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クロスバイク初心者質問スレ Part68

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1ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/11/15(水) 16:09:03.53ID:WcIu/3eG
クロスバイク(フラットバーロードを含む)に関する質問スレです

【質問する初心者の方へ】
質問する前に検索してみましょう
購入相談をしたい場合は購入相談スレへ(下にリンクあり)

【質問に対する答を投稿する方へ】
知ったか嘘デマ妄想はお断り
質問者のためになる知見・経験を書き込んで下さい
お礼の書き込みは期待しないこと
ググれカス!の類いの返しはせずに、キーワードを提示して検索を
勧める、参考になるサイトのurlを提示する、ようお願いします

次スレは >>980 が立てて下さい
ホスト規制などで立てられないときは他の方でも構いません

○前スレ
クロスバイク初心者質問スレ Part67
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1693701812/

○関連スレ
クロスバイクの雑談&購入相談185
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1684411430/
2023/12/02(土) 08:56:02.03ID:m9dDAqmI
逆張り爺さん朝からハッスル笑
2023/12/02(土) 09:04:47.33ID:FdF1aXdv
反省したのに消えない逆張りおっさん爺は悪質
ほんとゴミ
2023/12/02(土) 09:06:20.36ID:eq6nMXeK
逆張りおっさん爺が叩かれててこれで良し
2023/12/02(土) 09:22:14.94ID:zBGe7ea1
いつまでも粘着してる情けない逆張り爺さん笑
2023/12/02(土) 09:26:09.66ID:nF8dUdQL
やっと逆張りおっさん爺がゴミって事がスレの総意に落ち着いたようだな
これで解決
2023/12/02(土) 09:28:25.05ID:lWeADMVS
だな
逆張り爺さんは迷惑な老害
2023/12/02(土) 09:29:05.22ID:nF8dUdQL
1人の逆張りおっさん爺に迷惑したもんだ
はよ死んでくれ
2023/12/02(土) 09:33:11.16ID:2ZvvHH5U
だよな
早くタヒねよ爺
2023/12/02(土) 11:26:26.34ID:1wEAP923
このスレ完全に死んだな…
2023/12/02(土) 12:23:03.13ID:aGlPI2kH
荒らしの爺さんが粘着してるからね
おっさんが爺と笑われて粘着とか情けないね
2023/12/02(土) 14:40:07.43ID:FvGYEdjW
質問です。

タイヤの空気圧なのですが、タイヤにMAXIMUM RECOMMENDED INFLATION PRESSURE 90psi 6.3BAR 930KPAと書かれてります。
これは、どの程度まで空気圧を上げれば良いのでしょうか。

6.3BARギリギリまで入れるのが良いのか、それとも5.5〜6.0BARくらいにすれば良いのでしょうか?
2023/12/02(土) 14:52:02.36ID:1rK/KbcR
>>229
推測されているとおりで合ってる
体重の軽重に応じその範囲内で
2023/12/02(土) 15:08:53.63ID:FvGYEdjW
>>230
ありがとう!
体重65キロなので、とりあえず5.5でやってみます。
2023/12/02(土) 15:33:43.40ID:fUHK48+e
結局自分で自分の首を絞める逆張り爺てあった
233ツール・ド・名無しさん
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2023/12/02(土) 16:28:55.28ID:A1TP0ABi
誰にも相手されない逆張り爺さんって哀れだよねwww
2023/12/02(土) 17:04:15.15ID:m6A+QG/w
逆張り爺さんがオウム返しし続けた結果ひっくり返って自分で自分の事煽り出してて草
235ツール・ド・名無しさん
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2023/12/02(土) 18:25:05.24ID:KM8kAP3d
↑逆張り爺の独り言笑
236ツール・ド・名無しさん
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2023/12/02(土) 19:12:20.59ID:aRTi/Iqk
>>218
何で壊れるの?
転けて?
2023/12/03(日) 16:14:16.72ID:8wnrpP6f
振動で カメラが壊れるという 流れだったかと。
238ツール・ド・名無しさん
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2023/12/04(月) 08:03:05.16ID:EIkLceYd
>>237
それなら、ポケットとかに入れてても壊れる可能性があるんじゃないの?
自転車に乗ってるんだから、振動はあるんだし
239ツール・ド・名無しさん
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2023/12/04(月) 08:29:29.99ID:LU138QAz
>>238
バイク業界ではよく耳にする話だよ

https://eurogear.jp/blogs/blog/vibration

ポケットは人間が衝撃吸収してるじゃん
肉吸収
240ツール・ド・名無しさん
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2023/12/05(火) 08:09:04.96ID:BvSpzbAT
逆張りゴミ爺やっと逝ったか笑笑笑
2023/12/05(火) 08:12:00.31ID:Ljz/ziY9
だな
自分で自分のことを謎に責め出す謎行動して終わった
2023/12/05(火) 08:14:50.13ID:srmR825X
逆張りゴミ爺「逆張りゴミ爺やっと逝ったか笑笑笑」

↑これほんまおもろいw
243ツール・ド・名無しさん
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2023/12/05(火) 12:22:34.80ID:7/D6RKfd
あれれまたまた降臨してるのか
244ツール・ド・名無しさん
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2023/12/06(水) 15:48:31.29ID:B+aaY2H5
クロスバイクの空気圧なんだけど体重100キロだとタイヤにかいてる最大値にした方がいいんかな?
2023/12/06(水) 15:59:01.16ID:jZZP7rZI
https://cycist-ceb.com/proper-tire-pressure/

計算できるサイトもある
最大でなくてもいいよ、あくまで目安
246ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/06(水) 18:03:08.54ID:SKw9zIQO
最大値にした方がいいが劣化が早くなるのは我慢しなければいけない
247ツール・ド・名無しさん
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2023/12/06(水) 18:06:22.99ID:BywZHUkg
最大値にするメリットがない
最適値は体重によって違うから
248ツール・ド・名無しさん
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2023/12/07(木) 04:49:00.98ID:9mbHFvLf
仮にギア比やタイヤなど全く同じ性能のクロスバイクが10キロ、その電動アシスト版が20キロとしますよ
これは同じ筋力の人で体重70キロと体脂肪だけ多い80キロと同じことになりますか?

クロスバイク10キロを体重80キロの人が乗る
クロスバイク20キロを体重70キロの人が乗る(アシスト切れた速度域で)
総重量は同じでも自転車が軽い方が有利になるんでしょうか?
それとも同じですかね?
2023/12/07(木) 05:04:59.07ID:ERDXETRS
その他の ありとあらゆる項目の性能が同じなら 同じ なんじゃないの
2023/12/07(木) 05:48:17.42ID:GyneQR0B
同じ筋力で10kg違うってのがありえないし自転車も重さ以外同じ性能ってのがないから無意味。算数の問題じゃないんだからそんなに単純なものじゃないよ

脂肪じゃなくて荷物で考えたら、同じ人間が同じ自転車に乗っるとき、自転車に10kgの荷物を乗せるか10kgのリュックを背負うかで比べると前者のほうが圧倒的に楽。

だけど脂肪の場合、デブは日頃から筋トレしてるようなもんだから動きは鈍くても足の筋肉はある。その他、加速の時はとか登りの時はとか考えると一概にどうこう言えない。
251ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 06:29:41.11ID:HR3huwt5
意味のない比較
算数もできない人達の感想はイラネ
252ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 06:43:23.47ID:9mbHFvLf
>>250
同じ筋力で体重10キロ違うなんてありえない?
は?
あのね鍛えてる人は体重70キロでもベンチプレス140キロ挙がるんだよ
その辺の80キロのやつなどジム通いしててもベンチ100すら四苦八苦だぜ?
視野狭窄もすぎる
勿論スクワットやレッグプレスもだ
つまりチャリ走力に関わる筋力もということだ
てめーの無知無能を棚にあげて下らないレスしてくんなよ雑魚ゴミ
253ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 06:47:01.05ID:9mbHFvLf
結局わからねーんだろうなコイツは
こういうことを聞いている
バネ下重量、車やバイクなら当然に出てくる疑問だからわざわざ聞いたのにクソ無知のバカに台無しにされたわな

最初から検索すれば良かった
バカと朝から絡まれて不快だわ
http://bicycle.omakase-hp.com/135mtb/post_60.html
254ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 06:48:16.98ID:Pquaqpbk
アホとバカが朝から喚き合いとか情けない
2023/12/07(木) 07:03:19.58ID:g5ZwU62j
重さ以外は同じ条件のはずなのにバネ下重量がどうのって、もう違う条件じゃん
マヌケな釣りだな
256ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 07:14:11.74ID:dNOoxDKp
重さが違う時点でわかると思うけど
頭の弱い人が多いね
257ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 07:35:49.56ID:9mbHFvLf
>>255
は?
あのさ10キロの自転車と20キロの電動アシスト自転車ではバネ下重量にも差がでるのは当たり前だよね?
バカのくせにしゃしゃり出てくるなよ間抜け
ここは素人の板か?
10キロのクロスバイクと、20キロの電動アシストクロスバイクなら車体だけでなくバネ下も変わるなど分かるよね?
回答してくるのはクロスバイクに詳しいベテランだよね?
それとも素人が回答してんのか?
バカは消えろ
258ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 07:40:31.92ID:9mbHFvLf
仮定の質問として同じ筋力で同じ人がと書いているよね
ボディビルダーなど同じ筋力を維持しながらコンテストに10キロは絞って出てくるしな
体重減ったら筋力落ちるってのは素人の発想だ
じゃくっちゃねで体重10キロ増やしたら筋力上がるってのか?
バカかよ
そもそも最初からバカな回答してたくせにでてくるんじゃねーよ

知りたいのは今のクロスの高速域にはそれなりに満足してるので10キロのクロスを20キロの電動アシストクロスにしても10キロ絞り込めば走ってる感じは同程度かという素朴な疑問だ

あーあ知恵袋とかで聞けばよかった
バカしかいねーじゃんここ
259ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 07:42:27.72ID:9mbHFvLf
おまえらは揃いも揃ってクソの役にも立たない人生の落ちこぼれってのことを自覚しろ!
無能のくせに少しでもマウントとれるかなと初心者質問スレにきてクソ回答かよ
ほんと役にたたねーごみ
260ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/07(木) 07:45:21.69ID:PvJSsBut
結論 10キロ減量したら同じではない
バカな質問はチラシの裏にでも書いてろボケ
2023/12/07(木) 07:50:52.12ID:5tv+tHnJ
よく読むと>>248の時点で、反応した「魚」を釣るための仕掛けの形跡が見える
2023/12/07(木) 09:16:47.79ID:t9C4cOAs
>>261
そもそも内容が初心者じゃない上に
>体重70キロと"体脂肪だけ多い"80キロと同じことになりますか?

実は物理の話でなく、体脂肪高いデブが筋肉隆々なのと同じなわけない
全部わかってて釣ってる
その証拠に最初の質問態度と途中の反論とでは語調が変わってる(質問する立場の低姿勢でなくなってる)
2023/12/07(木) 09:44:59.44ID:eQ9oQyqH
態度変わったのは「回答者が下手に出る価値ないレベルの馬鹿揃いだと判明したから」という後付けの理由が成り立つけど、
最初から住民で遊ぶつもりで>>248書いたと俺も思う
2023/12/07(木) 11:47:34.32ID:3+mqTaeN
バネ下の意味がわかってなさそう
やっぱチャリカスはバカだな
265ツール・ド・名無しさん
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2023/12/07(木) 12:16:22.31ID:/xgRCC7G
バネ下を理解してなくて恥をかく荒らし
266ツール・ド・名無しさん
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2023/12/07(木) 12:28:40.11ID:oWjeW8RC
クロスバイクスレに電アシなんて書いてくる段階でアレやんけ
2023/12/07(木) 12:37:43.42ID:t9C4cOAs
車種比較だけだと、これからクロスバイクか電動アシストかどちら買おうか迷ってるから尋ねたともとれるが
70kg中肉と80kg高体脂肪の比較する時点で己の話ではないことを示唆してる
無理に解釈しようとすると、痩せてクロスバイクに乗るのがよいかデブのままで電アシ買うのが良いか尋ねたことになるが
痩せた方が健康にも良いに決まってるから質問の意味的におかしい
2023/12/07(木) 12:46:30.67ID:4RRK2rcn
>痩せてクロスバイクに乗るのがよいかデブのままで電アシ買うのが良いか尋ねたことになるが

揚げ足取って遊ぶならちゃんと文章は読んだほうがいいぞー
自分が遊ばれる側になるから
2023/12/07(木) 13:02:53.52ID:t9C4cOAs
>クロスバイク10キロを体重80キロの人が乗る
>クロスバイク20キロを体重70キロの人が乗る

皆質問に素直に答えようとするから見極められてない
言葉ではなく質問の目的を見透さないと
まず初心者てあれば己自身の疑問になるがこれは違う
クロスバイクのレースがあってどちらが勝つか観戦するって設定でも無理がある
ということは、机上だけの想定をして遊んでる
2023/12/07(木) 13:17:42.23ID:iy0ywFCN
電動クロスは20キロの方だな
つまり>>267は完全な誤読

>>269
話ずらして有耶無耶にするならもう少しそうと解らないように
2023/12/07(木) 13:20:28.87ID:t9C4cOAs
>>270
248の当事者だろ
そう考えるとそのレスと整合する
第三者だともう少し中立寄りになるからな
それより知りたいのは248の目的は何だったんだ?
2023/12/07(木) 13:22:06.32ID:t9C4cOAs
レスで釣りを楽しむ気持ちはわかるが
ならば落とし所をどこに持っていくつもりだったかがあるはずだがいまいち読めない
2023/12/07(木) 13:34:57.23ID:iy0ywFCN
その手の「俺の指摘の粗を探す必要があるのは書かれて都合が悪い本人しかいない」系の論法は学生くらいにしか通用しないよ
そこで頑張る程「相手を吊るし上げるのは大好きだが自分の非は絶対認めない」人の印象が強まるからさっさと認めた方がいい
2023/12/07(木) 13:37:02.21ID:d5AkN9Nb
あ、これは当事者ですわ…
2023/12/07(木) 13:45:06.58ID:jak571Ve
ID:t9C4cOAsの読みがかなり鋭くて焦りだしたんだろう
理詰めで裏の意図までトレースしてきてるからな
2023/12/07(木) 14:06:25.89ID:8kgZDuaq
いや、言っちゃ悪いが自分は賢いと思ってるバカ臭が凄いするぞそいつ…
277ツール・ド・名無しさん
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2023/12/08(金) 07:22:47.08ID:aYscTYMV
自転車のバネ下について
278ツール・ド・名無しさん
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2023/12/08(金) 07:35:45.65ID:Na4uYUem
>>276
お前が1番臭う
2023/12/08(金) 08:36:16.77ID:lfx0ZYO4
>>278
そういうこと言うなよ
ID変えたら別人()なんだから
2023/12/09(土) 16:38:28.92ID:IYWyLScE
買い物の袋がタイヤに巻き込まれる
対策法教えてケロ
2023/12/09(土) 16:44:03.15ID:RbHIjyZO
縦長の エコバッグに替える。
背負える 買い物バッグを使う。かな
282ツール・ド・名無しさん
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2023/12/09(土) 17:52:19.54ID:sI2gVDK7
>>280
クロスバイクなら縦に長いサドルだろ?頂点の所に把手を通して帰るのだ
2023/12/09(土) 18:31:07.31ID:0HE9AaXR
リアキャリアを付けてパニアバッグを使う
バックパックは今の時期は良いが夏は背中が汗びっしょりになるのがネック
重心が高くなるから重い荷物は避けた方が良いが近距離だったら気にしなくても良いか
284ツール・ド・名無しさん
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2023/12/09(土) 18:46:26.72ID:nFhEEe48
背中がメッシュで隙間のあるバックもあるよ
2023/12/09(土) 18:49:38.18ID:IWKCYhaa
>>280
ゴム紐でハンドルかフォーク、ヘッドチューブに袋を固定する
2023/12/09(土) 19:08:22.10ID:5pS9iYxj
犬のハーネスでもつけてろ
287ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 03:42:08.51ID:QjL4sBXn
         
      /゙ミヽ、,,___,,/゙ヽ   
      i ノ   川 `ヽ'  
      / ` ・  . ・ i、
     彡,   ミ(_,人_)彡ミ  ワンワン!
 ∩,  / ヽ、,      ノ   
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          ____
        /  珍珍\
       /  ─    ─\
     /    ⌒  ⌒  \  
     |       ,ノ(、_, )ヽ    |
      \      トェェェイ   /
       /   _ ヽニソ,  く背脂チャッチャッ
2023/12/10(日) 08:52:57.37ID:Mc9L00Ux
すみませんこれから購入を考えてる初心者です
サイコンて3000円から10万まであるけど
どれがいいんです?
あとサイコンとスマホ両方つけたいんだけど変ですか?
サイコンはスマートウォッチをGarminの使ってるんでGarminがいいんだけど
速度がわかればよくてバックライトほしい
ナビとか走行ルートはスマホで記録してるからいらないです
ハンドルにサイコンとスマホとライトと?あと何が必要かわからないんですが
取付過ぎてごちゃごちゃになりますかね?
2023/12/10(日) 08:57:00.52ID:Mc9L00Ux
あ、あとハンドルにリアバックつけるのも変でしょうか
スポーツバイクって極力何もつけないのが正義みたいなのがあるのかなと思ってて
リアバック、ブレードロック、チューブバックくらいはつけたいんですけど
それじゃ何か不都合とかありますかね?
2023/12/10(日) 09:24:16.97ID:r84EINfa
考えるだけにしとけ
買ったら最悪死ぬ
2023/12/10(日) 09:28:25.84ID:TwmlIFuE
構うな
2023/12/10(日) 09:40:01.82ID:Mc9L00Ux
ごめんなさい変なこと言ってたら申し訳ないのですがアドバイスいただけると助かります
2023/12/10(日) 09:42:09.58ID:uQ6/x1/7
>>289
>ブレードロック
物は知ってたがそう呼ぶ事は知らなかったぞ
初心者じゃないだろ
ハンドルにリアバッグでぐぐると両用可なものがあった
https://www.sports-eirin-marutamachi.com/blog/120374.html
2023/12/10(日) 09:45:00.52ID:bzeqoykA
速度だけほしいならスマホで十分
295ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 09:53:16.50ID:GSXm5wL2
スマホのGPSは誤差が大きいからダメだよ
2023/12/10(日) 09:56:05.31ID:Mc9L00Ux
>>293
ごめんハンドルにリアじゃなくてフロントバックの間違いでした
リアははさすがに無理ですねw
電チャ乗ってて今度クロスも買いたいなと思ってる素人です
2023/12/10(日) 09:58:43.95ID:uQ6/x1/7
>>288
GarminConnectと連携させることまで考えてるのか?何をするため?
Garminのスマートウォッチ持ってるってことはおそらくランで腕で心拍管理してるんだろね
てことは別途の心拍バンドなどは要らないのね
2023/12/10(日) 10:12:37.78ID:WWWQ0EHM
フロントバッグはたくさん荷物を入れるとハンドルがふらつくかも。
あとワイヤーと干渉したり、ライトを遮ったり(つける場所によるが)でどうだろね。
荷物運びたいならリアのパニアバッグがお薦めって意見をよく見かける。
2023/12/10(日) 10:29:37.31ID:uQ6/x1/7
クロスバイクをどういう目的に使用するためバッグを必要とするかにも依る
長距離旅行するならパニアバッグ、フレームバッグさらにはフロントバッグなどあらゆる場所に付ける
けどちょこっとのサイクリングなら小型のリアバッグで十分
フロントに付けるとハンドル回しが重くなる
あとパニアバッグは幅広になるから車両の多い区間を抜ける時に他の車両に当たらないよう当てられないよう一層気をつけることを強いられる
2023/12/10(日) 11:28:33.45ID:K5DG9sR3
>>296
クロスバイクはいいよ。今まで「足としてのチャリンコ」だったものがスポーツの道具になる。
ガチロード教の奴に注意な。
2023/12/10(日) 11:35:21.19ID:Mc9L00Ux
>>297
特に何したいって考えてないけど何キロカロリーの運動したとか記録に残せたらいいかなって程度
せっかく時計あるからGarminの方が相性いいかなと思って

>>300
すげえ楽しみにしてて色々調べてる
電チャも楽しいけど遅いんだわw
20km超えの世界を早く体験したい
まずは本体にライトスタンド取り付けて
それから干渉しないバッグ探した方が良さそうね
パーツ先に用意して使えなかったら身も蓋もないw
302ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 11:39:37.38ID:+Py6iHGJ
自転車が運動とかいう人がいるけど楽すぎて話にならないよ
まあ日頃運動してない足腰の弱い人には丁度いい負荷かもね
20kmなんてシティサイクルでも出せる速度だけど歩道ではやらないように
2023/12/10(日) 11:45:43.84ID:uQ6/x1/7
>302=>11
見解はその人それぞれだがそれではなぜスポーツ板の中の当スレに来るのか目的の説明がつかない
そこでほんとは言葉に反して自転車に乗ってる子が天邪鬼言ってるだけだとすれば話は整合する
2023/12/10(日) 12:15:10.77ID:r84EINfa
スポッチャにないものはスポーツではない
305ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 12:32:15.69ID:bC1sXW+m
荷物の量にも依るが
Jack the bike rackとzeitgeist packいいよ
少量であればPOTA BIKEのハンドルステムポーチ2 もいいよ
306ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 12:39:04.63ID:Ud3aweDh
>>303
あなたは釣りもスポーツだと言い張る人かな?
2023/12/10(日) 12:51:30.46ID:3BszaAh+
スポーツに決まってんだろ
強度関係なく単に身体を動かすだけでもスポーツに定義されてんだよ
2023/12/10(日) 12:57:54.46ID:7Z8cFnlK
この子>>271
プロファイリングに憧れるお年頃かな
2023/12/10(日) 13:07:08.29ID:r84EINfa
>>307
>>304
310ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 13:10:26.49ID:z2anHCMe
>>296
リクセンカウルで全部解決だ
2023/12/10(日) 13:10:50.35ID:5n/ZMPvp
>>301
楽しい時期やな。
色々つけるのもいいけどシンプルなのもいいぞ。
もちろん鍵とライトは必須で。
2023/12/10(日) 13:13:29.80ID:r84EINfa
ライトはともかく鍵はいらんぞ
必要としてる人が気軽に乗れるようにオープンにしておけ
313ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 14:20:11.61ID:x936dENt
>>307
そういう低レベルな話ではないだろ
歩くだけでもスポーツというならその程度のスポーツだよ自転車なんか
2023/12/10(日) 15:00:41.74ID:rtRLPIt2
https://www.mhlw.go.jp/shingi/2006/11/s1109-5g.html

サイクリングは時速20キロで8メッツだって
少なくともウォーキングよりは運動強度高い
315ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2023/12/10(日) 15:02:00.74ID:4wlYjMFN
メッツ値とかスポーツとは関係がないのによく語れるよね
2023/12/10(日) 15:07:36.53ID:rtRLPIt2
なおスポーツ庁による定義
https://sports.go.jp/special/policy/meaning-of-sport-and-deportare.html

「スポーツ」と聞いて、みなさんは何が頭に思い浮かぶでしょうか? 陸上や水泳、野球にサッカー、テニスといった球技など、いわゆる体育の授業や部活動で経験したことがある競技種目を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。

このような競技としてのスポーツには、ルールがあり、勝ち負けがあり、また自分の限界に挑戦していくような、どこかストイックなイメージがあります。「少しとっつきにくいなあ」と敬遠してしまったり、そもそも激しい運動に苦手意識を持っていたりする方もいるでしょう。

しかし、「スポーツ」という言葉が示す範囲は本来とても広いもので、決して競技スポーツに限るものではありません。スポーツ庁が定める「第二期スポーツ基本計画」では、スポーツとは「身体を動かすという人間の本源的な欲求に応え、精神的充足をもたらすもの」と定義されています。

たとえば、朝の体操から何気ない散歩やランニング、気分転換のサイクリングから、家族や気の合う仲間と行くハイキングに海水浴など、その範疇はさまざま。つまり、スポーツとは一部の競技選手や運動に自信がある人だけのものではなく、それぞれの適性や志向に応じて、自由に楽しむことができる「みんなのもの」なのです。
2023/12/10(日) 15:22:13.76ID:ZlveKdsW
>>316
>>313
2023/12/10(日) 15:29:50.64ID:rtRLPIt2
>>317
時速20キロのサイクリングは「速歩」に比べ身体活動量が2倍
https://www.mhlw.go.jp/shingi/2006/11/s1109-5g.html
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