0156名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
2019/03/07(木) 20:57:05.90ID:YJ2g1Za3ロープなんて体力も時間も使わないアップなんだから準備運動みたいなもんじゃん
それで練習時間を圧迫するとかないし効率云々以前の話なんだよ
ボクシングにランニングと縄跳びは必要ない
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ロープなんて体力も時間も使わないアップなんだから準備運動みたいなもんじゃん
それで練習時間を圧迫するとかないし効率云々以前の話なんだよ
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