【世界と走れ】Zwiftスレ37【トレーニングアプリ】

[739 ツール・ド・名無しさん 2019/05/06(月) 11:56:53.73 ID:xpriaL8n]

>>731
山本のせいでこういう勘違いバカが増えてるんだよ。まともなトレーニングしてればLSDは完全な無駄。やる意義はない。HIITがメイン。LSDで成果が出たというデマが広まるのが最大の問題。