0001スリムななし(仮)さん2013/03/16(土) 09:35:49.17
20年ちかく、ニキビに悩まされていたんだ
化粧水どころか、特保ヨーグルトなどに散財してきた
それでも、ある日、ボッコリとニキビが肌表面に登場
諦めたよ
それで、すべてを止めてみたんだ
そうしたら、ニキビができないことに気づいた
詳しく調べたら、乳製品が犯人であることを知った
日本人の4割ちかくが、実は乳製品と相性が悪く、消化器系を痛めるということを知った
それなのに、私はアホみたいに特保ヨーグルトを朝晩と食べ続けていた
乳製品メーカー、農水省、酪農家などに一言・・・・ ふざけんな！ 青春を返せ！
0398スリムななし(仮)さん2017/11/03(金) 04:52:09.89
私達は病気牛の分泌液をわざわざ飲んで猛毒エキスを二次摂取してたのです。
0399スリムななし(仮)さん2017/11/03(金) 04:52:58.30
牛の体を経由して農薬や科学毒が濃縮された分泌液を食べているんです。
0400スリムななし(仮)さん2017/11/03(金) 04:53:52.69
狭い狭い日本列島では、まともな酪農をやっているところなど
まず１つもありませんから、乳製品を飲まない事が一番の利益です。
0401スリムななし(仮)さん2017/11/03(金) 04:55:15.37
日本人には「豆乳」という素晴らしい畑のミルクがあります。
日本人は大昔から豆乳を豆腐にしたり湯葉にしたり味噌や醤油など
大豆製品を食べて健康を保ってきました。
日本人の体質に合うミルクは「植物性ミルク＝豆乳」です。
薬漬けの病気牛の分泌液なんて飲んじゃいけません。
0402スリムななし(仮)さん2017/11/03(金) 04:57:34.92
豆乳に含まれているレシチンは血管にこびりついた脂肪を乳化して
溶かして豆乳サポニンが血液をサラサラに流すので毛細血管の
掃除が出来ます。だから美肌になるんです。
牛乳＝ニキビ・ガン・炎症のもと
豆乳＝美肌・若さ・健康のもの
0403スリムななし(仮)さん2017/11/03(金) 04:59:53.59
豆乳はスイーツも造れるし、豆乳ヨーグルトも作れるし、豆乳グラタン
も造れるし、肉の代わりに油揚げを具として使えば満足感もあります。
チキングラタンは牛乳と鶏肉ですが、代わりに油揚げと豆乳とココナッツミルク
で１００％植物性グラタンが作れます。
チーズだって大豆から出来ますよ。
普通に読んだよ、こういう話好き
ブログとかホームページにまとまってないのかな？
0406スリムななし(仮)さん2017/11/04(土) 21:36:43.85
>>405
長文、読んでくださりありがとうございます 0408スリムななし(仮)さん2017/11/05(日) 16:43:27.92
アメリカのスーパーでは豆乳チーズとか豆乳ホイップクリームとか
ベジタリアン用の植物性チーズやミルクがたくさん売ってて羨ましい
日本は遅れてる
植物性ミルクなども体に良くないぞ
植物油に水を混ぜて乳化させてるスジャータと同じようなものだから
0411スリムななし(仮)さん2017/11/08(水) 23:46:28.01
そうだね
日本は「植物油脂」としか表示されないから一体なんの油
なのか正体を隠してるけど海外ではサラダ油という概念がない
ので必ずヒマワリ油とか大豆油とか菜種油とかパーム油とか
なんの油か明記してる。
0412スリムななし(仮)さん2017/11/08(水) 23:47:56.97
>>410
あ、ここで言う植物ミルクとはアーモンドミルクとか豆乳とか
ココナッツミルクのような植物から絞ったミルクね
たしかスジャータみたいなのは良くないね 0413スリムななし(仮)さん2017/11/12(日) 19:44:10.90
チーズ美味しいから困る
>>395
なんやブツクサコピペやら何やら知らんけど
信用してほしかったら自分で写真撮ってくるなり何なりしろよ 0415スリムななし(仮)さん2017/11/16(木) 01:55:05.07
0416スリムななし(仮)さん2017/11/16(木) 01:55:29.01
0417スリムななし(仮)さん2017/11/21(火) 04:58:42.11
４年前に建てられたのにまだ500まで行かない過疎スレ・・・
>>417
整理されて倉庫行きになったスレに謝れよ 0419スリムななし(仮)さん2018/03/05(月) 17:22:30.80
0420スリムななし(仮)さん2018/03/12(月) 02:31:40.92
確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
LLKO7
外から善玉菌を入れても意味無いって事は
ビオフェルミンとかに代表される整腸薬も効果ないって事なのかな
0422スリムななし(仮)さん2018/04/03(火) 16:25:38.85
>>352
ピーナッツ嫌いなんですけど、他のもので代用できませんか？
大豆とか？ 0423スリムななし(仮)さん2018/07/03(火) 12:46:23.21
>>422
カシューナッツはおすすめです
カシューナッツを水に浸してミキサーにかけたペースト状
のものをトマトと玉ねぎとカレー粉で炒めたルーに混ぜる
のはインドのカレーによくある手法です
カレーにヨーグルトを入れなくてもピーナッツバターや
アーモンドバターやカシューナッツペーストを加えると
クリーミーでコクと旨みが出ますしビタミンやたんぱく質も
取れます
大豆もいいですけど、胡桃、ゴマ、ピスタチオ、アーモンド、
松の実、タイガーナッツなんかもいいですね
あと「キヌア」は日本米の2倍のたんぱく質とビタミンを含みます
スーパーの雑穀売り場でよく売ってますよね「キヌア」 0424スリムななし(仮)さん2018/07/27(金) 07:09:43.23
おーい！ 私の発見を書き込むよ！
今まで、美容液やビタミンBのサプリに散財してたんだけど、ニキビが年中できていた
乳製品もカットしましたよ、ヨーグルトも甘酒もなんでもかんでも試しましたよ
正直あきらめかけてたわ
それがですよ、ビタミンBの他にビタミンCのサプリを摂取するようになってから、ニキビができずに肌がクリアになった
老化の原因である活性酸素対策で飲み始めたんだけど、まさかニキビが消えるとは！
驚きでしたよ、まったくもう
1日2カプセル食後に摂取しただけで、ツルツルですよ
400円ぐらいで60日分ですから、騙されたと思って試してみてね
知ってた人からしたら、何を今さらと思うでしょうけど、私みたいな人もいるかと思って書き込みました
0425スリムななし(仮)さん2018/07/27(金) 16:29:03.12
乳製品やめたら便秘になるわ。
0427スリムななし(仮)さん2018/07/28(土) 17:02:02.18
バナナにきなこふりかけるんかい？
0429スリムななし(仮)さん2018/07/29(日) 12:44:44.46
ニキビ治すの簡単だよ。
ジャンク食べなきゃいい。
他にも色々あるけどね。
0431スリムななし(仮)さん2018/07/30(月) 09:00:26.59
ローズヒップとかでビタミンＣ三時間おきに飲む方がいい。
0432スリムななし(仮)さん2018/07/30(月) 23:34:52.85
ここはキチガイ未婚かっぺ婆５７歳にまだ見つかってないので平和なまま♪
ね
美容板でどんだけ私が書き込んでも「かっぺ婆さえ」いなければ
誰も私に噛み付く人が一人もいないし平和なままｗ
書き込む人の若さに嫉妬して年齢をどうたらこうたら邪推してくる
年齢コンプ婆もいないｗ
というか年齢の話をしてくる人自体が一人も現れないｗ
どのスレでも同じｗ
いつもどの板でも未婚かっぺ婆５７歳が一人で荒らしてたって
よくわかる症例ｗ
この掲示板のこの状態が本来の２ｃｈ
片親の子＝アトピーかっぺババアがいないだけでこうなる
あーかっぺ婆のいないスレはこれだから平和で最高ｗｗｗ
0433スリムななし(仮)さん2018/07/30(月) 23:38:17.95
>>431
かっぺ婆５７歳はローズヒップのスレでも大暴れして出禁にされてたｗ
自分で暴露してたｗ
あの婆さんアトピーだから場末の２ｃｈとホスラブなんかで
治癒方法模索してるｗｗｗ ニンニクが一番効くよね
すりおろした生のニンニクに含まれるアリシンは真菌にも菌にも効く最強の殺菌材
ニンニク塗ってればすぐ治るよ
0435スリムななし(仮)さん2018/08/16(木) 14:59:13.38
>>433
嘘ばっかり書く人。
宗教団体かな？
通報の仕方教えてください。
通報します。 0436スリムななし(仮)さん2018/08/16(木) 16:15:51.53
0437スリムななし(仮)さん2018/08/27(月) 23:12:10.05
>>435
違う違う、かっぺ婆ってあなたのことじゃないよ
そういう名前の婆がローズヒップスレで暴れてたよって
教えてあげただけ
あなたではなく、かっぺ婆のことを書いたの。
誤解させてごめんね 0438スリムななし(仮)さん2018/11/25(日) 14:26:16.14
１日スプーン1杯のえごま油・アマニ油に落ち着いた
ビタミン剤とヨーグルトではニキビを完全攻略できなかったけど、油をプラスしてからニキビができなくなった
インスタントラーメンやポテチや揚げ物を食べた日は、えごま油かアマニ油を必ず摂取している
オメガ6系のえごま油やアマニ油は熱に弱いから、冷蔵庫に入れて保存
0440スリムななし(仮)さん2019/05/17(金) 13:13:42.87
乳製品どころか小麦、砂糖、肉の脂身、ナッツ、チョコレートもやめたわ
それでも昨日酒飲んだらニキビできたから今日から酒もやめる
野菜と大豆と海藻、果物と少しばかりの雑穀を食って生きるわクソが！！
運動もして早めに寝てるぞ！！
油はオリーブオイルとMCTだ。コーヒーだけは飲ませろ
体質のバカヤロー
正直原因不明だから一気に絶つしかないよな
小麦・砂糖・白米やめたら１週間でいっきに減ったな
だからジャンクフード・お菓子・パン・白米すべて食べていないし 外食もしていない
俺が考えたのは血糖値が一気に跳ね上がるものを中心にすべて避ける作戦
果物も血糖値が跳ね上がるから今はほぼ食べていない
今食べているのは野菜と肉とジャガイモだけ
ジャガイモも一食で１個か2個食べるくらい
調理は油も使用せず全部煮込み
コーヒーはブラックで普通に飲んでいる
「ニキビ治療薬 ― 第一世代のトレチノイン・第三世代のアダパレン ―不勉強医の頭の中・学会の頭の中」
ニキビへの有効性では、”最初世代のトレチノイン”（米国承認年・1971年）と、後続の”第三世代の薬アダパレン”（米国承認年・2000年）と有効性は変わらないが、アダパレンでは副作用を減らしている。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30674002
「尋常性ざ瘡治療ガイドライン2017の要点」 https://doi.org/10.14924/dermatol.128.1643
＞尋常性ざ瘡治療ガイドラインの初版は，2008年のアダパレン承認に合わせ策定され，その後過酸化ベンゾイルとその配合剤の登場で2016年と2017年に改訂された．
＞最新のガイドラインに従って急性炎症期にはエビデンスが確立した推奨度の高い治療法を取り入れて，積極的に多剤を併用して早期の改善をはかり，
＞炎症軽快後には，抗菌薬を中止してアダパレンや過酸化ベンゾイルを用いた維持療法に確実に移行して薬剤耐性菌の出現を阻止することが肝要である．
2017年でもアダパレンすら使われていないことがままある。 https://doi.org/10.3812/jocd.34.732
＞医療機関側でも
＞内服抗菌薬の選択や耐性菌回避のための併用療法，維持療法の導入などを勧めた尋常性ざ瘡治療ガイドラインが
＞必ずしも遵守されていない現実が示された。
ひたすら抗菌薬、耐性化したアクネ菌に無効となり無意味だ。
アダパレンでは殺菌はできない、いずれ毛穴が正常化してくるだけだ。過酸化ベンゾイル、炎症があれば殺菌になるが皮脂分泌を増す。
そうだね、アゼライン酸なた角栓を溶かし殺菌してくれる。
【学会の頭の外】
日本ですら2008年に、トレチノインの有効性そのままに赤味・皮むけといった副作用だけが減ったアダパレンが登場した。そしてそれが日本皮膚科学会のガイドラインで推奨されているのに、2017年にもなってこのガイドラインは必ずしも順守されていない。
そしてアダパレンだけでなく、レチノール外用でも、いやビタミンC外用（皮脂分泌抑制）も、ニキビ病変数の減少に対して同等の効果だ。かつ、レチノールとビタミンCの併用は減少数を増加させる。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134126
ナイアシンアミド外用（皮脂分泌抑制）では抗菌薬と同等の効果だとされている。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7657446 0443スリムななし(仮)さん2020/02/07(金) 10:12:45.98
これはこれでご助言なのだが『長野えみ式どんな人でもニキビ改善マニュアル』とかいう情報について探してもいいかもしれません。知恵袋の人は改善したと言っていましたので。
QB9
>>440
2年前にレスするけどオリーブオイルやめろ
大豆や魚や肉の赤身からも油は取れるしそれで十分
わざわざ体にいい？油なんかオイリー肌は余計に取らなくていい >>425-426
便秘はゴボウが即効性バツグン
ただし一日分で長ーーーいの1-2本食わないと出なかったな ニキビは清潔にして保湿！
清潔にといってもゴシゴシ洗いは絶対に駄目
泡洗顔で保湿！
絶対良くなるからやって
>>1
ありがとう！
マジで良くなった
毒親に乳製品はいいものって洗脳されてたわ
>>446
そんなのみんなとっくにやってるよー 0448スリムななし(仮)さん2023/09/28(木) 18:25:43.85
やってますか