ボディはきついね 腹筋しても打たれないと慣れないね 最初は大きいグローブでもいいからトレーナーさんや練習生さんに1日1回打ってもらうといいね
>>111
なんかの社長でもやってるん？
さあ仕事始まる前に予定をたてよう
5月18日(土)
10時〜11時 家移動
11時〜15時 フリー
15時〜16時 ジム移動
16時〜19時 ジムワーク(スパーリング)
19時〜21時 移動して某所で走りこみ強化(複数人でタイム計りながら走りこみ)
21時〜23時 家移動(買い物や食事を済ます)
23時〜06時 睡眠
多忙だが早朝の井上みれたらいいなあ寝過ごしたらしゃーない(笑)
明日は1番ハードだからな！走りこみ強化は誰とやってるかは詳しく書くのは控える(笑)
身バレするほどでもないけどね出稽古とかも相手方がいることだからね予定は書いても詳細はなるべくね
みんなも協力してくれる人探すといいよ！SNS社会だ！割とみつかるで！
