診断されて治るのに半年かかる場合もあるとか言われたんだけど
鵞足炎になった事ある人いる?もう2週間シップ貼って安静にしてるんだけど全然治る気配なくて
まともに歩けないくらい痛いんだが… >>185
老化してるからそうなる
成長ホルモンガンガンの子供だとガンガン走ってもならない 鵞足炎、完治するのにそんなに長くかかんないよ。おれの場合は2ヶ月くらいで完治した たまに夜走るので
小さくて軽くて充電式で、点滅の間隔が選べて、いざとなればかなり明るいライトが欲しい ランニングで膝壊すほどのデヴが暗闇の中内股で近寄ってくるとか鬼気迫るもんがあるな
通報されても知らんぞ >>186 >>187 >>188 >>189 >>190
皆さんありがとう
内股にはなってないかな、どちらかというと外股かな
2か月かぁ、やっぱりそれくらいはかかるんだね
ようやく楽しくなってきた矢先だったから残念だ…でも仕方ないね
安静にしときます。。 最近はスポーツバイク・自転車用のライトを使ってる
道を照らすより、アホ対策に便利
並んで道をふさぎ、歩きスマホやってるようなのを排除するのに良い
低い位置から斜め上へ 目を照射 風邪で死んでて11日ぶりに走ってきた
およそ5km32分、心肺機能は10日も休んだら今までのトレーニングが無に帰るレベルかと思ったが何も変わってなかった
心肺機能も1ヶ月くらいサボらない限り低下しないことが発覚 なんでそこで2週間でもなく3週間でもなく1ヶ月という結果に飛ぶのだろう
あと年齢にもよると思うがな うちらみたいなアマチュアの下の上位くらいのレベルじゃ少しくらいやすんでも変わらんと思う 12キロ走りました。
途中でノロノロ運転の自転車じいさんを抜きました。 3日ぶりに走ってきた
やっぱり苦しい
でも走った日は酒飲める自分ルールがあるから今日も走る バイクで未接触事故の被害者になってしまった。
どれぐらい走れないだろう。
4日後診察+診断書もらいに病院に行くから4日は
走れないな。今日は救急だったから、救急では診断書は出せないと言われた。 >>204
アンタ年寄り?むかしはそうだったけど、今は自己誘因は立派な交通事故として扱われるよ。
事故じゃないなら110しても警察なんてこないし、人身だから診断書もらってきてなんて言いっこない。 ぶつかっていなくても、事故(相手の転倒)の原因を
作ったほうが8:2や9:1との保険屋判断も多々ある。
勉強になっなバカ。 お前らなんで喧嘩腰なの?
もうちょっと心に余裕もとうぜ >>203
ふ〜ん
そのまま脳漿ぶちまけながら無様に死ねばよかったのにね >>207
ID:8BXc7Zq0
ID:0VEN2AX9
みたいなクソどうでもいい自分語りするポンコツがアスファルトのシミになった日にはこのスレもちったあ平和になるのにな
残念である 今日は雨だからジョギングはおやすみ
今月のトータル距離は60キロ
目標は100キロ/月
あと10日あるから余裕かな 月100kmで十分やで。
コンスタントに月100kmならほとんど中級者ランナーだよ。
コンスタントに月150kmになるともうほとんど居ないからな。 バイクに轢かれた妄想してるバカおるってマジ?
デブがちんたら走ってりゃ邪魔なのは確かだよな〜 >>211
しょぼっw
そんな距離なら走る意味ねえなデブ >>212
ありがとうやで
まだ始めて一ヶ月少しやから、少しづつのばしていきますわ トレッドミルで軽いダンベル持ちながらジョギングしたわ
気分スッキリ、これから昼飯つくる >>213
アスファルトのシミになったか?ポンコツデヴ >>215
ポンコツの戯言は気にせずがんばれよ
応援してるで 何もしないよりは空しくないよ
空しさゼロではないけど >>219
ありがとう
自分のペースで頑張るさ
今日は休みのつもりだったけど、雨がやんだみたいだから走ってきた
100まで残り22キロ >>218
ようデブー!その唐揚げを捨てて走れよデブ >>221
たった100って死んだほうがいいレベルだな
デブはこれだから 詐称を使う人はその詐称に対してコンプレックスァある人だ
ってばっちゃが言ってたわ >>217
週5、6日・1日6時間労働しながら今月400km走り
そうな勢いだが。しかも毎回峠登ってこの距離。
楽しくて平地のみのランにはもう戻れない。 >>213
>>203のことか?
だとしたらお前は読解力がなさすぎるバカだ。
俺がバイクに乗っていて転倒したんだ。
ここまでは書いていなかったが、ルール無視
の車のせいで。 >>233
プーコキ垂れの身分でランすらロクにできないブタ
が悪態つくんじゃねえ。 モヤシっ子のヒョロガリおつ
ウェイト仲間からガリ扱いされる俺ですらBMI21.5はあるというのに 無職でウェイト仲間がいるってなんかジワるなw
お仲間も無職かな? >>237
今月頭に就職した。
就職したからもうこのスレにはこないようにしよう
と思ったが、数ヶ月いたスレからはなかなか離れら
れない。まあでも有職だから書き込みは極力やめるよ。就職してからは書き込むことは大分減った。 働かズに
食べる朝食は
おいしいですか
働いて食べる朝食の
二分の一ほどは
おいしいですか 20kg近く痩せたけど何も変わらんかった
洋服も同じサイズだし、歩いても疲れる
汗っかきも治らん >>242
よほどのデブ?20キロ痩せてサイズが変わらんなんてあり得んよ。 20kg近く痩せた?
オレは30kg痩せたよ?ww
誰でも書ける >>236
九か月の充電期間を経て今年四月から復職
今もフルタイムの仕事を継続中
ヒョロガリのモヤシっ子よりちょっとだけ先輩でスマンな >>238
ダサッ
吐いた唾飲み込むなよ2ちゃん中毒者wwww
次来る時はNGするから固定HN考えて来いよヒョロガリモヤシっ子 >>246
デブどうした?お前の好きな唐揚げおごってやるぞ なんで過疎スレでイキってるんですかねぇ…
暖かいうちに10`走ってきた、すっかり冬の空気だった 金もないのにおごってやるとかイキるのはやめてほしいよな
ノリ弁すらも買えない癖にな 身長が高いと痩せても服のサイズがあんまり変わらないのかもしれない
今まで凄く体重が落ちてたのに86kgから1ヶ月200km走って1kgしか減らなかった。 さて、飯の前に走ってくる
今日は風が冷たいからウィンドーブレーカーと手袋を身に着けて走る >>230
スレチ消えろ爺
自転車だのバイクだの自分語りキモいんだよアスペ >>207
嫌々仕事しながらジョギングしてるからストレス溜まってるんだろ
無職のように自由に羽ばたきながら走り回れる人間に嫉妬していると思われる >>250
停滞してきたらチートデイ入れてみたら?
代謝が戻るかもよ 走ってきた
今日の日課終わり
あとは食べて飲んで寝るだけ >>256
なにが爺だ、この妄想狂が。20代だ。
>>257
仕事楽しくてしょうがないが。最近入ってきた
バイトのJK2人とも仲良くなりつつあるし、話し
相手も尽きない。 昨日雨降ったからか今日は寒かったな、もっと暖かい時間に走らないと
知らん街を10km、ちょっと迷って暗くなって気が付いたらスタート地点だった 仕事したら絶対にダメ! さみしい
自分だけ取り残されるのは嫌や もう少しでジョギングを始めて10年になるなあ
仕事を辞めてから10年でもある >>260
けど自分語りの聞き役&話し相手は専ら2ちゃんの無職が相手です笑笑
話し相手が尽きないならこんな底辺スレ覗かずにJK×2とずっとイチャコラしてればいいのになぁ。妄想狂はどっちなんすかね >>266
代弁ありがとう。妄想狂が怒り狂って俺を妄想狂
に仕立てあげようとしていて草 でもこんなスレで自慢話しても誰も羨ましがらないわなw
所詮同じ穴の貉。 >>263
こちらも、同じく、仕事辞めて8年。ジョギングも8年になるよ。今日は雨模様だから、市民体育館のジムで、走ってくる。 >>268
いやむしろこんなスレで自慢する厨房の方が格下でしょう
ただの下衆 荒しに粘着されてるカーセクの者だけど初お泊りデートしてきてさっき帰ってきた
彼女から貰ったチョコをベッドで一緒に食べた
来年別れるけどほんとに寂しい
https://i.imgur.com/D3dARlV.jpg
これからも彼女が欲しいから就職するわ >>268 >>271
自慢じゃねえよ。JKと仲良しって話は俺から
し始めてないからな。
イヤイヤ仕事しながら走っていてストレス溜まっ
てるという見当違いの妄想されたから反論しただけ。 >>268
これなんだよなあ
リアルJKが身近にいるのに自分語りの聞き役&話し相手は専ら2ちゃんの無職が相手笑笑 今日は日中にいつもの公園まで行って走るつもりだったが寒すぎて夕方までベッドから出れなかった
気を取り直して夜走ろうと思う 12キロ走ってきたよ。
走りはじめは寒くて心臓が痛くなったがなんとか走りきった。 今日は寒すぎる
なんか頭痛いし、今日はお休みする
また明日から頑張る! 自転車に乗りながら手を繋いでるカップルはイエローカード喰らえw しかし今日の寒さは真冬並みだわ
手袋とネックウォーマーを準備して22時から行ってくる >>280
22時からっていいですね
また帰ってきたら報告よろ >>274
めんどくせー妄想狂だなあ。
それか専らの意味を知らないか。 8キロをキロ6分で行ってきた
今シーズン初めてウインドブレーカー着たがちと暑かった 金ないのでTシャツ一枚ジャージ一枚靴下なし、穴あいた靴で走ってるけど限界だお つーか真冬はなに着て走ってんのよお前ら?
公園行ってから走るとか帰り寒くて無理だよな。
家から走り始めて走り終わりも家。
そもそも真冬はスポーツクラブだよな。 >>284
引退宣言して舌の根も乾かない内に自分語り再開して窘められたら逆ギレ
どう見てもめんどくせーのはお前の方だぞw >>287
今日みたいな気温五℃以下の夜間ランはグローブと上下コールドギアに上にフーディニ羽織る
テンプラだけど走りやすいし快適やで 今日は2℃の中走ったが、裏起毛シャツにナイキの
ジャージ、ジャージハーパンに裏起毛タイツで快適
に行けた。走り始めれば真冬だろうがこの格好でなんとかなるだろう。
2℃でも、山登りの区間だけはジャージ脱いで腰に巻かないと暑くてやってられん。
と暑くて 山登り切ったらめっちゃ寒いので、下りはぶっ飛ばした。 なぜにこんな時間に走っとらい?
無職だから世間体を気にしてるのか? 仕事で汗水流して帰ってきて風呂上がりにビール
これだね! 薄手グローブだと平地数キロで暑くてたまらなくなる。一度平地で外せば山下りになっても必要ない。 やらかした。ふくらはぎ肉離れ内出血で、しばらく走れんわ。 >>300
idつきで給料明細ウプ。もちろん名前とかは隠して。 >>304
同じだww
俺も今日はお休み
明日ひれるかな〜 1年ぶりに走った
走り始めは苦しいけど苦しくない呼吸の方法を思い出した後半は少し余裕で走れた
まだスピードが戻らないけどこんなもんか 昨日風邪引いたけど、明日からいつもどおりの難コースを走りを再開する。下手したら肺炎とかで死ぬかもな。 >>314
ありがとう。のどが痛いが、風邪引いているのか、ただのどだけやられて痛いだけなのかよく分からん。
熱はないが、いつも出ないくしゃみが今日は5回ぐらい出てる。 早めに対策することが大切だよ
栄養取ってしばらく安静にしてなよ 早めのパブロンだな
パブロンでなくてもいいけどそれに似た市販薬は沢山あるから買って飲んで寝るべき
これ風邪が重篤化するか否かの分かれ目 >>316-317
ありがとう。明日朝起きてからまた喉が痛かったら
パブロンとか飲んで26日までには再開できるように
したい。5日連続で走れば月間305kmぐらいになる。
4月からずっと月間315km以上走ってきたから、自己満でしかない記録だろうが途絶えるのは諦められない。でも26日になっても状態が悪ければ勇気を出して
諦める。本当にありがとう。 自分の場合、風邪のひき始めはコーラを小まめに飲むとノドの痛みも軽くなって治りも早くなる
あと、いつもより軽めのメニューで筋トレするのも効果的だった >>319
情報ありがとう。大人のキリンレモンならあるから
飲んでみる。 そろそろ深夜Tシャツ短パンで走るにはしんどい季節になってきたな
私は小学生の頃
冬でも半袖半ズボンで小学校に通っていたのだが
どうしてこのような修行をしていたのかは謎だが草
1回も風邪をひかなかった
中学にあがってからは学ランを着らざるをえなかったので
この習慣はいつの間にかなくなってしまい
そのせいでか何回が風邪をひいてしまったが・・
大人になった今でもジョギング時にはこのスタイルを復活させている
やはりその効果はあるようで風邪やインフルとは無縁である
帰宅後うがいをし
とっとと風呂に入って体を温め
その後湯冷めせぬよう注意しておけば問題あるまい
恐らく過保護は逆効果であろう 走り始めさえ寒さを我慢すれば快適に走れる。
まあ最初だけすら我慢できない人が多いんだが。 >>335
5chなんて無意味な落書きなんだからだから?とかヤボだよ。 今日は久々に高気温だ😊
半ズボンに長袖シャツで走るぞー >>328
自分のことだけ書けばいいのに
いっしょうけんめい他人と比べて優越性を明確にしたい、無職のカガミ的なレス
なぜ文句言われてるのか分からん >>342
某アパレルの準社員だが?残念だったな。 >>342
おいおい
無職がみんなどーかしてるみたいな書き込みやめてくれよ
そして>>345の書き込みで
結局、有職同士ピリピリしてんじゃんw >>346
有職同士って、>>342は無職だぞWWW
>>342は自分も無職なのに無職どうこう言う困ったちゃんだよwwwwww >>348
スレタイ読める?
荒らして楽しい?
そもそもここのスレで何をしたいのかな? 有職装い人が定期的に沸くスレだが、俺は無職装い人になろっかな♪ たまに無職が走ってどうするの?ってレスあるけど、
ランがきっかけで就職できることもあるから無意味 ではない。
自分も別人のように痩せたり、ストイックなんてもん
じゃないぐらいの努力をずっと続けてきたのが自信
になって就職できたから。人間性や社交性もまるで
別人になった。 アパレル倉庫の雑用係か知らんけど短期派遣やり始めた途端に一転してドヤ顔荒らしとはね
面接内定貰えて来月から仕事復帰出来そうだけどこうはなりたくないな >>351
無職による有職騙りはスレ趣旨に則ってる
なんで質問責めされるのか分からん 無職で有職装うなら、正規とか、非正規でももっと
いい仕事してるフリするわ。 >>371
装ってたらおかしいけど、俺は装ってないから、その
点ではおかしくない。「その点」ではだよ。 >>364
どういう雇用形態なのか詳しく知らんけど、
11月からフルタイム(六時間)の派遣仕事決まったやったー!二か月限定だけど!
とかここでさんざん書いてなかったっけ
過去ログ↓見る限り年明けには晴れて君も無職組なんだからあまり滅多なこと言わん方がいいと思うぞ
569 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/09/21(木) 22:48:05.33 ID:3L5fPvS5 [2/3]
>>567
月日数×10がノルマ(28、30日なら300km、31日なら310km)で、休養日が
月5日あるから簡単には休めない。雨降りと休養日が重なればウマウマだけど。
>>568
月5日休養してる。ラン休養日も1日中イベント参加したり、オートバイや自転車に
乗り倒すから、本当の意味での休養日はない。オートバイはランと並行して普段から
相当乗っているが。
11月から2ヶ月働くからどうなるか。仕事しながらでも150〜200kmは走りたい。 >>373
短期のほうと、就職決まったらそっちに行くって
約束にしておいたから、決まったからそっち行ってる。 ちなみに仕事しながらでも普通に月300超えた。
走る時は21km+最大標高差322mのコース。
9月当時は仕事しながら月150〜200走れれば良いと
思っていたが、そんなの余裕だったわ。
いくら仕事してても、ランに対する情熱があるのに
その程度の距離じゃ怠け者だよ。 …にも関わらず無職板の呪縛からは逃げられない
彼が真の意味で有職になれるのは果たしていつか? あっちこっちでウザがられて無視されてるのに、このスレだとスルー出来ずに相手しちゃう奴一杯居るから居着いちゃったな
まあコイツ無視されだすとID変えて自分にレスし出すんだけどね またレス番飛んでる…
おまえらなんでスルー出来ないの? >>375
>>374
>>373
>>372
>>378
sage逃げカキコで
自演バレてるぞw
はいage勝利v(´▽`*)
有職者は消えろ死ね このスレも分裂させちゃったのか
ワッチョイシステム導入されてからこんなんばっかだな >>373
バーカ。このスレ以外でこんな話してねえわバーカ。 間違えた。>>373じゃなくて>>377だ。
俺もバーカ。 せいぜい無職ライフを楽しめよ無職ども。
なりすまし等があった場合以外はもう書き込まん。
レベルが違いすぎるってようやく気づいたわ。
お前らは無職のクセして、今月100とか200キロ(しかも平地だけ)走ったやったーなレベルだもんな。 >>377があっちこっちで...って書いてるって事は
俺のなりすましみたいのがいるって事だよな?
それとも俺を排除したいが為に作り話しちゃったかい? まあ、そもそも走るなんて全て、健康的なペース以外大して意味がないんだから
くだらんマウンティングし合いはやめてくださいよー
自分で自分を凄いって言っちゃったら、なおさら無価値なのにさー >>390
別にすごいとは言ってないけどごめんねー
まあ俺を叩いているのも、実際は一人二人だろけど=多数の人間による書き込みを装う自演 >>377
ここはキチガイ無職の隔離板の役目もあるからね
君もいい仕事したみたいだけど 走ってきた
100キロ超えた!
目標達した
あと3日ある
110キロ目指そう >>391
無職の戯言だし、普通は何人だろうと気にしないよね(^_^;) >>394
ハァ?やっぱり作り話だったのか?
これだから無職は。作り話してまで他人を陥れるんだな。劣悪な人間性を誇るゴミ無職ってとこか。 >>396
俺は真偽なんて書いてないよ
思い込みで錯綜してるようだね >>396
>>377は嘘だろうと本当だろうとお前をここに縛り付けるのに充分な内容だ >>392
自演だー言うてるお前が自演してんじゃねえ。
文章の書き方が>>377と全く同じじゃねえかw お前ら2人LINEでも交換してよそで存分に喧嘩しろ >>400
ケンカする為にLINE交換なんてしたくねえわw
てか>>392は絶対俺のid悪用するだろw >>383
せっかく良いスレだったのにバカが来たからね。 >>377-399
自分にレスして虚しい自演一人芝居w
ビチクコビト爺さんは
早朝から深夜までこのスレに貼り付いて
毎日フルボッコにされて
ミエミエの自演一人芝居バカにされて
朝から晩まで辛い思いして
悔しくて悔しくて更に発狂自演一人芝居の繰り返しw
大体自分に苦情を言うスレに貼り付いて何がしたいのかね
キチガイ過ぎて全く理解不能だわw >>382
おつう
どっち使うにしろ次スレはワッチョイありの方がいいのかもね
もう書き込まんとか言いつつ早速通常運転モードないつもの人が居るので 新手が沸いてきたので取り合えず向こうに一時避難しときますわ
ではではノシ >>403
バーカ。20代だし、忙しいんだから一日中貼り付いて
るわけないだろ。妄想狂無職爺が。 >>399
有職自称したり300km走れとか言ってるから試されてんだよ
君は、器の小ささで信用得るのに失敗しただけ
このスレの人は君を、無職気質という点では仲間として認めてる 寒。今日は休みだから走るの午後にしよう。
昨日夜スマホ見たら、明日9時4℃ってなってたのに、1℃にすり替わっとる。どおりで寒いわけだ。
さすがに1℃じゃ走る気になれん。 でも午後は午後で18℃まで上がるからウェアに困る。
半袖半パンか? 一度衣替えして長袖にしたのを半袖に戻すのはなんとなく抵抗があるな
寒かったらどうしようみたいな 外人は真冬でも半袖の奴がいるぞ
海外サッカーだと氷点下でも上半身裸で応援してる奴がいるくらいだ 半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。 ダウンジャケットとマフラーとニット帽と短パンでランニングはどうだ? 死ぬwダウンなんて、マジェで夜走ってても寒く
ないぐらいだからね。
まあ基本60キロぐらいしか出してないけど。 406 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 06:52:44.30 ID:lHzecQMO
>>403
バーカ。20代だし、忙しいんだから一日中貼り付いて
るわけないだろ。妄想狂無職爺が。
413 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:44:23.90 ID:lHzecQMO
半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。
412 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:26:52.53 ID:lHzecQMO
お隣の細身な小学生登校時まだ半袖w
413 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:44:23.90 ID:lHzecQMO
半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。
414 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 11:02:08.40 ID:+7jiLjIA
ダウンジャケットとマフラーとニット帽と短パンでランニングはどうだ?
415 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 11:28:01.23 ID:3sQ7rCQN
死ぬwダウンなんて、マジェで夜走ってても寒く
ないぐらいだからね。
まあ基本60キロぐらいしか出してないけど。 短時間で急にチャット感覚でスレが伸びる不自然さ
ワッチョイありに避難確定
【ジョギング】走る無職・だめ★23【ランニング】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/dame/1511782055/
406 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 06:52:44.30 ID:lHzecQMO
> > 403
バーカ。20代だし、忙しいんだから一日中貼り付いて
るわけないだろ。妄想狂無職爺が。
413 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:44:23.90 ID:lHzecQMO
半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。
412 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:26:52.53 ID:lHzecQMO
お隣の細身な小学生登校時まだ半袖w
413 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:44:23.90 ID:lHzecQMO
半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。
414 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 11:02:08.40 ID:+7jiLjIA
ダウンジャケットとマフラーとニット帽と短パンでランニングはどうだ?
415 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 11:28:01.23 ID:3sQ7rCQN
死ぬwダウンなんて、マジェで夜走ってても寒く
ないぐらいだからね。
まあ基本60キロぐらいしか出してないけど。 過疎スレが短時間で急にチャット感覚でスレが伸びる不自然さ
会話をしているようでしていない気持ち悪いこの感じ
アイツしかいないw
ワッチョイありに避難確定
【ジョギング】走る無職・だめ★23【ランニング】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/dame/1511782055/
406 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 06:52:44.30 ID:lHzecQMO
> > 403
バーカ。20代だし、忙しいんだから一日中貼り付いて
るわけないだろ。妄想狂無職爺が。
413 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:44:23.90 ID:lHzecQMO
半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。
412 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:26:52.53 ID:lHzecQMO
お隣の細身な小学生登校時まだ半袖w
413 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 10:44:23.90 ID:lHzecQMO
半袖はダメだな。登りは当然クソ暑いが、登り切
ってから寒そう。半袖インナーにナイキの長袖シャツ
着て登坂時だけ腰巻きだな。
414 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 11:02:08.40 ID:+7jiLjIA
ダウンジャケットとマフラーとニット帽と短パンでランニングはどうだ?
415 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2017/11/28(火) 11:28:01.23 ID:3sQ7rCQN
死ぬwダウンなんて、マジェで夜走ってても寒く
ないぐらいだからね。
まあ基本60キロぐらいしか出してないけど。 過疎スレでも、誰かが興味深い話題を振りまけば
一気にレスがつくもんだよ。
二週間ぐらい誰も書き込まなかったのに、誰かが
面白い話持ってくると一気に20、30レスがついたり
する。このスレにこんなに人がいるんか?って思った
よ。もちろんマジで見てる人が全然いないような過疎スレは伸びないよ。 過疎スレでも、誰かが興味深い話題を振りまけば
一気にレスがつくもんだよ。
二週間ぐらい誰も書き込まなかったのに、誰かが
面白い話持ってくると一気に20、30レスがついたり
する。このスレにこんなに人がいるんか?って思った
よ。もちろんマジで見てる人が全然いないような過疎スレは伸びないよ。 >>403
まさか?と思って開いてみたらやっぱりいましたねw
ジョニデ818さんw
無事に就職はできましたか?w 今日走ってたら路肩に座ってた男子中学生の一人から
「おっそ!プッ( ´,_ゝ`)」
って笑われたよ
でもね、その時点でおじさん7キロくらい走ってたんだ
ボクちゃん7キロも走れるかなあ?
それにスロージョギングって知らないかなあ 知らないよね
だからおじさん全然傷つかなかったの
それに無職のおじさんってことがバレなくてよかったわいワハハハ 今日走ってたら路肩に座ってた男子中学生の一人から
「おっそ!プッ( ´,_ゝ`)」
って笑われたよ
でもね、その時点でおじさん7キロくらい走ってたんだ
ボクちゃん7キロも走れるかなあ?
それにスロージョギングって知らないかなあ 知らないよね
だからおじさん全然傷つかなかったの
それに無職のおじさんってことがバレなくてよかったわいワハハハ >>418
避難所誰もいなくてワロタwww
アンチ涙目w死ねよw >>418
避難所誰もいなくてワロタwww
アンチ涙目w死ねよw >>426と>>428は俺じゃないので。
俺とは、いつもの有職マウンテンランナー。 >>426と>>428は俺じゃないので。
俺とは、いつもの有職マウンテンランナー。 >>429と>>431は俺の偽物かな
有職ランナーは俺だけだ >>432>>433
偽物君wwwちなみに>>431も偽物な。 >>432>>433
偽物君wwwちなみに>>431も偽物な。 こっちは常に敬語で丁寧。
相手は常に不機嫌で乱暴でタメ口。
俺:「すいません、ちょっとシステムについて伺いたいんですが」 店:「・・・・・はあ・・・(ものっすごい不機嫌そうな返事)」
俺:「○○っていうのはどういうシステムなんですか?」 店:「・・・ハァ(溜息)、システムって、そこに書いてある通りだよ。」
俺;「○○っていうのがどういう意味かわからないんですが」 店:「だーかーらー。うちはね、○○っていうのがあんの。
○○って書いてるでしょ?・・・(中略)」
俺:「でもここには△△と書いてあるのですが」 店:「・・・だーかーらね、うちには○○があんの。で?」
俺:「(意味わからんが)わかりました、では検討させていただき・・・」 店:・・ガチャッ・・・ツーツー
俺:・・・(なんだこのクソ電話番、死ね)
学の無い奴は一生底辺仕事さ 名案を思い付いた
偽物が気になるカスはワッチョイのスレに避難するとかどうだ? 偽物はどうでも良いが、気持ち悪いスレになってきたから移動するわ バッファロー
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チクビが
チクビがあああああああ インターバルトレーニングやったら脳内麻薬(?)が出て飲酒欲求自体が下がる 最近急に寒くなったな
まだ12月上旬だけどほぼ真冬並みじゃないか
いつも行ってる公園、先月まではジョガー結構いたのに昨日はほぼゼロだった ジョギングで風邪ひいて仕事休むなんてなったらやばいしな 6km走ってきた。予想以上に寒かった
走りだせば暖かいのだが、そのあと冷えるし
着るものもうちょっと考えないといかん あんな斜め上の自分語り出来るのはここにはアウアウカーさんくらいやで
あとwhoopEEって一体なぁに?あのダサくて臭そうな革ゴミ全部三階から投げ捨ててまともな革靴一足買おうぜ
アパレル準社員なんだからさぁ
78 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/10/31(火) 22:24:50.93 ID:3hPBIwKp [1/4]
今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。
79 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/10/31(火) 22:26:00.28 ID:3hPBIwKp [2/4]
全くのだから→全くないのだから
80 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/10/31(火) 23:04:24.93 ID:3hPBIwKp [3/4]
>>44
ええ、バイクも好きだし、自転車も好きだよ。自転車には9年で400万ぐらい掛けてる。
バイクにはガソリン代以外にはそんなにお金かけない。中古の250ccスクーターと新車の125cc。
82 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/10/31(火) 23:17:41.08 ID:3hPBIwKp [4/4]
>>81
あざっす!!自分語りウゼーって何度も言われましたが、最後なので最後の自分語り
させて頂きました。ご静聴ありがとうございました。頑張ります 345 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/11/26(日) 20:49:50.17 ID:t8MEvnCI [2/5]
>>342
某アパレルの準社員だが?残念だったな。
364 返信:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/11/27(月) 06:55:14.56 ID:20uXfUTN [1/3]
>>360
短期派遣じゃありまてーん
374 返信:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/11/27(月) 14:23:45.27 ID:IxbKA+9L [1/2]
>>373
短期のほうと、就職決まったらそっちに行くって
約束にしておいたから、決まったからそっち行ってる。
375 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/11/27(月) 14:39:15.13 ID:IxbKA+9L [2/2]
ちなみに仕事しながらでも普通に月300超えた。
走る時は21km+最大標高差322mのコース。
9月当時は仕事しながら月150〜200走れれば良いと
思っていたが、そんなの余裕だったわ。
いくら仕事してても、ランに対する情熱があるのに
その程度の距離じゃ怠け者だよ。
387 名前:名無しさん@毎日が日曜日[sage] 投稿日:2017/11/27(月) 21:44:31.82 ID:9DlftU3S [4/9]
せいぜい無職ライフを楽しめよ無職ども。
なりすまし等があった場合以外はもう書き込まん。
レベルが違いすぎるってようやく気づいたわ。
お前らは無職のクセして、今月100とか200キロ(しかも平地だけ)走ったやったーなレベルだもんな。 なんとか10km走ってきた
極力平坦な道を選んだが寒いし疲れた 確かに寒いね、おれも10キロほど走ってきたけどカラダがあったまらない
スポーツクラブ入ろうかな? 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 日記はいりません
自分でノートなりスマホなりにつけてください
あなたの自慢は要りません、ウザいだけですw お前たちが
働かずに走って
食べて
感じる
美味しいは
養豚場の豚が感じる
それと同じ
紛いのもなのです 走ってきたでー
反骨精神で不吉な13km走破や
走行中オレみたいな奇特な人間には会わんかったな 走る元気あったら仕事できるんじゃねーの?
走るよりは楽だよ。
まあ距離によるけどね。 走るより楽な人もいれば
走るより苦痛な人もいるんだよ 湖のある公園ぐるっとで6km、今年走るのもあと数回かな 寒いと走れなくなるんだがこれは普通のことなんだろうか
いつもは6km二周のコースなんだが今日は一周しか走れなかった
それとも精神的なもので要は寒さに負けたってことなのか、自分でもよくわからん >>474
普通っつーか真冬でも走ってる奴なんて本格的な奴らだけじゃん。
近所の公園なんて100人くらいいたのに今は5人くらいしか走ってねーよ。
春になったら一気に出てくるけどな。 運動もせず好き勝手飲み食いしてる高齢者より何倍も良いよ
健康でいてくれる高齢者がどれだけ有難いか 半袖短パンで走ってきた
鼻から息吸うとくしゃみが出る ちょっと足痛めてる感じなのでかる〜く走り納めしてきた
皆さんまた来年〜 走ってきたでー
反骨精神で不吉な13km走破や
走行中オレみたいな奇特な人間には会わんかったな 10kmトロトロ走ってきたが風が強くてちょっと微妙だった 走ってきた
8キロ!
雨が降ってたから高速の下を周回してきたけど、犬の散歩してる人が多かった
>>490
俺もサイズ間違ったことあるけど、それが着れるように体を絞る目的で使ってる
最近は気にならなくなってきた 8kmくらい走ってきた。風はなかったけどさすがに寒い
不思議なのは他にも何人か走ってる人がいたこと 60センチくらい雪積もったけど気合いで8キロ走ってきた
驚いたことに俺の他にも2人ほどすれ違った >>493
60センチってすげーな
膝くらい?
歩くのすら一苦労と思うけど、走るってすごいな さすがに嘘だろ
1人でもやる奴いるわけないのに合計3人とか
しかもそのピンポイントの時間帯に やばい3ヶ月全然走ってない太ったし
雪積もったし
大会まであと2ヶ月しかねえええ どうだろう
雪道走ったら滑りまくり足首ひねりまくりな気がして
ようできんけど 日が落ちる前に7kmほど走ってきた
制服着た学生がやたら多いなと思ってたら今日は大学入試だったんだね 走ってきたでー
反骨精神で不吉な13km走破や
走行中オレみたいな奇特な人間には会わんかったな Jc,JKの警戒バカが急増中だが、ガキ向けのファッション誌で
「ダサい男を警戒しましょう」というキャンペーンを張ってるから
Jc,Jkの思考回路は「不快な者を視界に入れたくない」となってる!
こーなったら我々男性も、Jc,Jkとすれ違う時、近くを通るときに
こちらから先制攻撃で顔をそむけてあげましょう!
目には目を、です! >>496
北陸です
いつも走ってる訳じゃないけど、走れるよ
ペースは流石にキロ7分半くらいまで落ちる
川沿いの歩道をラッセル、ラッセル、って掛け声かけながら走る。靴はスノーターサー、汗だくになる。もはやランニングとは言えず、なにか別のスポーツのような感じ
すれ違う人の1人はいつも車道を走ってる人。よく見る人。なぜか歩道は絶対走らない
もうひとりの人は傘さして走ってた。初めて見たよ、傘さしてランしてる人
さすがに今日の雪は気持ちが折れて、スポーツクラブでトレミで10キロ走ってきた そっか
嘘とか言っちゃいけないよな
俺は長野で10p積雪でも絶対走りたくないんでな
2p積雪ならスロージョギング5キロならやるけど^^ 寒。今日は休みだから走るの午後にしよう。
昨日夜スマホ見たら、明日9時4℃ってなってたのに、1℃にすり替わっとる。どおりで寒いわけだ。
さすがに1℃じゃ走る気になれん。 >>505
怠け家兼程レベル君がログインしました笑 程レベルはわざとだから。本当の字を書くとファビョるからね。 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 ダメ!さみしいからずっとここにいて
ここのルールは、たとえ仕事決まってもここにいることにしましょう
仕事しながらで月300キロは本当に大変で難しい思うわ >>509
それコピペじゃね?前も見た事あるよ
月の日数とかおかしいじゃん >>508
なにがしたいんだ?
掘り起こされて困るレスなんて最初からしないから
コピペされても問題ないんだか笑頭が悪い?
ちなみに>>506は俺と無関係。 風邪で死んでて11日ぶりに走ってきた
およそ5km32分、心肺機能は10日も休んだら今までのトレーニングが無に帰るレベルかと思ったが何も変わってなかった
心肺機能も1ヶ月くらいサボらない限り低下しないことが発覚 >>514
それ俺じゃないwラン始めてからの最低距離は
9キロだから。5キロなら20分ちょっとで走るし。 意味不明なコピペ荒らしはわりとよくあるので
内容云々というより手近なところから適当に拾ってきているんだと思う
無視したほうがいい >>515は何をいちいち否定してんだ
>>514が誰かとか皆どうでもいいよw
糖質か? >>516
ワッチョイスレが良い雰囲気だし
こっちは糞な流れでいい 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 >>518
23はやはり見事に程レベルなやつらばかりだなw
寒さとかを理由に走ることすらままならないやつ多数。 >>519は句読点レス乞食からでした
後半で唐突に不自然に句読点の使用を辞めたのですが反応貰えますかね ジョギングを日課にしてからこれまで2週間が最大空白期間であったのだが
今はその倍以上6週間が経過しようとしている
さすがにこのままでは最悪の事態もありうる
今週末までにはとりあえず1キロだけでもいいから走ると宣言しておく
これで大丈夫だろう
無意識に刻んでおく >>523
空白期間て無職期間のことかと思った。
やったりやらなかったりするならば、
「日課」じゃなくて「習慣」という言葉を使った方が分かりやすい >>524-525
これもコピペじゃね?コピペだとしても
書いたのは俺じゃないが。 走ってきた
8きろ
今月42キロ
今から100キロ目指す
8キロ/日なら達成できる 昼夜逆転気味で走る気力が湧いてこない
走力だだ落ち 実に40日ぶりくらいか
体力面筋力面が不安だったので
とりあえず1キロだけ走ってきた
序盤は超スローペースで様子見をしっていたのだが
あまりにかったるかったので後半は通常ペースに戻した
バテると思いきや特にいつもと変わりなく走れた
どうやら筋肉痛にもなっていないようだ
サボっていたとはいえ他ワークアウトは
正月休みなど関係なくやっていたからな
そのおかげなのだろう
今日から仕切りなおしていく ブランク明けに大会出るとどうなるか実験しようかな
いい経験になりそう 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 >>542
大阪のローカルCMで、昔むかし流れてたフレーズでして
『人形のモリシゲ』で検索したら、今も営業してるみたい
株式会社 モリシゲは、大阪府大阪市中央区松屋町に本社を置く、
ひな人形・五月人形などの日本人形の製造販売をおこなう企業である。
1919年創業。 @ウィキペディア >>541
なにがしたいんかね。バカアホだから、過去レス
掘り起こされようが無問題って言ってるのが理解 できないのかねw パラパラとはいえ雪が降ってるとは思わなかった。さすがに寒い、8kmくらい。
点滅するライトを持って走ってたら何だと思ったのか、走ってくる車が止まってしまって困った GT-2000 NY6買ってみた
今までのNYと比べて格段に軽いな 土日走れなかったから朝走ってきた風あったが朝は爽やか >>551
5時から6時過ぎくらい、月も星も朝焼けも堪能できる 働く根性とはストレートに相関性のあるもんじゃないだろう
現に走る根性皆無でもいくらでも働いている奴はゴマンといる
そんなこともわからない人が可哀そうだ 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 仕事なめんな
ぜってー走りすぎで影響出るわ
迷惑かけんな 羽生くんのために日本中で有給や仮病で休む女が大量にいたからな https://www.youtube.com/watch?v=RK8mcFXLQnk
ジョギングもいいけどこれだけ舗装された道ばかりになっちゃったしこれもいいな
スピードスケート効果もあって増えそう >>561
いや支障・影響なんて出てない。俺の超人的な体力をなめるな。
あと>>560の文章は俺が作った文章だけど、アホがコピペしてるだけだからな。 525 自分:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:24:49.11 ID:EYyvc90z [1/2]
唐突だけど靴コレクション+自慢のエンジニアをペタリ。
これからどんどん増やしていく予定。判定おなしゃす。
https://i.imgur.com/yfwgKBL.jpg
こんな感じ。あと革靴2足に、普通の靴が4足、ランシューが2足ある。
527 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:37:47.35 ID:uQ2BwDaq
ゴミじゃん
俺の靴一足の値段で全部揃いそうwwwww
529 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 22:09:26.52 ID:qTSth868
なんでこんなゴミを撮ろうと思ったのか理解に苦しむ
愛着も感じられんし
530 返信:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 22:23:36.45 ID:XbrZSWDl
>>525
マジでゴミ靴じゃねーか
531 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 23:05:21.41 ID:DrcZv9/G
スレチやな
大学生の家飲みの時の玄関にしか見えないw
532 返信:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/18(月) 23:42:57.11 ID:NgFI5sYO
>>525
玄関臭そう 533 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/19(火) 00:56:21.05 ID:k2dwT/0H [1/2]
全部足首まわりが開いてる気がするが太ってるのかな?
靴は置いといてレジ袋と一緒に写すガサツさが駄目!
534 返信:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/19(火) 02:41:15.37 ID:zCXlUJID
>>525
夜中に汚いモノ見た。
525のバカ。3歳からやり直せ。
535 返信:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/19(火) 07:53:27.72 ID:wzu7ZulR
>>525
これだけ並べてまともな靴が一足もないってのはある意味すごいな。
しかも手入れされた靴が一足もないってスレタイすら読めんのか? 226 自分:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:20:33.24 ID:EYyvc90z [1/5]
唐突だけど靴コレクション+自慢のエンジニアをペタリ。
これからどんどん増やしていく予定。判定おなしゃす。
https://i.imgur.com/yfwgKBL.jpg
こんな感じ。あと革靴2足に、普通の靴が4足、ランシューが2足ある。
227 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:21:22.56 ID:hqp6s+XQ [1/2]
汚ねえな
228 返信:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:58:17.06 ID:V85v4oK5
>>226
なんでここに貼ろうと思った?
229 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 22:03:16.81 ID:ZaI9z6zI
見事にオヤジ靴だらけ
230 返信:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 22:19:23.07 ID:TtYqFLYF [2/2]
>>226
貧乏大家族みたいだな 757 自分:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:21:53.08 ID:EYyvc90z
唐突だけど靴コレクション+自慢のエンジニアをペタリ。
これからどんどん増やしていく予定。判定おなしゃす。
https://i.imgur.com/yfwgKBL.jpg
こんな感じ。あと革靴2足に、普通の靴が4足、ランシューが2足ある。
762 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/19(火) 00:13:11.13 ID:op1hoCV8 [1/3]
アホかコイツは?良く恥ずかしくもなく汚い玄関を見せるもんだ素晴らしい馬鹿たいしたもんだ、笑
764 返信:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/19(火) 20:53:36.62 ID:gZbJ477l
>>757
どの辺りが自慢できる要素なの? 765 自分:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 21:23:01.68 ID:EYyvc90z
唐突だけど靴コレクション+自慢のエンジニアをペタリ。
これからどんどん増やしていく予定。判定おなしゃす。
https://i.imgur.com/yfwgKBL.jpg
こんな感じ。あと革靴2足に、普通の靴が4足、ランシューが2足ある。
767 返信:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/18(月) 22:26:28.01 ID:aN+8nMXc
>>765
もっとやせろ
768 返信:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 22:45:47.21 ID:qP6rZL4M
>>765
グロ
769 返信:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/19(火) 00:30:05.53 ID:MX+ctzxL [1/2]
>>765
判定ってなに?笑
とりあえずセンスはなさそうだな
773 名前:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/19(火) 02:38:13.04 ID:QwO2cknT
すげえ、靴見ただけでデブとわかるw 700 名前:足元見られる名無しさん[] 投稿日:2017/12/18(月) 21:52:44.81 ID:EYyvc90z [2/2]
誘導されてきますた。判定おなしゃす。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shoes/1509941942/525
701 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/18(月) 23:44:02.40 ID:uQ2BwDaq
ゴミじゃん
702 名前:足元見られる名無しさん[sage] 投稿日:2017/12/19(火) 00:51:54.09 ID:wDhynlBb
これからまとめて捨てるとこなんだろ >>568
>>525は俺じゃねえ。俺はエンジニアだの判定オナシャスなんて書いてない。 あと今はデブではないし、足も大きくない。
元はデブだが。全部デブの時に買った靴だからね。 どうせ足元見られる名無しさんの525で自慢の〜だ、判定オナシャスただの、エンジニアペタリって書いたのお前だろ。なりすましのゴミクズ野郎が。 やっぱそうじゃねえか。俺皮革製品の〜なんてスレに書き込みしてないし。なりすましのゴミクズ野郎。 謝罪しなさい。謝罪しなけりゃ法的手段を取ります。
この手のなりすましは立件十分可能な案件です。
あと>>567に嫌がらせするのももうやめなさいよ。 どうせ皮革製品スレの525に対する返信4つも全部お前だろ。 本気で検討してるからな。また別のスレになりすまし投稿したらタダじゃおかないからな。 >>580
ただのなりすましならいたずらで済んだのに、他人の肖像画や家の中などが写った
プライべート性が高い画像を使ってなりすましたらいたずらではすまないよな。 2ちゃん初心者か?IDだけじゃなくて顔まで真っ赤やん
ネットに画像投稿するってのはそういうリスクもあるってことなんやで
まっ、貼ったのは俺じゃないけどな笑
このスレコピペ荒らしてる厨房いるけどそいつの仕業だろ笑 >>582
謝罪のチャンスを与えたのに、やったのは俺じゃないとか。もう許さない。 今月はバイク遊びやイベント参加、買い物が忙しくて例月に比べるとあまり日数
走れなかったけど、28日しかなくても何とか300km超えて327km走った。
11ヶ月連続で315km以上走ってるけどまだまだ情熱が冷めないから、スワンズと
オークリーのサングラス買うぜ。 足に痛みが出たら、休養日以外でも一日休む。
一日休んで一日走ってまだ痛かったらまた一日
休む。こんな感じでやってるといつの間にか
治ってる。 膝に痛みを抱えたまま神戸マラソンを走ったら半年間ジョグすらできない状態に追い込まれたことがあったわ。
592さんのようなペースで無理しないのが一番だね。 オレも怪我したときはそんなだったわ。
電車で駆け込み乗車できる人が羨ましかったw 今月はバイク遊びやイベント参加、買い物が忙しくて例月に比べるとあまり日数
走れなかったけど、28日しかなくても何とか300km超えて327km走った。
11ヶ月連続で315km以上走ってるけどまだまだ情熱が冷めないから、スワンズと
オークリーのサングラス買うぜ。 走ってきた
5キロ、今日は暖かくて、その割に肌寒くて汗も少なめで気持ちよかった 体重と荷物で10キロ増量して10キロ走ってきた
今年初走り
これから体重落としながら鍛えまっせー 走ってきた
走ったあと30分ほど歩いてきたけど、汗が冷えて寒かったわ
やはり走ったあとはシャワーで汗流してビールで乾杯やな 昼頃はかなり暖かいが、その感覚でいると夕方は風もあって冷えるな
10kmくらい 今月はランニング出動21日で、377km走った。
平地コースは1日だけで、あとは坂やアップダウンがあるコースや峠道を含むコース
でこれだけ走れた。もう雨の日は寒くて走れないから、1回あたりの距離を伸ばし、た
くさんの日数休んでも大丈夫にする作戦大成功。
明後日から有職者になるので一旦このスレとはお別れ。これからも仕事しながら月300km
走るのが目標。現在の定番になった18.8kmコースを16日走れば300km超えるから大丈夫だろう。
今月ほど頑張る必要なんて全くのだから。 >>605
何度見ても読点の付け方が気持ち悪いな
神経症とかか? 労働の後にランしてシャワってキンキンに冷えた一杯、最高! つか多演ってなんだよ
https://www.google.co.jp/search?q=%E5%A4%9A%E6%BC%94&lr=lang_ja&tbs=lr:lang_1ja&ei=7TeqWrewKIb58gX0kKG4Dg&start=10&sa=N&biw=1301&bih=624 今月はバイク遊びやイベント参加、買い物が忙しくて例月に比べるとあまり日数
走れなかったけど、28日しかなくても何とか300km超えて327km走った。
11ヶ月連続で315km以上走ってるけどまだまだ情熱が冷めないから、スワンズと
オークリーのサングラス買うぜ。 15℃以上の気温のなか、標高差330mの坂道登りを
含む21kmを走るなんてのは準自殺行為ですなw ええ〜…現時点で17℃あるんか…じゃあ走ってる
ときは20℃ぐらいあったのかな… くそ暑い中走っても筋トレ効果薄い
日焼けして肌が痛む うんうん。なんか太ももが筋肉痛に似た症状あるわ。
まあ補給不足が原因かな。
あんまり暑いとは感じなかったが、こんな中なにも
飲まないんじゃダメだね。寒く中ですら飲まないのは
ダメなんだからね。 いつもより標高が50m高いところまで登って、いつもと違う坂をくだり違う平地を
走って距離も24kmだったが、なぜかいつもより元気ビンビン。 とても簡単なパソコン一台でお金持ちになれるやり方
暇な人は見てみるといいかもしれません
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
3SSEP 走った帰りにロードバイクに乗った若い外人さん二人に道聞かれた
キリスト教の布教員だそぅだ
ラーメン屋を探してた
ハイタッチとか拳合わせ求めてくるし
なんだラーメンアーメンとでも言えばよかったんか
コミュ障なんですが・・・きつかった・・・ 今月は峠走のみで342km走った。12ヶ月連続月間313km以上達成!!
4月も涼しい時間帯を狙えば十分峠走できるからまだまだ頑張る。 さすがに2か月ブランクあるとしんどい
ショートカットして正解だった マラソン選手にゴールが見えたら、
既に限界を超えてるのに最後まで走りぬいて死ぬ人いるけど
お前らもそんな感じ? >>630
そんなやつこのスレには一人しかいないだろw アシックスのより耐久性があるらしいマキシマイザー買った アシックスってそういう名前多いよなw
ターサージール!とか、
ゲルフェザーグライド!!!とか。 マキシマイザーのライバル製品のアシックスJOG100-2を普段履きで使ってるが、脚が疲れにくくて良いよ。 やっぱ、味噌汁だな
疲れてるとすごく美味しく感じる 今月はバイク遊びやイベント参加、買い物が忙しくて例月に比べるとあまり日数
走れなかったけど、28日しかなくても何とか300km超えて327km走った。
11ヶ月連続で315km以上走ってるけどまだまだ情熱が冷めないから、スワンズと
オークリーのサングラス買うぜ。 僕の知り合いの知り合いができた確実稼げるガイダンス
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
3XAYH 前回バテバテになった反省点を生かし
今回はかなりのスローペースで走ってきたが
余裕であったのだが相も変わらず体が重い
全盛期に戻るにはまだまだ時間が必要なようだ ランニングして気がついた事
俺は人より背が高く足が長い足の速いハゲだと言う事
帽子かぶればモテるのが憎い 雨の合間にひさびさ夜ジョグ行ってきた
最近山歩くほうが多かったけど走力は落ちてるってことも無いようだ 森脇健二も仕事がなかった時代に時間を持て余してランニングばかりしていて
おまけに貯金を切り崩しての生活だから粗食でどんどん健康になったと言ってたな
結局それが仕事につながったんだから健康は大事だ
毎日走ろうぜ 12km走れるようになったけどそこから距離を伸ばせない
これ以上伸ばすと膝をやっちまうというかやっちまった
でもせめてハーフくらいは走れるようになりたいんだがどうしたもんか 暖かくなってきたんで早朝ランニングを始めた
自転車で20分かけて公園まで行き、その中にあるランニングコースを走ってる
しかし、ジジイババアが死ぬほど邪魔でクソうざい
なんでアイツラはランニングコースを逆周りで散歩すんだ?
で、当然すれ違うときに顔を合わせることになるんだが、挨拶をしてくる
こっちは走ってるのに呼吸も乱れるし、まじでうざいんだけど >>649
余裕無い人だね 器が小さいって言われるでしょ ジジババの感覚では歩行者は右側通行がデフォってどっかのスレで見たことある
一般道のランニングコースだとカーブで正面衝突もあり得るわけで危ないわな >>649
ランニングコースつってもどうせただの遊歩道なんだろ? 10キロ越えたらあっという間だったぬ
週5キロずつ距離伸ばしていって
どんなに時間掛かってもいいつもりでだらだら走ってたら
3ヶ月後にはそこそこの速さでハーフ走れるようになっていた 雨の合間見て走ってきた
けっこう走ってる人多かったな 足首痛いんですけど、走りながらでも時間が経てば治りますかね?
走り出したら完全に痛みはなくなります。
歩いてると痛いです。 走った次の日にアキレス腱がギシギシいう感じで歩けない? >>661
こいつは何のために質問したんだろうな。 おまえら汗対策なんかしてる?
俺は頭でかくて帽子がいまいち似合わないので、どうすっかなと悩んでたが
100均のパイル地ヘアバンドに落ち着いた
同じく100均でパイル地のリストバンドも買って、走行中のタオル代わりにしてる アンダーアーマーのリストバンド使ってるけどソッコーでユルユルになった
手に巻いてハンドタオル代わりにして走ってるわ 汗止めヘアバンドあるけど
こんなのしたらダサすぎるだろw
人を選ぶ >>632
お目が高い。とても良いシューズですよ。 確かに金を出せば美味とされる食い物を食す事は可能だが
果たして本当に旨いのか?と問われると疑問である
損をしたくないからそう思い込んでいる、雰囲気に流されているだけだという場合も
少なくはない
一方、ジョギング後の炭酸飲料
これは明らかに旨い、しかも安い
誰でも飲食が可能
どちらに軍配が上がるのか?
吾輩的には断然後者である
この時期にしか味わえない美味
是が非でも堪能しておきたい 確かに金を出せば美味とされる食い物を食す事は可能だが
果たして本当に旨いのか?と問われると疑問である
損をしたくないからそう思い込んでいる、雰囲気に流されているだけだという場合も
少なくはない
一方、ジョギング後の炭酸飲料
これは明らかに旨い、しかも安い
誰でも飲食が可能
どちらに軍配が上がるのか?
吾輩的には断然後者である
この時期にしか味わえない美味
是が非でも堪能しておきたい これまでは素人同然の走り方をしてきたのだが
何かしら素人でも可能そうなプロの技は無いのか?と調べて見た所
2技、肩甲骨を引き寄せて腕を振る技とつま先着地で走る技
ーこれまで腕ふりは適当、着地は踵からであったのは言うまでもないー
なら私でも可能そうだと思い実践してみた
羽が生えたかの如く走れるという宣伝文句は今の私には当てはまらないのだが
確かに従来とは一転して早く楽に走れた
ドスン、ドスンからスタスタスタといった感じか
想像以上に速度が出過ぎてスタミナ不足に陥った程であった
今後の課題点とする 俺も素人だが、踵着地とつま先着地はどっちがいいのかよくわからん
確かに踵着地の方が見た目だけなら軽やかに見えてかっこいい気はするが 一人暮らしの尾畠さんの生活の中心は、ボランティアだ。
「朝は5時前に起きて、何もないときは8キロ走る。食べ物は自然の野菜に肉や魚も食べますよ。甘酒
は昔から好きです。米のしぼり汁で体にいいから。ボランティアは体が元気なことが基本です」(同前)
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180823-00010000-flash-peo 「ノルウェイ式HIIT」で体が細胞レベルで若返ることがわかったぞー
https://yuchrszk.blogspot.com/2017/03/hiit_28.html
5分のウォームアップ
4分だけ全力で運動(最大酸素摂取量の85?95%)
3分だけ軽い運動
4分だけ全力で運動
3分だけ軽い運動
4分だけ全力で運動
3分だけ軽い運動
4分だけ全力で運動
5分のクールダウン
キツすぎでしょ こういう、やらされてる義務感が強いのは無理
続ける自信がないわ。
自由気ままなペースで20km走る方が楽。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています