ヒルクライム情報交換スレ 44%

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 19:43:53.10

※前スレ
ヒルクライム情報交換スレ 43%
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1554293571/

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 20:01:41.45

おつー

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 20:04:23.31

かれー

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 20:12:48.03

Y(＞＜。)Y

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 20:38:02.94

神社って何分だよ。L5のT.T.で最後スプリントって地獄絵図

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 22:25:44.09

前スレのコロッケが忘れられない

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/11(土) 23:20:55.07

台風が来るときはコロッケを買うのはもはや常識

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 09:53:58.30

なんすかコロッケって。なんかの暗号とか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 16:45:58.88

http://i.imgur.com/GmkbfBO.png

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 17:21:42.46

コロッケ言うから今日の晩飯は唐揚げ食いたくなってきた

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 17:51:36.88

タイ風コロッケ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 18:24:37.07

お前らライバルの減量を妨げる作戦だな？

コロッケとポテトのチーズ焼き買ってきた買ってきた

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 20:41:00.70

いざ進めやキッチン

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 20:44:26.37

キャベツはどうした？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 20:47:22.47

さあ勇気を出し

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 20:56:02.51

目指すはじゃがいも

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/12(日) 22:16:30.47

はじめてーのちゅー

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 09:26:28.02

30レスまで関係無い話題でにぎわうのが定番

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 11:34:32.80

おい、ハルヒル28℃だとよ
デブ死亡確定
ハゲ勝利

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 12:10:16.41

それより天気が不安

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 12:19:53.85

別ルートで勝手に下山したら怒られる？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 12:54:19.38

>>21
いいよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 20:44:09.80

ハルヒル雨予報から曇りか晴れに変わってるじゃん

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 20:53:14.90

榛名神社Twitterトレンドにあがってる。週末は観光客来てカオスな予感

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 21:43:41.11

まだ今週末は予測つかんだろ。どっちに転ぶ可能性がある。
去年の蔵王みたいに当日晴れたのに中止なんてのは勘弁して欲しいけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/13(月) 21:48:04.58

>>21
禁止だって
http://www.haruna-hc.jp/info/%e5%a4%a7%e4%bc%9a%e3%81%ab%e5%8f%82%e5%8a%a0%e3%81%95%e3%82%8c%e3%82%8b%e7%9a%86%e6%a7%98%e3%81%b8%e3%81%8a%e9%a1%98%e3%81%84%ef%bc%81%ef%bc%81/

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/14(火) 07:13:46.04

身長170センチ。体重が56.2kgのクライマー体型になりました。冬から減量５kgに成功。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/14(火) 07:15:15.43

FTP310Wくらいあるならクライマー名乗ってもいいな

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/14(火) 07:50:51.48

>>28
体重による

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/14(火) 08:26:01.39

>>28に対するレスじゃないかな…

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/14(火) 08:26:32.41

ごめん、>>27だった

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/14(火) 10:11:32.56

60分5.5倍だったら富士ヒルプラチナかな？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/16(木) 09:30:41.94

どした？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 06:11:46.32

わいは減量はストレスでハゲるからパワーを上げるわ
今月は地獄の超高強度インターバルや

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 08:54:10.78

>>34
気にする髪があるだけうらやましい…
俺は気にしなくていいから主食はプロテイン。
富士ヒル帰りに、いきなりステーキを計画中

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 08:55:39.42

散々既出かも知れないけど…
最近ローラー&ズイフト始めたんだけど、ヒルクライムレースに向いてるトレーニングメニューとかあるでしょか
とりあえず GCN/Power Climbs「SweetSpot w/ steeps」とかいうのがそれっぽいかと思ってやっみてるんだけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 09:01:30.97

>>36
SST、Golby、FTP2×15

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 09:13:47.06

>>36
Slay the Dragon

https://whatsonzwift.com/workouts/hunters-challenge/week-4-day-3-slay-the-dragon/

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 09:19:57.16

これ毎日やったら絶対速くなれるで

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 12:37:09.51

アザッス！参考になります
2時間トレーニングはかなりキツそうですね

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 16:39:54.17

LSDが最強やろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 18:25:45.12

>>27
うらやましい。ガリガリやんか。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 18:58:21.22

>>41
薬物はあかんで

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:02:39.33

いよいよハルヒル。緊張max

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:07:46.05

当日にならんと分からんが、大雨の心配はないか。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:07:47.33

大丈夫。お前ならできるよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:23:41.24

45分切りするからついて来いや

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:38:02.32

ｵﾅｼｬｽ!

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:41:21.49

誰か50分切りペースで引いてクレメンス
ちな5000番代

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:47:05.45

>>49
神社ゴールまで死ぬ気で回して集団前についていけ
その後はバラけるから単独でいい
50分切りならこれで十分

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 19:54:34.96

>>50
神社ゴールで35分は切ってないとマズイよね？
試走の時で38分位だったんだよね

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:01:09.27

富士シルバーはハルヒル何分くらい？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:02:45.63

車坂峠ヒルクライムも忘れないで！

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:05:27.96

>>52
去年のリザルトの上位9%辺り見たらいいんでない
参加者層似たようなもんだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:16:34.37

>>52
去年ハルヒル45分で富士ヒル70分でした

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:17:00.40

>>50
神社ゴールまで死ぬ気で行ったらそのあと死にそう

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:18:09.53

富士ヒル試走1時間35分ハルヒル試走1時間丁度でした

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:20:29.50

当日は高崎から自走で行くなら406と29はどっちが走りやすいのかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:53:42.50

>>58
シャトルバス使うより自走のがアップ兼ねられていいのかな？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 20:55:56.73

>>52
ハルヒルx1.5 と言われてるけど48分は切らないと危ういと思う

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:07:50.77

いよいよ明後日か。。。
初参加だからふるえてる

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:12:47.40

>>61
同じく！
神社ゴールの⛩まで230wで抑えつつその後爆発したい！

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:13:14.67

鳥居文字化けすまんな

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:25:13.22

Rouvyでハルヒルやってみたら73分だった。これってレベル的にどうなの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:39:59.19

>>64
参考になるかわからんが…
俺は去年の富士ヒルで100分、先週のRouvyハルヒルは60分だった。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:50:44.57

富士ヒルの前哨戦として参加するんだけど
富士65分目標なら43分切りを目指せばいいのかな？
標高高くないし5倍で行ってこのくらいだろうとわいは見積もった

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:51:31.66

>>64
障害物

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:55:03.33

全然話にならないレベルなんですね。
出直してきます。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:57:05.15

>>65
後半、かなり斜度が激しく変化するんですけど、現実もあんな感じなんですか。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 21:59:07.81

rouvyって実走より遅くなる気がする

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 22:08:34.67

>>70
速くなるよりはマシかもしれないですね。
俺も富士ヒルだとRouvyで105分、実走だと94分だった。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 22:24:19.70

>>69
ハルヒル初参加だから現実は知らんけど、
ようつべで50分代の人の車載カメラ映像観たら、
歩いて登ってる人もいたし、覚悟してる。

>>70
マジか。60分切りたい。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 23:05:24.57

高崎はYahooだと19日早朝小雨降ってるかもしれんのよな...WNとか他は降水量0だけど。
カボクリで行ってもええか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 23:17:15.97

>>72
試走はしてないの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 23:31:27.20

>>73
カボクリでいくで？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 23:34:02.75

久しぶりのヒルクライムで忘れ物がないかチェックするつもりでブログ徘徊してたら3時間経ってた・・・

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/17(金) 23:55:15.68

>>74
Rouvyを3回やっただけ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 04:14:40.20

Rouvyの支払いってクレカ引き落としのみ？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 04:54:37.08

ハルヒルって頂上での待ち時間長いって聞いたんだけど
持って行ったら捗るものってある？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 05:34:41.35

友達

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 05:47:47.16

お、ありがとう
確かに友達がいれば他にはいらんなｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 06:03:08.11

>>79
虫除けスプレー

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 06:17:01.15

>>79
下山荷物にサンダル入れとくと捗るぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 07:02:16.52

>>70
俺みたいに低酸素室で寝ているキチガイを除けば、
実走の方が高地効果もあって遅くなるんじゃないんか？
そうならないならそもそも全くあてにならないコースデータってことだよなー

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 07:39:36.34

ヒルクライムで使うホイールはクリンチャーホイールとカーボンホイールどちらが良いですか?c24が欲しいです。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 07:45:07.87

謎の二択
アルミチューブラー使用者への煽りか

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 08:16:41.75

>>79
スマホ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 08:23:55.36

>>79
>>82
スタート前待機所と下山待機所ってブヨが多いと思う。
初参加でブヨに刺され（噛まれ？）、
翌年、虫よけスプレー持参で行ったがまたブヨに刺され
虫よけスプレーによっては、ブヨ効かないのね・・・。
3年目はブヨにも効く虫よけスプレーしたら刺されなかった。

このスレ見て思い出したけど、まだ虫よけスプレー用意してなかった。
今日買いたいと思います。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:10:19.45

>>58
29。地元民は通常こちらを使う。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:14:50.74

朝ローラーでサドルが割れてしまった・・・
高崎でサドル置いてる自転車屋てどこかにないかな？ベコンベコンになってしまった

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:25:42.87

>>90
お好みのサドルがあるかは分からないけどpowerkidsとか

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:26:23.32

>>90
サイクルヨシダ、パワーキッズ。デポもあるよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:26:51.49

>>91
サンクス、なぜこのタイミングなのか

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:26:53.46

>>78
Google Play支払いも出来るのでGoogleアンケート答えていれば無料で出来るよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:27:31.64

>>92
サンクス

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:50:14.67

>>93
決戦用の超軽量サドルを買いなさい！

という思し召しかもしれないね

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:56:14.17

>>95

ガンバレ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 09:56:34.33

ロングケージの自転車で初輪行したけどエンド金具意味なさすぎてワロタ
いやどうしようこれ...プーリー直撃しないと置けない

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 10:20:42.48

>>26
去年あたり違うルートで下山してストラバにあげてた間抜けいたよね、
記録証受けとり会場でも初心者しかいない時間帯に榛名湖コースゼッケンのやつがいたり。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/05/18(土) 10:22:43.91

ロング用のエンド金具が売ってるんやで