0952ツール・ド・名無しさん2023/04/26(水) 08:04:20.62ID:59EnVtL8
だから漠然と速い人のタイムは?なんて質問するとこうなるんだよ、KOMは?って聞いとけばいいの
0953ツール・ド・名無しさん2023/04/26(水) 09:58:58.52ID:ZEQ1x1Ed
>>952
しかし神社鳥居からつつじが丘まで17分は速いな 0955ツール・ド・名無しさん2023/04/27(木) 16:14:37.55ID:culJdGFR
心霊とか昭和かよw
ずっと江戸サイ平坦マンだったけど今日不動峠初めていったわ
タイムも図って17分10秒くらいだった
体重77㎞のデブですw 往復160㎞ちかれたw
サイコンほとんど10%超えてたけどほんとに7.1%か
0958ツール・ド・名無しさん2023/04/28(金) 16:21:32.20ID:26MJByzH
77kgで17分てけっこう速い気がする
しかも80km走ってだし
ただのデブではないと思う
17分って3.3倍くらい
丁度俺がアップで一本登るときがそれくらい
神社鳥居からつつじが丘までの4.9kmを17分は速い
0961ツール・ド・名無しさん2023/04/28(金) 21:38:07.95ID:soo9t58+
明日は鳥居からつつじヶ丘を上る奴が増えるかな?
0962ツール・ド・名無しさん2023/04/29(土) 07:59:15.21ID:5kGtPmcU
0963ツール・ド・名無しさん2023/05/03(水) 10:44:46.84ID:P408L8iE
やっぱりロード乗り減ったね、最高の天気なのに
今日は家族サービスで筑波ヒルクライム(徒歩)
明日から本気出す
0966ツール・ド・名無しさん2023/05/04(木) 00:00:41.18ID:Wsqtp/1P
数年ぶりに裏不動を上ったけど、タイムを気にしなければ静かで心が落ち着くなかなか良い上りだった
0967かりんとう2023/05/06(土) 10:01:54.85ID:Wcgy02xh
>>937
沼田屋さんから筑波神社鳥居区間の2.5kmTTしたけど7:58秒で5.17W/kgだった。やっぱり8分ジャストだと5W/kg辺りだね。ちなみに5本目は8:25で4.9W/kg 0968かりんとう2023/05/06(土) 10:11:37.58ID:kpYzcLGf
>>718
オラは7:58で302W、5.17W/kg
8:00越えちゃうと5W/kg行かないと思う 0969ツール・ド・名無しさん2023/05/06(土) 10:13:45.84ID:kpYzcLGf
0971ツール・ド・名無しさん2023/05/06(土) 12:33:15.19ID:N3vg0/Sl
0972ツール・ド・名無しさん2023/05/09(火) 08:14:14.48ID:QCXA9uKY
>>967
その筑波山口クライム2.5区間で最速が6:45の岡選手。凄いね 0973うほっ2023/05/14(日) 15:31:11.16ID:of0pEgsU
https://ibarakinews.jp/news/newsdetail.php?f_jun=16838982803605
男子中学生買春疑い プロゴルファー逮捕 茨城県警
2023年5月12日(金)
茨城県警つくば署と人身安全少年課は12日、児童買春・ポルノ禁止法違反(買春)の疑いで、同県土浦市、プロゴルファーの男(31)を逮捕した。
逮捕容疑は1月30日、同県つくば市内のホテルで、県南地域在住の男子中学生(14)に対して現金を渡すと約束し、18歳未満と知りながら、みだらな行為をした疑い。県警は男の認否は明らかにしていない。
同課によると、2月ごろ、男子中学生の家族から行方不明の届け出があった。県警が帰ってきた男子中学生から事情を確認し、被害が発覚した。県警は2人がインターネットを通して知り合ったとみて、経緯を調べている。 0975ツール・ド・名無しさん2023/05/14(日) 20:19:01.29ID:4u+8VxRv
0977ツール・ド・名無しさん2023/05/30(火) 23:33:23.82ID:chBPZWSk
筑波山関係無いやろ
皆さん行くところじゃないとは思うけどw
枝がたくさん落ちててそろそろ降りる
ところどころ泥が流れててそろそろぬるぬる登る
その他なんでもなかった
でっかい石が道に落ちてたとこがあったけどw
タヌキがブヒッ!って
イノシシみたいな声出すのを始めて知ったw
とっとことっとこ
チョwオマエwwwそれで必死に逃げてるのか?って
捕まえてなでなでしたくなる感じだけど
イノシシさんはムリ
(((((( ;゚Д゚)))))
news.yahoo.co.jp/articles/d73f107cffcc87081e6447e9d359a9abf1921723
0984ツール・ド・名無しさん2023/06/04(日) 14:27:02.09ID:l/iU2alR
>>980
朝日峠は大丈夫でしたが勾配キツすぎる。
11:29もかかってしまった。
4.6W/kg弱い 不動峠10分=富士ヒル1時間
15分=1時間半でええの?
0986ツール・ド・名無しさん2023/06/05(月) 12:53:59.88ID:6vjEDnCS
昨日富士ヒルシルバーだったけど不動15分は富士ヒル100分ラインだね
ブロンズ→不動14分
シルバー→不動12分
ゴールド→??
パワメ持ってないやつがよくやるミス
不動峠タイムアタックと同じペースで富士ヒルを登りだしてしまう
ちょうど最初の駐車場あたりで力尽きて、その後のゆるいとこで大減速
不動単品より不動峠~つつじヶ丘(一時停止、信号厳守)のタイムを2.2倍すれば富士ヒルのおおよそのタイムになるよ
>>987
富士ヒルは周りの雰囲気にのまれて1合目までで燃え尽きる人居るよな。
zwiftのアルプやヤビツでも勘違いしてる人居るけど、高度が高いと言うことと想定タイムその出力を出せない人が多いよ。
アルプで50分なのにブロンズすら届かない人居るし。 ・1合目っつうか最初の駐車場で燃え尽きる人
・斜度が緩いとこで、頑張ってるつもりでも実はサボり過ぎてる人
この2つかな パワメないとキツイよなぁ
ブロンズ狙いで不動峠で練習するならベストタイム狙って頑張るより
17分で何本も繰り返して登る方がいいと思うよ?
不動峠ベストタイム意識して直前で練習やったら、富士でもその勢いで登ってしまう
ことになるから
0991ツール・ド・名無しさん2023/06/05(月) 20:18:00.22ID:yp4FrBxL
0992ツール・ド・名無しさん2023/06/05(月) 22:06:31.46ID:X75Bg7yi
>>986
>>988
見事に一致してる、ここ1年の大雑把な平均タイムが不動14分プラマイ15秒、ツルつくコースが36分で富士ヒル80分の万年ブロンズ。さらに言えばZwiftのベントップも直近ベストが80分で、一年間zwiftペーサーの90分走を延々やってきて225から190の平均Wで本番NPが219W。来年から出る必要ないなw 14分でとれないなら、なにかがおかしいと思ったほうがいい
17分のペースで90分程度連続で走れるのであればブロンズ余裕のはずだから
余裕で取れるけど、その出力を90分出せなければ意味がないよ。
目標タイム+α走り続ける練習をした方がタイムは出るよ。
0997ツール・ド・名無しさん2023/06/07(水) 22:00:11.21ID:rHWMisrC
インデックス
インターナショナルジャパン
結城デブ
0998ツール・ド・名無しさん2023/06/16(金) 20:37:53.48ID:bIMOoCFb
最近はイノシシの雰囲気のかけらもないんだけど
上に上がったの下に下がったの?
その代わり
上からでっかいクモがぶら下がっててきゃぁぁぁーーーー
1000ツール・ド・名無しさん2023/06/18(日) 04:47:12.07ID:4ZT/CfGT
茨城スレに統合でドゾー
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