0840ツール・ド・名無しさん垢版2019/05/30(木) 23:57:23.99ID:CgYzQZvJ >>837 水分、グリコーゲン、胃の中のもの(五日間極めて少食)、便 Zwiftやって半身浴をひたすら繰り返した五日間でした 最後は風呂に入っても汗出なくなったので終了 120Wぐらいで酸欠になるぐらい弱ってた