0205ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2020/05/06(水) 10:26:39.66ID:tb18KtWM >>203 例えばFTP計測でいちばん良い値が出る最適のケイデンスってあるだろ 個人差で80〜100rpmくらいのどこかに最適ケイデンスが存在する そしてその最適値は最大無酸素パワーを出す時には全然最適じゃない 出すパワーによって最適値は異なる