多摩川サイクリングロード　64往復目

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/02/08(月) 23:58:37.44

喧嘩は禁止。
ノールックUターンも禁止。
広がって走るのも禁止。
無謀な追い越しも禁止。
「かもしれない運転」で無事故でご安全に！

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/02/18(木) 14:47:59.20

>>401
一部歩行者と対面通行になる区間があるので注意
自転車歩行者道なのでスピードの出し過ぎはダメ
ガチで走ってるピナレロおじさんみたいなのは要注意

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/02/18(木) 14:53:10.38

ストレッチはしっかり
走行途中も足に異変感じたらすぐに止まって
屈伸とか背伸びとかしよう

メモ帳とペン持って橋を通過するたびタイムを記録
トイレがどこにあるかチェック
次に走るときのスケジュールの参考にしよう

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/02/18(木) 14:56:13.25

>>401
走ってる人に一緒に走りませんか僕初めてなのでといえば親切なおじさんが多摩サイ案内に付き合ってくれる