【春夏】サイクルウェア総合141着目【秋冬】

[0592 ツール・ド・名無しさん 2019/05/10(金) 09:20:50.24 ID:tan3KgYb]

>>584
走っている時はより多く酸素を取り入れるためにお腹はふくらませるのが基本
腹筋に力を入れつつお腹を出すのが正解