0066ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2021/02/10(水) 21:55:32.21ID:7m7wgaOA きほん多摩サイはケイデンストレーニングの場として120rpmで回してればトレーニングにもなるしスピード出さずに精神的にもいい。出来ないならノンビリ走れ