>>639
LSD要不要論と離れちゃって不本意だとは思うけどさ
低強度のペダリング練習で高強度でのペダリング効率のベースアップはあるかなーとは思うんだけど
それでも結局、高強度と低強度では高強度の方がペダリング効率は上がるんじゃね？と思うんだよね
高強度と低強度両方ともペダリング効率が上がるっていう結果になると思うよ
そしてプロでも高強度と低強度のペダリング効率は違うもんなんじゃない？