★★☆自転車ダイエット☆★★163kg

[0005 ツール・ド・名無しさん 2019/05/01(水) 17:37:19.91 ID:/h8VI4F+]

>>3
一日三食の一食を定食屋の定食1人分とし、仕事はデスクワーク
運動習慣は週イチ1時間子どもと公園で遊ぶぐらい＝普通の生活
こういう考えの奴くっそ多いよ日本人、どう考えてもカロリー過多なのに