★★☆自転車ダイエット☆★★185kg

[399 ツール・ド・名無しさん 2021/04/27(火) 19:44:14.04 ID:7NPVkMua]

そんな事よりスタミナがなかなか伸びないんだけどどうしたらいいの？
ローラー台ケイデンス90で1時間が限界。あと30分とか伸ばせる気がしないぐらいの限界。