ヒルクライムのトレーニング76峠

[0456 ツール・ド・名無しさん 2019/04/29(月) 13:12:41.72 ID:y+BRqUsw]

>>447
2000mで1割くらい
FTP300Wなら富士ヒルで270W平均で走れれば上出来
https://www.trainingpeaks.com/blog/the-effect-of-racing-at-altitude/