【世界と走れ】Zwiftスレ74【トレーニングアプリ】

[0175 ツール・ド・名無しさん 2021/08/30(月) 06:24:15.57 ID:B8VTCJIX]

ぶっちゃけ20分測定で更新したFTPで1時間漕げる気がしなよね？
更新したFTPを馴染ませるにはSST-MやFTP15分×2が楽々できるくらいやりこまないと