散々既出かも知れないけど…
最近ローラー&ズイフト始めたんだけど、ヒルクライムレースに向いてるトレーニングメニューとかあるでしょか
とりあえず GCN/Power Climbs「SweetSpot w/ steeps」とかいうのがそれっぽいかと思ってやっみてるんだけど