★★☆自転車ダイエット☆★★172kg

[0151 ツール・ド・名無しさん 2020/05/02(土) 18:47:32.94 ID:5+CGG/k4]

>>149
あんまりハンドルに体重をかけすぎると、手や肩が痛くなる
初心者あるある
お腹と背中に力を入れて、ハンドルに体重かけなくても姿勢をキープできるように頑張れ