>>649
仲間だな
俺も最低月1000kmノルマで走ってたらa1c5.4まで下がった
毎日走るのもいいがたまにはロングライドで好きな物食いに行くのも楽しいぞ

>>652
学生の頃に食ったな
どうせただになるからトッピング乗せまくったわ