>>141
体感温度5度くらい下がる気がする
500mlの凍ったペットボトル2本で、効果は2時間くらいかな?
2時間おきにコンビニ寄るのは煩わしいと思うけど、それ以上連続稼働したら自分の身体が危なくなるのでまあ許容範囲