何故かは知らんが週一より毎日のがダイエット効果ある
週末まとめてもせいぜい150kmとかだろう
たとえまとめて時に200km走っても全く効果ない
4、50km✕4、5日のが明らかに効果が出る
おそらくは超長距離を乗った後は身体が疲労を感じ休息のため自動で消費をオーバーセーブするよう出来てるからだと思う