ストッキングを履く事
仕事着はパンツスタイルだし、私服も足汚いからデニムパンツばかりで持ってなかったんだけどスウェットのタイトスカートをどうしても履きたくなってググってGUNZEのサブリナっての買ってみたんだけどマジで素足が加工後みたいになってすげぇ
肌色のタイツのイメージしか無かったんだけどこんな違和感なくて素晴らしいのかと感動300円代の福助は肌色タイツ感ありありで失敗だった、アツギの素肌感とかも気になってるし色々買ってしまうわこれは
普通の30才ならパンストくらい普通に持ってるだろうし我ながら人生経験少ない喪丸出しで恥ずかしい
当たり前のことやって良かった！って
そりゃそうだろ…
当たり前じゃない人もいるじゃん、嫌味だな。
やって良かったのはエアコン入れっぱなし。
前はつけたり消したり小まめにしてたけど、ペット飼いだしたから掃除の時以外はつけっぱなし。
夏は29℃冬は19℃の自動運転。
予想より電気代かからなかった。むしろ安くなったし、自分も快適になった。
>>954
よくよく見たらすごくエコな温度設定で耐えてて凄い
でも19度って寒くない？外気よりは絶対暖かいけど 1K住まいの頃は軽量鉄骨マンションでも19度設定が寒くなかった
今は広い所に引っ越したから鉄筋鉄骨なのに21度以上の設定にしないと寒い
>>956
暖かい地方でひとり暮しなので意外と平気。
冷暖房ガンガンとか電気代気にして我慢してた時より色々快適だよ。
夏はサーキュレーター代わりに扇風機、冬はネックウォーマーやぬくぬくグッズ追加で。
喘息があるんだけど、外との気温差で発作が起こることも暑くて体力が落ちる事もなくなったのが予想外のラッキーだった。 >>954
私もやってみようかな
差し支えなければ部屋の広さと
電気代を教えて >>959
基本ペットのいる六畳和室だけ、たまにドア開けてもうちょい広い隣の部屋も使ってる。
昔は夏冬ピークで二万円位、今は八千円位かな？
安くないって突っ込まれそうだけど、西陽と隙間風がひどい木造ボロアパートの角部屋だからそこは諦めてる。
ちなみにエアコンは去年新しくしたからそれも良かった。 常識かもしれないけど眼鏡の処方箋を眼科で作ったこと
昼間はコンタクトなのもあって普段はゾフとかで済ましてた
時間はかかったけど丁寧に見え方や視力を確認してくれて、左右の視力が違うこと初めて知った
（コンタクトで何回もコンタクト屋併設の眼科行ってたのに…）
保険きいて1500円くらいで済んだしこれ持ってけばどこでもすぐ眼鏡作れると思うとやってよかったです
>>961
自分は眼下の処方箋だと強すぎたけど、ちゃんとしたところで測ってもらうのは同意
よくZoffとか安いフレーム屋で作ってる子が「階段を踏み外しそうになって怖いから普段はコンタクト」とか言ってるけど、
メガネスーバーとか昔からある眼鏡屋で時間かけて測って両面非球面で作れば快適で、乾燥するコンタクトに戻る気になれない
高いけど、コンタクト代考えれば元は取れる 昔激安眼鏡店で初めての眼鏡作ったけど
こっちも不慣れでくっきりきっぱり見えればいいんだろうと度を強くし過ぎてクラクラだった
同じ調子でコンタクトも過矯正
>>960
ありがとう
快適なのはいいよね
やってみる 0965彼氏いない歴774年2018/12/14(金) 16:17:29.99ID:BQ18Lnt6
お風呂の中で身体にクリームを塗ること
今までお風呂でた後は顔→髪→身体の順で保湿していたので身体がカサカサになってたうえに、ヘアオイルが身体につくのが嫌で手を洗ったりめんどくさかった
それがお風呂の中で身体をタオルで拭いた後、すぐにクリームを塗ることで全て解決された
もっと早くからやっておけばよかった…
この流れでのやってよかった
冬場は風呂上がりに浴室の戸を開けないで顔髪体の手入れをすること
タオル取る為にちょっとだけ開けるけどすぐ閉める
保湿出来るし体も冷えない乾燥しない
私も似たような事だけどお風呂でボディオイル塗るようにしたら寒くないし乾燥しないし良かった
ケアするのは脱衣所って思い込んでたけど一人暮らしで注意されることも無いし気にする事なかった
今日からクリームも中にいるままやってみよう
この季節は、何も塗らずに寝ると乾燥からのかゆみでしんどい
お風呂の中でっていいね
今日からやろう
腕時計の電池を自分で変えること
思ったより簡単だったし、電池は100均で買えるし、アクセサリーみたいに気兼ねなく腕時計を買えるようになった
通販で時計買って、電池切れで動いてなくても凹まなくていい
今日はどれにしようって考えるの楽しい
>>965-968の流れに便乗させて貰うけど、濡れた体に使えるタイプのクリームを使って浴室で保湿するのが良かった
Twitterで相互フォローの小さい子供がいるお母さんが、お風呂上がりはまず子供の事やらなきゃならないから乾燥がひどかったけどこれ買ってから良くなったって
ビオレu お風呂で使ううるおいミルクをオススメしてたから買ってみたらとても良かった
私は乾燥肌だから保湿をこれだけで終わらすのは無理だけど、髪の毛拭いたり他の事やる間の間に合わせ的な使い方には合ってる
買って良かったスレに書いた方がいい事だったらごめんなさい。 寝るときアイマスクをつけること
ついスマホとかいじって寝るのが遅くなるのを防止できた
あとアイマスクを買う前はハンカチでも載せとけばええやんと思ってたけどやっぱり専用のものがよい
普通のオイルも濡れた体に塗ると満遍なく伸びて、タオルで拭いてもしっとりがちゃんと残ってて良かったよ
手に残ったのを毛先に付けられるし
顔に合わなかったやつは体で消費してるから、今は高保湿とろみ化粧水をボディローションとして使ってる
そういえばジョンソンのベビーオイルが昔CMでやってたよね
足裏まで塗ると風呂場で滑る
0977彼氏いない歴774年2018/12/16(日) 06:13:33.92ID:QHtxKvgS
とにかく行動を起こした事
どんな小さな事でも行動を起こすだけでも人、生が変わるとまでも言わなくても
変わるきっかけのスタートになり得る
何やったかを書いてくんないとね
スレタイは部屋にいる時は部屋着に着替えること
夏くらいから始めたけど身体楽でリラックスできる
なんでもっと早くやらなかったんだろうって感じ
0983彼氏いない歴774年2018/12/16(日) 17:55:29.25ID:Wtan/wXp
職務経歴書はわかるわ
必要種類に書かれてない場合もあるし自発的に作っておくとなんか強くなれた気がする
>>982
おつ いやとにかく行動を起こしたことって書き方で分かったよ
何をやるかはその人によるんだから書いた人が追加で書き込んでくれることはあっても書けって強制するものじゃないと思うけど
>>612
専用のテープが700円ぐらいで売ってて高いなーと思ってた
サージカルテープかなるほど やって良かったというかある意味結果オーライって話なんだけど
指間の水虫がきっかけで、ずっと悩まされていたカカトのガサガサやひび割れも
もしかしてこれも水虫の症状（実はかゆみを伴わないパターンが多いらしい）だったのかも…？と思って
毎日足裏全体に尿素配合の水虫クリームを塗っている事
目に見えてひび割れガサガサが半分治ってきた
水虫になってよかったとは全く思わないけど指間にできなければ
ただの乾燥だと思って放置してたから感染部位が広がったのはある意味良かったかもしれない
かかととか、かゆくないけどそれ水虫ってのはあるからね
私も爪に水虫できたから皮膚科行って飲み薬で治してたらいつの間にかかかとのガサガサも治ってた
じーちゃんが昔から足が象みたいにガッサガサだったけど、爪水虫だったらしく薬飲んだら嘘みたいに綺麗になってたな
やってよかったのは、苦手な食べ物もめげずに挑戦し続けること
食べることが好きなのに、食べられないものがあるって損してる気がして悔しくて、気が向いたときに挑戦するようにしてる
おかげで大人になってから抹茶、生魚、柿を美味しいと思えるようになって嬉しい
ただ、パクチーだけはなんど挑戦しても克服できる気がしない
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