0497マロン名無しさん垢版 | 栗砲2018/07/17(火) 02:32:06.83ID:??? >>480 スポーツ漫画ではないけど「ダンベル何キロ持てる?」 http://urasunday.com/dumbbell/ 基本ジムが舞台だけど自宅でも出来るトレーニング方法も解説してる