寒い日は、温かい煮物?
高野豆腐が美味い
高野豆腐の歴史は高野山で江戸時代の宝永5年(1708)伝右衛門が販売目的で製造を始め
寛政年間(1789〜1800)には大規模生産された。
享和3年(1803)の本草綱目には「和州高野の名産」として京阪地方にその名を知られ
天保年間(1831〜1845)の「続紀伊風土記」には
十数人の職人が分業で製造する図が掲載されてます。
高野豆腐は 脂質の代謝を促進する大豆サポニンや、老化を予防するビタミンE、
骨粗鬆症(骨がすかすかになる病気)を防ぐイソフラボン、
そのほかにもカルシウム、マグネシウム、ビタミンK、鉄、亜鉛、食物繊維など、アミノ酸意外の栄養素も豊富です。
これらの栄養成分が、ダイエットを強力にサポートしまっせ。
高野豆腐 寛。 味の素へ
(高野豆腐の前説はあって、味の素はあらへんがな)
高野豆腐とインゲン豆はいつでも中火で煮ているのさ
味の素しか知らない(ハイミーも調味料でんがな) 内蓋だけの秘密
味の素はいつもより多く入れている 遠ざかる中火の悲しさを
だけど高野豆腐の中の旨味の煮物へ 中黒酒と中鉢は向かう
高野豆腐とインゲン豆はいつでも中火で煮ているのさ
味の素しか知らない(ハイミーも調味料でんがな) 内蓋だけの秘密
熱燗黒酒 新値ママカリ SET
ギュウだ
麦酒コーヒーティーバッグ SIX
中熱酒
On the twenty-seventh weather forecaster Naoko Takayasu revealed
on her X that she was suffering from postpartum hair loss.
Postpartum hair loss is too bad with a tearful emoticon
and posted a previous photo and a photo from the day of posting
as before after. She further clarified the situation.
I haven't shaved or cut my hair for a while now.
My bangs and back hair are less than half their size.
In the next post, she wrote two and a half months after giving birth
four months after giving birth. I didn't lose that much right after I gave birth
so I let my guard down and it came later. It's been about three months since I gave birth
and I've been losing a lot of weight . She wrote about her deep worries and asked her followers
It seems like my hair will keep falling out until I lose it all. Is that really the case? Is it time to calm down.
先月はロードバイクで20キロ先のご飯屋さんにちょこちょこ食べに行きました
どうしても行きたかったつけそば屋があったのです
10数年ぶりに食べました。まあまあまでした
酒井さんはパンライドやってましたね
ロードバイク再開する日を楽しみにしております
12月に入ってから全然ロードバイクに乗れてません、、
酒井さん、こんなときもありますよね?
酒井さん、今週もロードバイクに乗っていません
なかなか時間が取れなくて
あっという間に年末です
正月休みは6日あるのでそこで1日でも走れればと思っています
でも、ここのところ毎日激寒なんだよなぁ
今年は29日からお休みでした
ロードバイクでは近所を少し走っただけです
正月は三が日だけ休みです
1/4からはまた通常運転に戻ります
極寒の大晦日をまったり過ごしてます
2024年が始まりました
今日で7日目です
ロードバイクでのロングライドはまだありません
正月休みは1日くらい走りたかったんですけどね
酒井さんはロードバイク再開の予定はありますか?
1月も半分近くが過ぎました
早いですね
つい先日ですが買い物がてらちょっくらロードバイクで走りました
やはりいいですね
あの感覚を思い出しました
酒井さんのロードバイク再開をお待ちしております
もう1月下旬です
早いです
早すぎますよ、酒井さん
何にもできていません
できていないことがストレスになってます
もちろんロードバイクにも乗れてません
週4でロードに乗ってた頃は楽しかったなぁ、、
1月28日
もう1月が終わっていく
ホントに早い
全然ロードバイクで走れていません、、
他にもやらなければいけないことはあるのですが
それでも走れないことはないはずなんですが、、
疲れています、、
酒井さんのロードバイク再開をお待ちしております
2月がはじまりました
ロードバイクは全然走れていません
他にもやらなければいけないことがあるからです
そっちが今は中途半端な感じ
それがストレスになっちゃってます
時間はあるはずなのに足りないのです
休みの日も気がついたら晩ご飯の時間なのです
でも昨日、頭の中を整理すべく
やらなければいけないことの中で
これまでやってきたことを記録することにしました
可視化することで整理できたような気がします
たまに近場でいいからロードバイクで走れるくらい気持ちに余裕を持てるようになりたいです
酒蒸穴子中太巻寿司 MAX
:.c0m/tajskeropz/538-hakvwh-idJ3n16l2DKCq2F
:.ne.jp/3491/904/62947oo2.htm
/t0ky0-sp0rts.c0.jp/articles/-/27o861
:.mainichi.jp/articles/2o23o726/spp/ooo/oo6/o16oooc
/sp0nichi.c0.jp/entertainment/news/2o23/o7/24/kiji/2o23o724sooo41ooo432oooc.html
:.nlab.itmedia.c0.jp/nl/articles/23o7/25/news127_2.html
/co.jp/25491a531d982afe2c7de4da37dbd5cd1036d467.
:.ne.jp/1b14354a29d1ec1157b3df4ed43de82852c343a.
/ne.jp/bf9804d930f88fa2c74006a0af636e7a5fc35743.
:.co.jp/7434ac6e959e11aec882fda3c63aa9e4db054f10.
/co.jp/cd6ed40bd56d0a7e0ca886103221768d154c7ae9.
:.ne.jp/9d6ed40bd56d0a7e0ca88610321768d154c7aef.
:.co.jp/d58abb2e5896c0b4c6b37e3d12750b0ac316be1.
/ne.jp/50d904911b1d3462a95bcea1f9669d8cc80f24ee.
/ne.jp/d6d319e43dbd1dc5dde5f2e1564507812735025.
/co.jp/4ab1c8d2f17301a0ae96daf161a6f52436de0beb.
:.ne.jp/52658ae54bfb377834531a3016b644b3a3c213c.
:.co.jp/0a4f7f43b9d50d38c525da38297248535eff6a7d.
/ne.jp/1f5fbb974d8646cbfe873d65e3a7208387e14363.
:.co.jp/ce9ec810cb40b189aa3f650649cbd227611dc2e8.
:.ne.jp/2d7e3ff430de4bb9737b828c8def5cd607bff1ea.
/co.jp/ea8a4e829e77e0454602439bf7211f0d6020d5fb.
AB煎 豊見城 ギャバ茶 天ネ申みたらし団子黒胡麻菓子酒蒸 SET
酒井さん、今パソコンを使ってやっていることが全くできません、、
エラーが出るのですがググってもググっても答えに辿り着かないのです
このネットの時代に誰も解決方法を残していないのです
簡単にさらっと書いてるだけで具体的に何をやったのかを書き残してないのです
ホントにアホばっかりでウンザリします
昨日は5〜6時間やっていました
一歩も前に進んでいません、、
当然ながらロードバイクにも乗れていません
酒井さん、コツコツ学習してます
でも、これは独学とは呼べないのかな
ゆっくりとじっくりとですが前に進んでいます
わからないことがわかるようになってます
ひと段落したらロードバイクで走りたいと思います
あったかくなってきましたからね
酒井さんのロードバイク再開を心よりお待ちしております
/ne.jp/85a5ffc7d810b70e5efbc2bd9d1f193e69cf55ea.
:.c0.jp/be289c162dc517c2087aaae1670498cfe580950.
:.ne.jp/24780a0cd5d50db763c99fe8213b4635d5f5675.
/c0.jp/90bc97bffa2cd6bc2544a38ee6449de8bd7d9742.
/ne.jp/a657cd55d6bca6fb85f43523bc189c1c1b02290c.
:.c0.jp/01d1ee0a6a26229f3dac0469c1fec319f2e5218f.
:.ne.jp/bdc1863a58f4f677b92ea84b5d260201ed4ad7d.
/c0.jp/14de09e1e65ec08b301566f40534ae9a4450336
/ne.jp/85a5ffc7d810b70e5efbc2bd9d1f193e69cf55ea.
:.c0.jp/be289c162dc517c2087aaae1670498cfe580950.
:.ne.jp/24780a0cd5d50db763c99fe8213b4635d5f5675.
/c0.jp/90bc97bffa2cd6bc2544a38ee6449de8bd7d9742.
/ne.jp/a657cd55d6bca6fb85f43523bc189c1c1b02290c.
:.c0.jp/01d1ee0a6a26229f3dac0469c1fec319f2e5218f.
:.ne.jp/bdc1863a58f4f677b92ea84b5d260201ed4ad7d.
/c0.jp/14de09e1e65ec08b301566f40534ae9a4450336
酒井さん、まもなく2月が終わります
楽しかった生活ともお別れです
寂しいです
久しぶりに勉強する機会を得れました
そのことには感謝です
そちらに時間を取られてロードバイクを乗る時間はなくなりましたが
それでも良い経験をさせてもらいました
まあ、寒い時期だったのでそれほど乗ることもなかったかなと思ったりはしますが
思えば去年の今頃はモヤモヤした気持ちで毎日を過ごしていたので
それと比べれば大きな進歩です
酒井さんのロードバイク再開を心よりお待ちしております
:.co.jp/articles/dfcdf2oe2dfaoo7a0f385012a84d91dfc
:.g00.ne.jp/article/enc0unt/entertainment/enc0unt-7395014681.html
/telling.asahi.com/article/14849948
:.smart.asahi.com/v/article/CMBfettp02402222127.php?ref=dmenunews
/ne.jp/dd5441aa3ef7f0a27c8bf9e54c8b3064feb3d6a.
:.c0.jp/f3e3c3786da4f4068abf3ab0373a2e5bc975f94.
/ne.jp/89936f3710623d0c681b82737bcac61f9f9205b.
:.ne.jp/209eacf620ce5d58aa7f7bc912ba3e3401fa530.
/c0.jp/0c7c8d5c40c945e10e811b4276c7b83b1b8d9c.
:.ne.jp/cdf17548e7a4437d10b97dacf262ee93e9be27.
/c0.jp/3fe4a0a49182b8436784b5a33e2db656066a9f.
:.c0.jp/a3da19be9d173ea05ccf0fbcf5ef14b5ca08e1b.
みたらし団子 SET
葦目山千 中服中央 MAX
地鶏肉汁 瓶瓶 紹興酒 SET
:.co.jp/bec61df4eb5dceb55cc6597941fe99570ff4ba0c.
/ne.jp/622d2993ef73ddaccceaaf9c7beb9467c85252ab.
:.ne.jp/45affb7332a24bc03495b19b4d7654a0e3bc2d07.
/co.jp/db4dcfb9d2185b5a540534e61e8d70df554b7d4e.
:.co.jp/8c22fbd76a028c511956ffa03f760f6779901667.
:.ne.jp/2be25c2702f4689bb8ef077ba30f12a72571160e.
/co.jp/e50b373ed77b5110d9e3303b6f597e1b45794679.
/ne.jp/50cbdb0e379997408dfc45e22da51f9035e4e5ab.
tps://news.yah00.c0.jp/articles/7ee4e23fb2638912c1d40e527b375e9505d9abbe
tps://news.yah00.c0.jp/articles/1dca0e658762f9a302bde7b15932adc2e43600dd
tps://news.yah00.c0.jp/articles/43b40fac36232b3c8e7550585121579a5ca6b94f
tps://news.yah00.c0.jp/articles/7ee4e23fb2638912c1d40e527b375e9505d9abbe
tps://news.yah00.c0.jp/articles/1dca0e658762f9a302bde7b15932adc2e43600dd
tps://news.yah00.c0.jp/articles/43b40fac36232b3c8e7550585121579a5ca6b94f
酒井さん、実は先月末まで学校に通ってました
久しぶりに勉強しました
新しいことを吸収するのは楽しいですね
休みの日は復習に時間を割いてたので
それでロードバイクに乗る時間が無かったのです
1日に5時間くらいやってたときもあります
いつもはダラダラテレビ見てネットして過ごしてたのに
それくらいしないと付いていけなかったのです
ギリギリ復習は間に合いましたが
きちんと理解できてるとは思っていません
それは自分が1番よく分かっています
勉強は続けていくつもりです
今は終わった直後なので魂が抜けたような感じです
ここ2日ばかりは何もやる気が起きないのです
仕方ないですね。こんなときもあります
勉強も再開しないといけないし
あったかくなったのでまたロードバイクにも乗りたいです
酒井さんのロードバイク再開をお待ちしております
/co.jp/3609028a3b32513cd37a1b58aac78e4b04d6431.
:.ne.jp/da3b50db883e438eac0bac2b207e26bc470a320.
/ne.jp/01cd1454258d55b2b8b5d6b154343eb87493f87.
:.co.jp/t59b4a1d4b5a63d8abe9f2088525c71c9d22e0fb.
/co.jp/e3680f6c055398ea3e0f923d175b8a5c5f8d3c3c.
:.ne.jp/f8ca9771f48272b71cafadaeed1454d5f0c3a173.
:.co.jp/212a637572f02b794df883102a34599f17734e6.
/ne.jp/1c4fe5d986151c1133181f2f4d3f7149c1db7005
0042名無しがお伝えします2024/03/05(火) 23:48:46.07ID:zhAy30vf
> 彼らはよく、社会に貢献したいと口にする。
> なんでも社会悪のネトウヨを自殺に追い込むことが、社会に貢献することなんだそうで。
> イジメや嫌がらせで社会に貢献できる教師や警官になるために、あえて帰化したんであって、祖国同胞を裏切ったわけではなく、心は●●人なんだそうだ。
>
> 昔は帰化すると裏切り者と呼ばれたりしたが、祖国に国籍を残したまま帰化する方法が確立された現在では、社会に貢献するためにむしろ帰化することが推奨されている。
> 拳銃所持で前科のある生粋の反日家ですら、今では普通に帰化している。
>
> ●●学会などはネトウヨ認定した日本人を盗撮して、痴漢の写真だと言ってばらまいている。
> それらの写真は、集団ストーカーに使用される。
> 彼らは集団ストーカーを、[地域で子供を守る安心安全パトロール]と称している。
0043名無しがお伝えします2024/03/05(火) 23:52:08.63ID:1GYBFGG2
>>41
お前がな、酒井千佳は皇取得者だから無理!!!!!w 酒井さん、久しぶりにロードバイクで長距離走りました
時間ができたからです
買い物目的だったんですけど、目的のものは買えませんでした
仕方ないです
他にも寄りたいところへ寄ってきました
自転車だとこういうところがいいですよね
酒井さんのロードバイク再開を心よりお待ちしております
3摩耶S10湯 お絵描きお子様ランチ 日の丸の中 SET
黒豚酒粕豚汁 SIX 赤キャベツ黒麦酒 生中