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【舗装】グラベルバイク 48台目【ダート】
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0301ツール・ド・名無しさん垢版2021/09/22(水) 23:55:59.03ID:yyLrMZhx
>>300
修行が足らんw
0302ツール・ド・名無しさん垢版2021/09/23(木) 00:02:14.65ID:IMAQ+hhi
負荷トレーニングが足りないだけだな
バイクに常時10kgの重りくくりつけて
そこを10往復しろ
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