0641ツール・ド・名無しさん垢版2019/06/01(土) 13:25:17.33ID:/utB44kn 月間1000kmなら平日通勤10×5、週末100~200とか 通勤で自転車使わなくても週末100~200走ればいけるだろ。 獲得標高となると強度上がるけど 数字のトリックで距離よりはカウントされやすいから それなりに走っていればそこそこ取れるよ。 それにしても毎日プロ並に走ってるのにこの程度ってのも 選手として伸びしろないんだね。 今の中途半端な位置もわかる気がする。