0645ツール・ド・名無しさん垢版2019/05/13(月) 01:48:29.67ID:9QOH/Dai 皆さん、筋肉痛が続く時って休み入れたりする? それとも無視して毎日トレーニングする? 脚が筋肉痛でピキピキになってる…