0001ツール・ド・名無しさん垢版2021/09/17(金) 19:55:05.80ID:LcsAn3gu ※前スレ 【舗装】グラベルバイク 47台目【ダート】 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1628939002/
0302ツール・ド・名無しさん垢版2021/09/23(木) 00:02:14.65ID:IMAQ+hhi 負荷トレーニングが足りないだけだな バイクに常時10kgの重りくくりつけて そこを10往復しろ