JRも発車しましたよ

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0001名無しさん＠弾いっぱい2024/05/01(水) 08:16:59.04ID:nXpzg4710

実際炭水化物を控える
水を飲め
最低1リットルは飲め
これ簡単そうでもない
泣き寝入りするしか無いな。
https://i.imgur.com/gidjpQL.jpg

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