>>461
スポーツを知らん奴はこれだから困るね
短距離の選手であっても 走り込みの練習が必要なんだよ
競輪選手も ロードでの走り込みは必ずやる

>>471
中途半端な人は トークリップが一番適してるはずだよ
ビンディングほど固定力が強くないし 簡単に抜ける
踏み外しも軽減できる