0823ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/07/30(火) 21:58:18.59ID:nl/HJy/L 清のやってるスプレーはほとんど効果ない 効率の良い方法は手のひらを冷やして深部体温を下げること https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170828-OYTEW224927/