0952ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 13:29:04.36ID:hYOCR5AX
だからこそ、人より高回転で回すことを練習すべきなんだよな
0953ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 13:35:37.94ID:hYOCR5AX
日本人は足が短いから、腿上げが大きくなり、腿は重いから消費エネルギー的に見てとても不利
ではどうする?
クランクを短くするしかないだろう
150mmでどうかね?130mmかな?
一流トレーナーがこんなにもいるのに何故日本の選手は弱いのだろう。
日本のレース見ないんで教えて欲しいんだけど、入部ってWTの選手でいうと誰に似てるの?
脚質とかレベルとか
0956ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 13:45:04.20ID:hYOCR5AX
一流はいないでしょうw
我流は人の数だけいるけどね
ペダルを手で可能な限り高速回転で回してみれば、
どこで、どの方向に力をいれればよいかがわかると思うよ
上下方向でないことは気が付くと思うけどね
>>950
今年のツールだかで解説の栗村かJproの選手が
ヨーロッパの選手はシッティングの時もペダルの動きに合わせて肩甲骨から動かしてハンドルを
押してるんですねーとかって最近気づいたような感じで言ってて、
何十年も競技やってるのに今頃かよって思ったわ 君たちみたいな一流のコーチがいるなら強い日本人が出てくるのもそう遠い未来の話ではないねw
0959ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 14:29:42.23ID:hYOCR5AX
外目で見た動作、フォームを分析してそれを教えるやり方は、
レッドベターで失敗したことが証明されています
技術はその時のフレームなどの形状によっても変われば体格も違うし
流行り廃りもあればそれを試すのも悪くないんだけど
細かいところにこだわりすぎてそれを選手に押し付けるのが一番好ましくないらしい。
0961ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 14:30:56.07ID:hYOCR5AX
歩くときに肩甲骨とか意識したら、転ぶにきまってるだろうw
0962ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 14:39:10.27ID:hYOCR5AX
体をどう動かすかはどうでもよい
クランク軸を可能な限り高回転で
トルク変動なしで長時間捩じりつづけることだけ意識して練習する
練習はローラー台でやるんだよ
0963ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 14:47:34.68ID:hYOCR5AX
ローラー台の前に鏡を立てて、自分の動きをリアルタイムで観察しながら漕げれば、
最高だね
退屈しないし、上達の効果は100倍だ
0964ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 14:58:44.47ID:6UYA2QTL
>>927
つこうたすれば素人でもプロ並の速さで登れるって証明されたからな 0966ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 15:24:37.13ID:zjGgvy9h
このスレたまに変な人湧くよね
平日の昼間にID真っ赤にして書き込むあたり察するところあるが
0971ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 17:59:58.80ID:GUvMG6+3
ローラー台って意外と運動にならない
貧弱な奴がペダリング上達しちゃうと、
そこからさらに足を鍛えるのが難しくなる
かといって筋トレなどで偏って筋肉をつけると
今度はスムースなペダリングができなくなって
結果としてパワーが落ちる
よって、ペダリングは大会前に集中して直すことにして
練習では筋力アップに重点を置いたほうが良い
そんなことを思った今日はサラダ記念日
IDの赤い人とかもう認知症って感じだな
あと勝手に他人のブログを貼って記事とか言うなよ
現実にトップカテゴリーのレースで、入部みたいな勝ち方は殆ど見ないけどな
勝ちは勝ちだろ 入部以下のオレらがこんな勝ち方はダメだとか偉そうなこと言う資格はないと思うけどな
単純に入部の顔が嫌いというならそれは仕方ないが
でたよw
何故か観客に選手以上の実力求めてくるアホ
典型的な詭弁辞めてくれ
>>975
内容と関係なくて悪いが、ブログの記事は記事じゃないの?
他の言い方あったっけ?
自分も記事って普通に使うから不思議に思った。 >>985
俺は単に記事と書いてたらニュース記事という認識だな
ブログは記事なんて言わずにそのままブログと言う 土井ちゃんの10分リタイヤエピソードは凄いな。
それ以前にトレーニングについていけなくてボロボロになりそうなものだが、
(日本国内とは言え)初シーズン表彰台の選手に対しては放任主義で自主トレ任せになるのかな?
逆に初山や新城みたいな無名なうちに渡航した選手は0から基本を叩きこまれるのだろうか。
やはり日本で走れば走るほどGTから遠ざかるという事か。
そう考えると日本チャンピオンのベタラン選手である入部は完全放任主義。
全く伸びしろを使い切ることなくシーズンを迎えそう。
本音は頑張れ入部と応援したい。
でもボロボロになって帰ってくるよりかは、何もしないで断念した方が傷口は浅い。
だから建前上俺は入部選手を応援しない。
埋め
実力にあった下カテからスタートなら気分的にも楽だろうがな。
にしても、土井ちゃんのオ○ン○ン出したまま落車はワロタ。
>>974
cbnanashiみたいなパクりサイトをソースにするな低能
死ね 日本チャンピオンとして何処までやれるか楽しみじゃない
>>987
土井がヨーロッパに行ったのは22だからなぁ
22の若造ならまわりが許してくれるし、成長もするけど・・・
30でデビューして同じ状況になったとき、まわりがどう行動するかは・・・ 日本もマーケットとして大事にして損はないからきっと優しくしてくれるだろう
0994ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 22:44:00.69ID:e+SQ+fhc
なんやWTチームでは殴る蹴るのリンチが横行しとんのか?
0995ツール・ド・名無しさん2019/11/20(水) 22:45:18.59ID:e+SQ+fhc
西園のラジオでは
「ケチをつけられるいわれは一切ない」
って言いきってた気がする
>>990
GCNジャパンで入部の話に絡めて欧州行きたての頃の思い出語ってた あんなことやらなきゃ勝てないようでは、どうせ国外じゃ通用しないっていうね
まーでもあの一発で今後解説とかで食っていく道ができたんだから、やったもんがちだわ
マイケルウッズに残り周回聞かれて
一周多く答えてジャパンカップ優勝した
モレマには何も言わないくせにw
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