貧乏飯について語れ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2017/07/08(土) 06:06:00.67

貧乏飯御三家

TKG
ツナマヨ丼
もやし炒め

炭水化物四天王

素うどん
ソーライス
醤油ご飯
バター醤油ご飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/05(月) 00:26:19.08

トップバリューのヌードルいいよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/18(日) 07:45:21.72

高野豆腐
ごま
脱脂粉乳
煮干し
安価で高栄養、しかも冷蔵庫不要

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/18(日) 23:32:24.59

目玉焼き丼うめえ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/19(月) 15:48:13.27

そうめんが安いとようやく気づいた
ドンキホーテに1kg250円くらいで売られている
さしあたり焼き海苔またはかつお節とだし醤油をかけて食べようと思っている
ほかに安上がりで手間いらずな食べ方はない？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/19(月) 17:04:48.46

味噌汁の具なんてどうだ？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/22(木) 16:34:37.56

そうめんは200g食っても満足感・満腹感がイマイチ
マヨネーズやソースでもかけてみるか

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/22(木) 20:53:27.74

やっぱり小麦は安いよね　お米より

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/23(金) 11:26:43.25

>>66
脱脂粉乳ってマリームハーフみたいなの？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/23(金) 15:32:26.23

今日の昼食では、めんつゆを使い、そうめんをかけそうめんにして食べてみたところ、食べ応えがあった

>>71
小麦はタンパク質が豊富で栄養面でもあなどれないらしい
>>72
「マリーム」や「クリープ」の類には糖などが添加されているらしい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 15:16:08.82

業務スーパーに行った
1kg１９９円の蕎麦とそうめんを発見し各1個購入

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 16:06:16.20

安物買いの銭失い

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 16:09:50.72

言わずもがな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/26(月) 16:48:06.45

ちゃんと食べられる代物なら銭失いではない。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/27(火) 14:09:11.06

>>75
仮に当たっていたとしても、まあ、余計なお世話。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/02/28(水) 15:54:35.26

地元の公設市場にでも行ってみるか

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/03(土) 06:53:30.88

>>42は天才
味の素いいよね！
>>43も今度やってみる！

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/15(木) 08:11:31.15

まずそうだな　それ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/20(火) 16:56:29.21

乞食

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/20(火) 22:11:36.22

とても簡単なパソコン一台でお金持ちになれるやり方
暇な人は見てみるといいかもしれません
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

4FCWS

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/21(水) 12:20:43.83

乞食飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/23(金) 07:17:49.78

Big-Aでパスタ1kg211円を買った。
パスタ用のソースは高くつくため、
ケチャップとオリーブオイルと粉チーズと粗挽きコショウをかけて食べてみたところ、不味かった。
今日はとりあえず、だしつゆを使い、かけパスタにして食べてみるつもり。

安価で簡単なパスタの食べ方はないだろうか。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/23(金) 07:40:28.39

トップバリューのミートソースだろ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/23(金) 17:07:42.09

かけパスタは不味かった

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/03/25(日) 13:22:25.14

「貧乏飯レシピ」というサイトを発見。参考まで。
https://binboumeshi.com/

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/03(火) 04:51:23.69

食品価格の値上げ、困るなあ。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/03(火) 05:33:46.82

もやし　うどん　そば

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/03(火) 23:32:30.81

ツナ缶丼インスタント味噌汁
ツナにレモン汁かけて

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/04(水) 04:48:44.65

ツナにはマヨネーズでしょう

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 16:27:48.01

かけそばにニンニク（チューブ入り）やラー油を加えるだけでも満腹感がけっこう変わる

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 17:11:43.31

気持ち悪るっ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 17:19:46.59

気持ち良いのだよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 22:01:52.51

トンスル飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 22:26:41.12

冷凍ベジタブルミックスで
ケチャップ焼きめし

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 23:37:30.02

もやし人参他安い野菜と卵と魚肉ソーセージで野菜炒め
中華味の元かければ何とかなる

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/05(木) 23:38:25.41

中華味の【素】ね

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 07:12:31.80

俺はご飯炊いて塩か醤油だけかけて食ってる
たまに90円くらいのコロッケを付ける
カップラーメンも100円までのしか買わない

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 09:34:17.98

>>100
さすがにそれは死ぬだろ・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 18:15:33.89

コロッケは4個120円のが4割引きで買える

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/06(金) 18:16:30.72

安物買いの銭失い

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/07(土) 08:29:59.65

ご飯にコロッケでは栄養が偏る
コロッケではなく豆腐それも木綿豆腐を食べよう
1丁30円位でそこそこのを買える

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/07(土) 19:56:36.90

豆腐ってそんなに栄養あるの？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 05:20:25.79

たんぱく質とカルシウムが豊富　「豆腐　成分表」で検索すると分かる

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 08:00:24.00

どんぶりに半分ご飯
とうふをくずして、
生卵ネギ醤油をかけて
食べる。うまい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 09:38:47.96

>>106
ぼくは安い三連絹ごし豆腐ですね

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 10:02:36.33

僕は30～40円位の1丁サイズの木綿豆腐です

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/08(日) 18:08:54.22

木綿と絹ごしでは栄養に差があるの？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/09(月) 13:58:29.36

あります　食品成分表を見て下さい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/10(火) 09:55:45.36

豆腐はお腹に全然貯まらないのがなぁ…。
　
自分はご飯に柿の種をまぶして食べてます。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/10(火) 10:23:36.36

ご飯と味噌汁と豆腐一丁あればけっこうお腹にたまるとおもうのだがなぁ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/12(木) 10:30:52.87

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/12(木) 15:45:10.62

ベッカムプリーズ！

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/14(土) 05:12:32.79

近所にクリエイト（ドラッグストア）がオープンしたので行ってみた
納豆40g×3　21円
木綿豆腐300g　21円
木綿豆腐150g×3　41円
クソ安い

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/14(土) 05:18:08.17

↑　訂正　木綿ではなく絹

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/14(土) 19:28:30.42

うらやましいなぁ・・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/17(火) 17:35:12.84

米の値段が上がってて買えない
くず米でいいから売ってくれないかな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/17(火) 22:22:19.56

くず米って鳥の餌なのか…しかもそんなに安くない
煎餅用の米は市販されてないのかな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/18(水) 15:28:31.34

ホームセンターでブレンド米10kg2980円だったよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/18(水) 16:28:04.52

そうめんやうどんやそばの乾麺は1kg200円位の値段

そうめんは2分でゆであがるので手間もかからない

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/19(木) 16:00:25.90

コピー＆ペースト？　ストーカーみたいで寒気がする

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/20(金) 01:22:55.38

あとで残ってたら買おうと思ってた4割引きの巻きずしが回収されてた
回収するんだね　6割引きになるかと思ってたのに

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/20(金) 12:26:23.59

どこも5割引までだよ

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/20(金) 17:28:24.11

5割が原価だからな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/21(土) 18:43:30.80

2割でも回収できたらってことは？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/25(水) 21:58:02.79

朝昼晩、それぞれ豆腐一丁だけ食べなかったら、どれくらい生きられるんだろう
充分生きていけるんなら、豆腐一丁だけでも構わないんだが

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/25(水) 21:58:54.46

×　豆腐一丁だけ食べなかったら
○　豆腐一丁だけしか食べなかったら

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/25(水) 22:48:32.04

豆腐なんてほとんど水だからもったいない
大豆かおからの方がいい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/26(木) 01:31:22.15

豆腐一丁食べて満腹になったと感じてもすぐ腹減るんだな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/26(木) 09:07:32.29

ご飯に乗せてチューブニンニクとか醤油かけて食べると
まだちょっとは満腹感があるかな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/26(木) 11:14:21.81

ガイジ飯

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/27(金) 16:51:43.34

>>130
豆腐、特に木綿豆腐は驚くほど高栄養
食品成分表を見れば分かるとおもうのだがなあ……

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/27(金) 16:52:39.63

>>133
そのような飯は存在しない

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/27(金) 18:27:23.95

>>134
木綿の三連豆腐売ってないのや・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/28(土) 01:48:01.45

三連豆腐だと、一つあたりの量があまりにも少なすぎて
さすがに腹が満たされない

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/28(土) 05:39:20.34

>>136
セブンプレミアムのがありますよ
メーカーは、たしか相模屋
値段は100円くらい、ちょっと高めかな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/28(土) 13:30:41.99

>>138
高いでござる
業スーの55円のでないと・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/04/28(土) 15:34:26.35

なんにせよ150g×3より300gのを1個買う方が安上がり
300g20円位のがドンキホーテなどで手に入る
300gが多いというのなら切り分けて保存すればいい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/01(火) 05:30:48.18

チーズと納豆が値上げになるらしい
時々食べているから、困ったな

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/04(金) 08:55:48.06

大した量食べてる訳じゃないのに全然痩せなくなった（現在42歳）
なんか痩せる方法ないかね…

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/04(金) 11:07:55.74

ぜんぜん痩せなくなったのはもう十分に痩せたからじゃないですか？
永遠に痩せ続けることはできないのですから・・

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/04(金) 15:52:58.03

運動してますか？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/05(土) 08:33:29.89

>>143
いえいえ、お腹が出て、体重は人生で最大ピーク状態
　
>>144
全然してません orz

太らずに満腹になれる食事をしたい
味はマズくてもいいから、最低限の栄養がある貧乏飯を食べたい

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/05(土) 09:24:57.03

運動にかけるしかないですよ。私も苦戦中・・。

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/05(土) 16:25:19.36

とりあえず散歩から始めてみてはいかが？

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/05/11(金) 17:09:24.97

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